作者: wappie3524 (小心記者就在你身邊!!) 在 PTT 的推文記錄

• +39 [討論] 新手想入手厚底跑鞋 - Road_Running 板

  作者: nodgop (跑來跑去) 114.136.131.138 (台灣) 2023-11-09 19:17:07
  推 wappie3524: NB 1080 V13 33F 11-09 23:23
• +8 Re: [問題] 支撐型跑鞋請益 nike structure、asics - Road_Running 板

  作者: reebox (點名單呢?) 59.120.32.225 (台灣) 2023-11-06 09:46:43
  推 wappie3524: structure 25 在 running shoes guru的評測結果還不 1F 11-06 09:52
• +11 [問題] 支撐型跑鞋請益 nike structure、asics - Road_Running 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 114.39.131.83 (台灣) 2023-11-05 19:54:37
  → wappie3524: 穩定支撐心中第一個想到就是kayano 30
  cumulus 25好像也算是支撐鞋款？ 7F 11-05 22:53
• +7 Re: [其他] 自製工具分享-Pace朋朋 - Road_Running 板

  作者: locka (locka) 114.24.163.193 (台灣) 2023-11-03 18:26:21
  推 wappie3524: 大推用心！
  這個版本比上一個好用多了
  每一百公尺的時間是只針對第一道的時間而已嗎？我看改成第二道時間不會變？ 1F 11-03 22:29

  推 wappie3524: 版面變大了XD 14F 11-04 19:28
• +47 [閒聊] 3000公尺15分鐘 - Road_Running 板

  作者: beitou (beitou) 111.249.160.213 (台灣) 2023-11-04 13:17:09
  推 wappie3524: 目前國軍3000公尺跑步60分合格的也差不多是15分鐘左 19F 11-04 16:14
• +6 [討論] 太魯閣馬交通 - Road_Running 板

  作者: akakbest (神劍八方) 116.241.163.106 (台灣) 2023-11-03 19:35:46
  → wappie3524: 真的不推薦跨夜車，前一晚睡不好早上跑真的是虐待自 8F 11-03 22:36
• +4 Re: [心得] 我終究還是由Garmin FR55 換到了COROS Pace 3 - Road_Running 板

  作者: lovepm860524 (小皮猴O皿O) 114.39.149.40 (台灣) 2023-11-01 15:18:30
  推 wappie3524: https://i.imgur.com/G4I5rXC.jpg 5F 11-01 23:01
• +10 Re: [討論] Novablast 4流出圖 - Road_Running 板

  作者: ULTIMA1002 (晚點再說) 150.117.141.67 (台灣) 2023-10-31 22:59:08
  推 wappie3524: 不得不說還是3代好看 15F 11-01 09:19
• +16 [問題] 輕鬆跑跑鞋請益 - Road_Running 板

  作者: magicchase (米克) 36.230.221.217 (台灣) 2023-10-30 21:46:30
  → wappie3524: 你有考慮NIKE以外的選項嗎？ 11F 10-31 11:05
• +17 [心得] boston 11 鞋面側邊裂開了 - Road_Running 板

  作者: artie0906 (Donut's Dad) 125.230.64.210 (台灣) 2023-10-29 19:49:57
  推 wappie3524: 我的波11到現在六百多公里鞋面還是好的 21F 10-30 09:54
• +57 [心得] 初半馬zepro run豐原場 失敗新手感言 - Road_Running 板

  作者: JacobBaker (God of Mixed-Sig) 123.240.92.155 (台灣) 2023-10-29 19:47:38
  → wappie3524: 從你的每公里配速來看很不穩定
  我的初半馬比你更慢，沒什麼好難過的，也不需要難過，但重點是你有沒有在這場賽事裡面學到經驗
  以及在參加下一場半馬賽事前你該怎麼改進你上一場所犯的缺失 89F 10-30 09:56

  … 共有 7 則推文，點此顯示
• +10 [問題] 跑帽清潔與保養 - Road_Running 板

  作者: willie666666 (威力) 114.32.200.135 (台灣) 2023-10-29 17:11:13
  推 wappie3524: 我都丟洗衣機 XD 5F 10-29 19:27
• +15 [討論] garmin race predictor 準確度 - Road_Running 板

  作者: arms2 (無言) 172.56.89.50 (美國) 2023-10-29 09:56:54
  推 wappie3524: https://reurl.cc/eW6ykj
  完賽預估是單純根據你錶上的VO2 MAX去預估出來的結果，但是你的體能狀態、跑姿、閾值等等狀況沒有跟上也是無法達成預估成績
  文章後面提到了重點：忽略手錶上的最大攝氧量和完賽 11F 10-29 11:12

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• +15 [其他] 自製工具分享-Pace朋朋 - Road_Running 板

  作者: locka (locka) 1.164.230.246 (台灣) 2023-10-29 09:45:36
  推 wappie3524: 推！這個很實用
  那可以許願一個功能嗎？是否可以增加英里配速與公里配速的轉換嗎？
  有時候查國外文章，數值都是用英里配速 QQ 2F 10-29 11:28

  推 wappie3524: 跑步機數字輸入似乎怪怪的，輸入數字可以，但是按小 8F 10-29 12:23

  … 共有 6 則推文，點此顯示
• +10 [問題] Aero Swift 飄衣 勾勾 - Road_Running 板

  作者: life20 (才開始) 223.141.111.41 (台灣) 2023-10-28 15:46:21
  推 wappie3524: 我的小飛馬也是這樣，後來乾脆直接撕掉
  反正也沒人注意我上面的勾勾在不在，就算沒勾勾鞋子還是能用 14F 10-28 18:22
• +5 [其他] 亞運馬拉松銀牌韓日龍好扯 - Road_Running 板

  作者: WillWaiting (Creep) 42.73.148.37 (台灣) 2023-10-27 22:24:55
  推 wappie3524: 讓他穿上碳板鞋會不會是下一個破二的人啊…
  沒穿就這個成績，穿了還得了 3F 10-27 23:56
• +33 [討論] Vaporfly 2 pchome特價 - Road_Running 板

  作者: diablo4 (暗黑破壞神4代) 36.231.175.34 (台灣) 2023-10-27 11:48:37
  推 wappie3524: 說真的跟FB幾個老牌代購社團買過以後就不再去實體門市買過鞋子了
  便宜多了 42F 10-27 23:09
• +9 [討論] 厚還要更厚，Saucony Triumph plus - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 1.168.97.105 (台灣) 2023-10-27 07:11:33
  推 wappie3524: 以前買跑鞋看的第一個條件看是不是輕的
  現在2023買跑鞋看的第一個是不是厚的 2F 10-27 08:16

  推 wappie3524: 但是這個圖片去年就在流傳，而且這個計畫應該是取消 6F 10-27 08:28

  推 wappie3524: https://i.imgur.com/Z3uN9ES.png 8F 10-27 08:31
• +9 [心得] 虛擬跑步心得 - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 39.10.48.28 (台灣) 2023-10-26 22:59:43
  推 wappie3524: 其實只要你把遊戲內名字加上ZLDR，隔天你就會自動加入ZLDR跑團 4F 10-27 08:02
• +17 [問題] 新手爸爸跑者疑問? - Road_Running 板

  作者: zacktsai978 (zacktsai978) 223.137.112.10 (台灣) 2023-10-25 01:13:13
  推 wappie3524: 真心建議不要推小朋友跑，我推過一次超後悔 16F 10-25 14:03