作者:
XXXaBg (對的事情做一千次)
111.243.93.166 (台灣)
2023-12-30 17:59:05 推 wu0966: DDR好強 90F 12-30 20:22
作者:
NTD300w (三百萬)
42.72.11.120 (台灣)
2023-12-29 23:07:27 推 wu0966: 三分球投了20年該進步了吧 110F 12-30 00:13
作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
111.242.102.177 (台灣)
2023-12-20 14:11:00 噓 wu0966: 你是被綠到生氣嗎?給你喜氣紅 23F 12-21 11:26
作者:
zasxdc1234 (DeadMusic)
182.233.45.47 (台灣)
2023-12-13 16:32:23 → wu0966: 最近也想戴帽子,真的太容易裝b了 65F 12-14 00:35
作者:
finals (^^)
223.136.88.5 (台灣)
2023-12-13 12:02:14 噓 wu0966: 這體重三項有這種水準來問體態調整,你是拉架上,拱橋推,跟5分之1蹲嗎 33F 12-14 00:33
作者:
swimtorun (swimtorun)
42.71.163.51 (台灣)
2023-12-12 18:32:16 推 wu0966: 練腿腿變粗穿一樣的褲子有感覺,然後腰圍變小,也是穿一樣的褲子察覺的 22F 12-12 21:33
作者:
ambitious (Andrew)
42.73.232.44 (台灣)
2023-12-07 13:26:04 推 wu0966: 好不好看真的看身材跟臉蛋 13F 12-07 15:28
作者:
abc9gad (鄉民愛發呆)
210.242.212.205 (台灣)
2023-12-01 15:39:18 推 wu0966: 吃太少,營養素不足 18F 12-01 15:59
作者:
mingti (我用一輩子去追逐)
101.9.38.166 (台灣)
2023-11-26 18:49:09 推 wu0966: 都爬完文,乳清茶葉蛋,豆漿好取得的好蛋白質都不愛,我看只能胖下去,或者多花錢買蛋白棒這類的食物來取代零食 33F 11-27 12:04
作者:
mowkow0611 (威爺)
114.34.77.17 (台灣)
2023-11-20 13:34:47 推 wu0966: 練腿前哭一整天 29F 11-20 18:22
作者:
Zoro777 (一堆狗關)
123.192.178.144 (台灣)
2023-11-07 21:07:00 推 wu0966: cheap護航雙標,跟肌肉腦雙婊漢沒兩樣 320F 223.139.200.195 (台灣) 11-08 02:23
作者:
BHAIRE (蒸蛋的奧義)
114.33.163.241 (台灣)
2023-11-01 22:39:39 推 wu0966: V TJ AR三個品牌目前在健身房常看見,男生很常撞衫,而且價錢開始越來越貴了 37F 11-02 10:55
作者:
xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至)
114.24.34.116 (台灣)
2023-10-13 17:04:38 推 wu0966: 很少,一堆朋友剛練狂po照片,現在不是走鐘就是不練了XD 24F 10-13 18:40
作者:
EDGEo93353 42.72.175.113 (台灣)
2023-10-09 19:13:46 → wu0966: 一個月就測真的太早,然後網路新手紅利期並不是每個人都可以這麼有效率,不要把少數分享的經驗當成常態 58F 10-09 22:39
作者:
CuteGG (GG)
101.136.126.108 (台灣)
2023-10-08 23:01:54 推 wu0966: 沒看他們影片,但是新手自覺力竭有時候真的會放盡力氣無法掌控或即時恢復,並不太適合還不懂動作及自身能力掌控不足的人,而且就字面上也沒提到重量及次數,所以不建議力竭,而且就算有經驗的人及老手也不是常常都在力竭,之前也有許多文章及網紅提到力竭的風險,更何況是新手力竭 5F 10-08 23:34
作者:
ALEX492 (ALEX)
223.137.156.137 (台灣)
2023-09-19 01:52:37 推 wu0966: 聽起來你需要的是先補充一些運動知識,然後再規劃一下上半身的運動,又或者找個人教一下會更好 25F 09-19 14:45
作者:
ss61512tw (台中彭于晏)
27.51.0.35 (台灣)
2023-09-12 11:34:44 推 wu0966: 很普通 51F 09-13 14:33
作者:
wcp0516 (PingPing)
101.10.93.124 (台灣)
2023-08-10 22:10:25 推 wu0966: 雙標漢最後一定還是會賣啦 4F 08-10 23:07
作者:
vi000246 (Vi)
203.67.131.41 (台灣)
2023-08-10 12:21:12 推 wu0966: 這台我有用過類似的,也有掉下來兩次的經驗過,掉下來的聲響還嚇到櫃檯跑來關心,後來觀察到那台是用腳踩,中間會有支架頂住,結果踩到底頂住反而會超過支架頂點一點點,當掛上重量以後,有碰到或都可能自己滑落,這就是我遇到的兩次經驗,還好我休息的時候人都不在器材上,後來用這機台,踩 25F 08-10 20:46
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