作者: v7677 (VonRandoll) 在 PTT 的推文記錄

• +21 [閒聊] 前奧賽冠軍 Shawn Rhoden走了 - MuscleBeach 板

  作者: BardxBaymax (BabyRage) 1.34.147.101 (台灣) 2021-11-06 22:54:41
  → v7677: 之前有跟小蘿蔔一起拍攝影片 好難過阿 4F 11-06 23:44
• +49 [閒聊] 怎麼分辨是不是打藥的？ - MuscleBeach 板

  作者: xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至) 111.83.64.200 (台灣) 2021-11-01 16:38:16
  → v7677: 這是別人的選擇 你練自己的就好了 15F 11-01 17:40
• +46 Re: [討論] world gym沒毛巾根本防疫破口 - MuscleBeach 板

  作者: chen628 (囧ing) 42.77.71.83 (台灣) 2021-10-15 09:36:02
  → v7677: 我大概知道哪一間了 不意外 64F 10-15 14:56
• +22 [心得] 重訓十年的小心得 - MuscleBeach 板

  作者: lesfu (拉茲夫(line同id)) 36.229.96.166 (台灣) 2021-10-11 22:16:11
  推 v7677: 阿諾盃阿 好猛阿 14F 10-11 22:52
• +24 [閒聊] 關於去健身房重要物品之保管 - MuscleBeach 板

  作者: guominhon (我行情也沒比妳差) 223.137.63.115 (台灣) 2021-09-19 13:42:22
  推 v7677: 去健身房真的別帶貴重物品 如果要帶請包包不離身帶著走練 3F 09-19 13:52
• +74 Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎? - MuscleBeach 板

  作者: theycatherin (大佛鋼彈) 111.83.75.86 (台灣) 2021-09-04 12:35:14
  推 v7677: 很強大 辛苦了 14F 09-04 13:26
• +28 [討論] 新款硬舉鞋品牌 - MuscleBeach 板

  作者: gim3838 (ginken) 110.28.6.37 (台灣) 2021-08-09 12:42:22
  → v7677: 其實某寶折合台幣一千五有找 應該是一樣的 14F 08-09 13:53
• +23 [問題] 蛋白質選擇 - MuscleBeach 板

  作者: gangster5566 (肺紋製造機) 27.242.102.53 (台灣) 2021-05-28 10:06:19
  推 v7677: 鮭魚阿 38F 05-28 18:25
• +20 [問題] 室內單槓選購 - MuscleBeach 板

  作者: ro123eo (sforza) 36.230.234.168 (台灣) 2021-05-13 01:36:21
  推 v7677: 預算拉高點的話 去迪卡儂看看 24F 05-13 18:32
• +31 [討論] 健身後身高變高的情形 - MuscleBeach 板

  作者: m2015 (LexLuthor) 114.136.139.151 (台灣) 2021-02-17 14:02:23
  推 v7677: 當兵體檢183 若干年後去骨科看病量一下185.5 4F 02-17 14:19
• +22 [討論] 在某蔬菜運動，被教練說要輕放 - MuscleBeach 板

  作者: lickllll (lick die) 118.169.46.157 (台灣) 2021-02-15 10:54:20
  推 v7677: 54088 哈哈 25F 02-15 16:48
• +20 [問題] 公司要組小型健身房，有推薦廠商嗎? - MuscleBeach 板

  作者: hedonist (imgur.com/a/3gRO) 211.75.237.7 (台灣) 2021-02-05 10:30:52
  推 v7677: 公司真好還願意花錢規劃健身房使用 20F 02-05 17:32
• +20 [討論] 月見山的雞肉腥味很重正常嗎 - MuscleBeach 板

  作者: bbjackson (幸福機ㄍ) 117.56.51.117 (台灣) 2020-12-14 11:59:36
  推 v7677: 硬著頭皮吃完吧 善用調味料壓過去 4F 12-14 12:49
• +20 [心得] 非賽季健身/健美運動員的營養建議 - MuscleBeach 板

  作者: juor2 ((－^－)) 114.45.99.84 (台灣) 2020-10-05 19:53:17
  推 v7677: 謝謝 很實用 15F 10-06 00:32
• +25 [問題] 增肌減脂選擇 - MuscleBeach 板

  作者: s0961422137 (BowFish) 49.216.188.66 (台灣) 2020-09-03 14:06:06
  推 v7677: 跟我的好像阿 可是你身高高我一些 減脂中
  https://i.imgur.com/iY60PYY.jpg 1F 09-03 14:11

  推 v7677: 鼓勵大家吃到一百公斤 加油 20F 09-03 15:56
• +24 Re: [問題] 滑輪下拉可以引體向上不行？ - MuscleBeach 板

  作者: rex105 (你好我是屁神雷克斯) 223.137.32.105 (台灣) 2020-09-01 15:21:48
  推 v7677: 好猛阿 強 3F 09-01 15:38
• +24 [問題] 求推薦新手女生預算一千購買啞槓鈴 - MuscleBeach 板

  作者: umetarou (梅太郎) 61.228.103.122 (台灣) 2020-08-21 10:44:32
  推 v7677: 壺鈴+1 30F 08-21 13:50
• +55 Re: [問題] 請問要怎麼練成這個手臂？ - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 1.169.70.144 (台灣) 2020-08-08 15:28:39
  推 v7677: 真的中肯 讚 3F 08-08 15:42
• +42 [閒聊] 明後天台中免費三項教學、試重 - MuscleBeach 板

  作者: wuch506 (Irow) 110.28.133.43 (台灣) 2020-08-07 19:54:18
  推 v7677: 羨慕台中人 18F 08-07 21:50
• +57 [閒聊] 手臂訓練影片 - MuscleBeach 板

  作者: willie666666 (威力) 114.34.157.70 (台灣) 2015-09-14 22:56:29
  推 v7677: 我也覺得我的前臂滿小的...受益良多謝謝威力大 9F 09-14 23:37