作者: weltschmerz (威爾特斯克˙悶死) 在 PTT 的推文記錄

• +33 [問題] 是我對教練太苛責嗎 - MuscleBeach 板

  作者: loveass444 (大肥小花貓) 101.10.22.92 (台灣) 2021-04-25 21:30:46
  推 weltschmerz: 這行就是這麼簡單就能進 所以水準 呵呵 24F 04-25 22:21
• +20 [問題] 體脂降下來但是胸部一樣凸 - MuscleBeach 板

  作者: caqo (德國豬腳) 101.12.88.5 (台灣) 2021-04-23 20:15:07
  → weltschmerz: 男的20還是很高啊 7F 04-23 21:16
• +24 [討論] 只做重訓沒做有氧真的有差 - MuscleBeach 板

  作者: jerry9476 (jeter) 27.247.125.254 (台灣) 2021-04-15 15:55:22
  → weltschmerz: 看目的是什麼啊 9F 04-15 16:45
• +30 [問題] 練身體健康的菜雞該用哪種腰帶？ - MuscleBeach 板

  作者: Rosenkreuz (節奏教士) 114.24.0.172 (台灣) 2021-04-07 18:12:41
  推 weltschmerz: 問就是 4F 04-07 18:32
• +27 Re: [討論] 如何分辨健身房打藥仔 - MuscleBeach 板

  作者: g8toobig (達) 223.137.39.120 (台灣) 2021-04-06 10:55:40
  推 weltschmerz: 說穿了就是討厭說謊仔 16F 04-06 12:21
• +24 [問題] 在家vs健身房 - MuscleBeach 板

  作者: j8xx (翻譯官) 101.10.28.237 (台灣) 2021-03-28 16:13:50
  → weltschmerz: 以我自己的經驗 去健身房你才會被激勵 而且如果是辦公室沙發人初期肌力低 在家做很多動作你會做沒幾下或是一直代償 24F 03-28 17:14
• +31 [討論] 恐怖影片，胸肌斷裂的瞬間 - MuscleBeach 板

  作者: yccheng ( 擠你) 162.157.214.60 (加拿大) 2021-03-22 08:26:48
  推 weltschmerz: 真的漲知識… 2F 03-22 08:50
• +21 [問題] 胸腹肌的問題 - MuscleBeach 板

  作者: aineee (艾) 114.43.37.229 (台灣) 2021-03-20 13:20:36
  推 weltschmerz: 老實說我覺得看起來也沒15 上次拜讀別人的文章 發現水是影響inbody測驗肉量很大的變數 名副其實可以灌水 67F 03-20 19:34
• +39 [問題] 只做背的壞處？ - MuscleBeach 板

  作者: forng (機會) 223.137.83.57 (台灣) 2021-02-26 11:43:45
  推 weltschmerz: 大法師快笑死 26F 02-26 14:21
• +28 [心得] Greg Doucette-Harder than last time - MuscleBeach 板

  作者: Abre (2) 111.240.89.179 (台灣) 2021-02-21 16:39:07
  推 weltschmerz: 我喜歡他各種務實的比喻跟推薦XD 18F 02-21 18:53
• +31 [討論] 健身後身高變高的情形 - MuscleBeach 板

  作者: m2015 (LexLuthor) 114.136.139.151 (台灣) 2021-02-17 14:02:23
  推 weltschmerz: 我也感覺是拉直 我以前是167多 練了半年多變成169==開始懷疑以前到底有多姿勢不良 25F 02-17 20:19
• +19 [問題] 下半身肌肉不平衡 - MuscleBeach 板

  作者: k58890 (LL) 223.137.252.213 (台灣) 2021-01-21 00:24:26
  推 weltschmerz: 你出錢 讓教練量 他沒有一模一樣你就冷笑兩聲走人 18F 01-21 08:28
• +22 [問題] 兩個教練給的建議完全相反怎麼辦？ - MuscleBeach 板

  作者: philibra (噓文的是小狗) 114.136.172.127 (台灣) 2021-01-12 22:39:32
  推 weltschmerz: 你慣用手腳一定強一咪咪 懂嗎？你一定失衡 43F 01-13 09:39
• +23 [問題] 皮拉提斯: 物理治療 VS 健身房 - MuscleBeach 板

  作者: T3T (G.S.M.W) 36.224.218.41 (台灣) 2020-12-25 02:24:14
  推 weltschmerz: 不要這麼貪心好嗎一步一步來 10F 12-25 09:00
• +24 [討論] 健身的飲食被家人說致癌怎麼解？ - MuscleBeach 板

  作者: a1234a123499 (alah) 42.77.122.71 (台灣) 2020-12-22 22:44:57
  推 weltschmerz: 跟他說 根據統計 有癌症的人 都有喝水 6F 12-22 23:13
• +22 [新聞] 向腰椎殺手道別 美海軍公布最新體測項目與標準 - MuscleBeach 板

  作者: newstyle (人生不要有遺憾) 49.214.194.111 (台灣) 2020-11-24 12:37:55
  推 weltschmerz: 我就不信哪個長輩還能反駁美國爸爸的軍隊== 32F 11-25 17:33
• +22 Re: [問題] 手腕受傷 - MuscleBeach 板

  作者: tiamo123654 (老吉) 101.10.30.109 (台灣) 2020-10-21 01:40:37
  推 weltschmerz: 前面症狀跟我一樣 但我兩周快好了 你這個太傷了吧
  我覺得不要鐵齒 只要還不能完全靈活轉動無疼痛 千萬不要以為可以靠著護腕ㄍㄧㄥ住運動 33F 10-21 13:28
• +23 [問題] 即食雞胸肉推薦? - MuscleBeach 板

  作者: andyrliu (小白) 1.164.230.63 (台灣) 2020-10-12 13:26:41
  推 weltschmerz: 卜蜂有啥問題嗎？求解 12F 10-12 14:58

  推 weltschmerz: 查到了 原來是環境污染 感謝提醒 15F 10-12 15:10
• +38 [閒聊] 中國體育總局的國家隊體能測試標準 - MuscleBeach 板

  作者: Abre (2) 111.240.93.177 (台灣) 2020-09-29 23:56:52
  推 weltschmerz: 最好笑的是 棋類選手也是運動員唷 嘿嘿
  http://i.imgur.com/Hy46vPt.jpg 1F 09-30 00:02
• +31 [問題] 健身對行車糾紛有用嗎 - MuscleBeach 板

  作者: kororoDX (軍曹) 111.248.114.102 (台灣) 2020-08-16 19:09:49
  推 weltschmerz: 買那種刺青手袖啦 35F 08-16 22:26