作者: rex105 (你好我是屁神雷克斯) 在 PTT 的發文與推文記錄

※ 發文記錄共5篇，發文的看板為: Gossiping(2) MuscleBeach(2) FITNESS(1)

最新的5篇發文

+24 Re: [問題] 滑輪下拉可以引體向上不行？ - MuscleBeach 板

作者: rex105 223.137.32.105 (台灣) 2020-09-01 15:21:48

其實每台lat pull down的構造不太相同最快檢視的方法就是試插重量超過體重雙手掛住是否壓不下來推文有人說pull up跟lat pull down不太相同這是操作開放鏈及閉鎖鏈之間的差 …

27F 24推
+21 [心得] 2020總統盃健美比賽心得 - MuscleBeach 板

作者: rex105 223.136.203.149 (台灣) 2020-08-15 02:31:26

網頁好讀版大家好，我是屁神雷克斯Rex105，來跟大家分享上週剛比完總統盃健美比賽的心得。這次參與比賽的項目量級，比之前還多一個量級，是從未參加過的傳統健美70kg- 並拿到了金牌。健身到 …

21F 21推
+70 [爆卦] 台中一中內上吊 - Gossiping 板

作者: rex105 140.112.24.8 (台灣) 2014-09-02 11:04:58

據報有學生上吊... 現在才剛開學而已呀!!!! 希望沒事 20字了啦~~~~~

121F 73推 3噓
+34 [閒聊] 擁有六塊腹肌的女生!!! - FITNESS 板

作者: rex105 61.230.194.33 (台灣) 2013-11-10 19:05:49

看板 FITNESS作者 rex105 (小弱雞可以叫我大嘴 ^.<)標題擁有六塊腹肌的女生!!!時間 Sun Nov 10 19:05:49 2013 各位Fitness版的前輩們今天 …

38F 34推
+7 Re: [問卦] 有沒有男女肌肉生長激素不同的八卦? - Gossiping 板

作者: rex105 111.240.152.58 (台灣) 2012-08-23 23:51:07

沒錯~女生因為缺乏子孫袋所以睪固酮含量天生就比男性少很多因此肌肉會比較難長但是這就不代表女生練不出肌肉練不出倒三角重點是有沒有耐心與毅力罷了大部分女生以為摸到硬硬的就認定為肌肉殊不知硬脂 …

8F 7推

※ 有推文的文章共888篇，看板為: Gossiping(645) joke(116) MuscleBeach(39) ToS(23) PC_Shopping(10) FITNESS(9) Stock(8) biker(6) Beauty(3) feminine_sex(3) …