作者: tony120480 (tony huang) 在 PTT 的推文記錄

• +26 [正妹] 黑白雪芙 - Beauty 板

  作者: chirex (不含銅鋰鋅) 59.125.46.247 (台灣) 2022-12-21 15:40:22
  噓 tony120480: 有一個男孩我不行 19F 101.9.195.213 12-21 16:50
• +29 Re: [討論] 這樣的有氧會做的太多嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: man30cm (......) 61.222.226.42 (台灣) 2022-12-13 11:20:58
  推 tony120480: 83公斤體脂15，這肌肉量太鬼了 37F 12-13 17:48
• +24 Re: [分享] Rakuten Monkeys要去高雄囉 - Baseball 板

  作者: ryanl (　) 61.227.39.197 (台灣) 2022-12-11 20:18:09
  推 tony120480: 沒有倪就不想去了 10F 12-11 20:38
• +75 [新聞] 39歲陽耀勳想再拚下去 即使要投球也可以 - Baseball 板

  作者: hzbug11 (巧克力豆腐) 36.226.10.6 (台灣) 2022-12-10 19:42:46
  噓 tony120480: 職業選手在那邊講公平？所以是要保底PA是不是？ 100F 12-10 22:49
• +20 [正妹] 張靜初 - Beauty 板

  作者: jerryyuan (財運滾滾) 36.238.198.36 (台灣) 2022-11-24 22:29:06
  推 tony120480: 真的正 13F 101.9.108.130 11-25 00:20
• +26 [正妹] 沒男友 - Beauty 板

  作者: Eangel (E天使) 39.13.34.50 (台灣) 2022-11-12 11:57:21
  噓 tony120480: 你那邊還來得及，趕快買樂透 51F 101.9.108.132 11-12 16:35
• +20 [討論] 艱辛減肥路，我該何去何從 - FITNESS 板

  作者: yoyo39 (甜心貓) 101.9.137.240 (台灣) 2022-11-07 12:08:44
  推 tony120480: 如果覺得inbody像上刑場，那就好好的量測吃下去每克的熱量 21F 11-07 13:55
• +12 [閒聊] 飲食管理/營養師尋找心得 - FITNESS 板

  作者: alan010349 (阿肉) 223.136.67.97 (台灣) 2022-11-05 23:14:55
  推 tony120480: 同一樓，我三個月瘦7公斤真的賺爛了。另外滿好奇營養師為啥要說手掌去掉手指？ 直接說幾克不就好了？ 8F 11-06 02:18
• +20 Re: [問題] 蛋白質攝取達標難易度？ - FITNESS 板

  作者: tony120480 (tony huang) 101.9.198.130 (台灣) 2022-10-06 02:50:45
  → tony120480: 大家為了減脂都變成食神了XDD. 下次來試試鮪魚罐頭+檸檬和乾炒板豆腐~~ 23F 10-06 12:20
• +19 [心得] 減肥第一周75>>68 - FITNESS 板

  作者: kingkiller (國王殺手●地獄騎士) 1.168.138.195 (台灣) 2022-09-05 17:38:19
  推 tony120480: 第一天90下，第七天210，你確定手肘有彎曲嗎？ 54F 09-06 12:48
• +295 [正妹] 最近的張景嵐 - Beauty 板

  作者: CaseyMize (Casey Mize) 42.73.63.162 (台灣) 2022-09-02 19:15:38
  推 tony120480: 本人留言我就推 348F 101.9.131.197 09-03 18:42
• +24 [問題] 體重停滯一個月了 - FITNESS 板

  作者: banelmer (艾瑪花生) 220.129.12.29 (台灣) 2022-09-03 09:58:18
  推 tony120480: 建議認真算每個食物的熱量，不要小看那一點點的食物，我認真算熱量才發現有些食物看起來小小的熱量卻超高 20F 09-03 13:33
• +21 Re: [問題] 飲食控制一年了，反而變胖 - FITNESS 板

  作者: ocean0817 (砍柴人) 180.176.137.40 (台灣) 2022-08-26 14:39:30
  推 tony120480: 版大人也太好了！！ 37F 08-27 01:27
• +36 [正妹] 海の女子 慈妹 - Beauty 板

  作者: asxc530530 (奇異碩土) 36.238.192.212 (台灣) 2022-07-20 00:06:37
  推 tony120480: 人香就好管藝名的是吃太飽？ 19F 101.9.129.239 07-20 02:31
• +51 Re: [神人] 澎湖比基尼女孩亞軍 - Beauty 板

  作者: Ga1axyNote7 (預設使用者) 123.193.242.233 (台灣) 2022-07-14 13:51:08
  推 tony120480: 快三年的可以神出來，太猛了吧 50F 101.9.46.1 07-15 02:41
• +162 [正妹] 這我真的選不出來 - Beauty 板

  作者: SnakeK (蛇王) 101.9.114.21 (台灣) 2022-06-30 23:15:33
  推 tony120480: 4阿，有什麼好選的 24F 101.9.100.53 07-01 00:20
• +111 [討論] 看棒球至今最感動的全壘打 - Baseball 板

  作者: scout5566 (超級喜歡5566) 223.138.185.231 (台灣) 2022-06-28 15:09:17
  推 tony120480: 林智勝炸古巴吧！ 整個嗨到瘋掉 83F 06-28 15:31
• +74 [正妹] 郭靜 - Beauty 板

  作者: jefflin0824 (jeff) 1.200.97.221 (台灣) 2022-06-05 10:39:31
  推 tony120480: 想跟她一起去看下一個天亮 65F 101.9.135.37 06-05 15:14
• +22 [正妹] 今天生日的倪暄 - Beauty 板

  作者: CaseyMize (Casey Mize) 42.72.35.75 (台灣) 2022-05-28 15:30:53
  推 tony120480: 倪暄真的有夠正的！！ 5F 101.9.36.63 05-28 16:36
• +33 [新聞] 葉總：管理嚴不嚴和確診是兩回事 盼正面看待疫情 - Baseball 板

  作者: s9553001 (阿湯) 123.194.168.73 (台灣) 2022-05-25 17:32:24
  推 tony120480: 確實啊，共存的心態是必須的 7F 05-25 17:34