作者: wu0966 (陽光邊緣才有黑暗) 在 PTT 的推文記錄

• +20 [問題] 關於購買Versa Gripps PRO 拉力帶 - MuscleBeach 板

  作者: silentgiant (不言而喻) 218.166.59.191 (台灣) 2022-04-25 08:52:50
  推 wu0966: 大概打石膏才有機會變粗 21F 04-25 13:07
• +20 [新聞] 周玉蔻確診做100個扶地挺身！重訓3年男傻眼：我40個就不行了 - MuscleBeach 板

  作者: charles0939 (charles0939) 220.132.21.192 (台灣) 2022-04-23 23:13:11
  推 wu0966: 真正有訓練的就知道100真的沒有很難 17F 04-24 00:34
• +213 [BOX ] Pelicans 99:110 Suns - NBA 板

  作者: Rambo (香帥) 65.78.10.87 (美國) 2022-04-18 11:39:54
  推 wu0966: 一路衝向總冠軍吧 276F 04-18 13:22
• +56 [閒聊] 近期猝逝的健美男子 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.14.81 (台灣) 2022-04-15 12:50:29
  推 wu0966: 共同點是都有筆記的習慣嗎？ 77F 04-15 17:52
• +24 [討論] 關於Tristan Lee的身材 - MuscleBeach 板

  作者: jeffreyhu (無正常) 223.137.17.68 (台灣) 2022-04-13 18:30:33
  推 wu0966: 我記得有家庭合照或一些家人合照，都不高 26F 04-13 21:33
• +22 [問題] 新手增肌減脂請教 - MuscleBeach 板

  作者: mikemon (雄阿) 61.220.55.56 (台灣) 2022-04-07 13:50:01
  推 wu0966: 柳橙汁沒這麼可怕好嗎 54F 04-08 00:23
• +21 [討論] 在超商喝豆漿是不是比吃雞胸肉划算 - MuscleBeach 板

  作者: silentgiant (不言而喻) 114.47.4.40 (台灣) 2022-03-31 17:21:20
  推 wu0966: 豆漿乳清都喝還是比超商雞胸肉划算 19F 03-31 21:12
• +22 [問題] 老年人用綁腿沙袋原地踏步能增強腿部肌力 - MuscleBeach 板

  作者: newnewcow (紐牛) 49.216.51.44 (台灣) 2022-03-25 15:06:15
  推 wu0966: 會更容易跌倒 5F 03-25 15:52
• +40 [問題] 該吃鮪魚還是鮭魚好？ - MuscleBeach 板

  作者: Voidreaver (voidreaver) 223.136.172.17 (台灣) 2022-03-13 13:44:16
  推 wu0966: 龍膽石斑啊 33F 03-13 20:17
• +38 [討論] 臥推終於來到這一天了嗎 - MuscleBeach 板

  作者: JunnArt (小淳) 219.71.59.236 (台灣) 2022-03-10 15:00:43
  推 wu0966: 靠北，真的要看超級仔細才知道XD 2F 03-10 15:05
• +21 詢問是否有垂直律動機的使用心得？ - MuscleBeach 板

  作者: qulxup06 (qulxup06) 1.162.5.185 (台灣) 2022-03-08 12:01:34
  推 wu0966: 買電動滾筒、球可能還比較好一點 10F 03-08 13:37
• +33 [問題] 沒在練腿 體脂肪率會比較高嗎 - MuscleBeach 板

  作者: B0Y0 (假柏濕) 114.136.16.163 (台灣) 2022-03-05 18:43:57
  → wu0966: 最好27趴是健體啦，肥宅吧 36F 03-05 20:26
• +34 Re: [心得] 「食品」增肌補充品，近乎無效 - MuscleBeach 板

  作者: farmer (^_^) 180.217.112.152 (台灣) 2022-03-02 17:27:47
  推 wu0966: 哈哈，第一次看見列出龍膽石斑XD 44F 03-02 23:40
• +48 [討論] 買了教練課很後悔 - MuscleBeach 板

  作者: nnbg (fffffffff) 1.175.185.143 (台灣) 2022-03-01 16:23:51
  → wu0966: 我想看練三年的體態 12F 03-01 16:38
• +22 [問題] 為了動作完整組間長一點是ok的嗎 - MuscleBeach 板

  作者: xu35l (你好嗎) 49.179.62.176 (澳大利亞) 2022-02-20 19:37:28
  推 wu0966: 都可以 15F 02-20 23:04
• +20 [討論] 什麼樣的肌肉比例，視覺上有增高效果? - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 27.51.56.24 (台灣) 2022-02-17 22:43:29
  推 wu0966: 臉帥口袋深看起來就很高大 4F 02-17 23:07
• +29 [討論] 吃落髮藥物會影響肌肉合成嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: wert24135006 (奧瑪蘿莎) 101.10.95.13 (台灣) 2022-02-10 15:05:45
  推 wu0966: 想想帥臉配禿頭 12F 02-10 17:30
• +21 [閒聊] 板上有人想當健身教練嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: WILLWIL (ㄖㄡˋ包) 27.242.131.112 (台灣) 2022-02-04 23:45:00
  → wu0966: 當難保煎泥的那類教練 1F 02-05 00:08
• +29 [問卦] 去健身房重訓 被親戚說吃飽太閒？ - Gossiping 板

  作者: yuechen (亂轟阿翔) 114.24.10.65 (台灣) 2022-02-04 19:06:22
  推 wu0966: 給他看同樣70歲重訓老人跟爬山的對比照片 17F 101.9.136.6 02-04 19:08
• +81 [花邊] Enes Freedom：世界領導人應以蔡總統為榜 - NBA 板

  作者: Wojnarowski (@wojespn) 27.242.69.237 (台灣) 2022-02-04 00:00:00
  推 wu0966: 釣蝦場預備 152F 02-04 01:16