作者: tyriel 2024年在 PTT 的推文記錄

• +21 Re: [問題] 斷食對醣化血色素的改善 - FITNESS 板

  作者: Rimowa (德國品質) 114.137.129.41 (台灣) 2024-08-01 07:48:12
  推 tyriel: 我是糖化5.7空腹119，醫師處方是一餐白飯200克肉100克菜100克，這樣一天熱量2000卡。一年後體重60糖化5.6空腹99。碳水要佔50-55%才是世衛建議飲食。低碳斷食終不是營養攝取正途。 46F 08-01 19:56

  推 tyriel: 200克白飯還好喔，美國ADA糖尿病檢測指引是須兩週每日200 56F 08-01 23:36

  … 共有 9 則推文，點此顯示
• +30 [新聞] 21竹市警涉幫民眾抽回違規舉發單免罰 遭聲押禁見 - biker 板

  作者: n74042300 (BACKLIFE) 1.160.230.114 (台灣) 2024-07-12 10:35:53
  噓 tyriel: 只有鄉民覺得稀奇，關說撤單標準選民服務好嗎。 49F 1.163.142.60 07-12 21:06
• +18 [閒聊] 我綁定了滅世魔女 - CFantasy 板

  作者: SuperSg (○(#‵ ︿′ㄨ)○森77) 36.228.101.35 (台灣) 2024-07-01 12:56:28
  推 tyriel: 笑死 絕對不會射男優 vs 早洩魔法 21F 07-01 23:50
• +1 Re: [討論] 沙拉是好的蔬菜攝取來源嗎？ - FITNESS 板

  作者: lapetit (lapetit) 203.145.95.209 (香港) 2024-05-24 13:01:21
  推 tyriel: 煮是很快，但採買與洗收廚具佔很多時間。菜也要算好分量~ 1F 05-24 13:40
• +73 [閒聊] 限縮檢舉3讀通過了 - biker 板

  作者: pulato16 (七股哥布林) 223.137.234.132 (台灣) 2024-05-15 08:44:56
  推 tyriel: 檢舉魔人崩潰 爽 93F 223.137.64.164 05-15 12:08

  推 tyriel: 終於不記點了 讚 97F 223.137.64.164 05-15 12:19
• +32 [討論] 是不是該鼓勵大家狂打110檢舉違停? - car 板

  作者: oooo (法性本寂隨緣轉) 114.42.136.123 (台灣) 2024-03-11 15:12:41
  推 tyriel: 有心就去督促地方停車場，與附近交通規劃。 121F 03-11 17:40

  → tyriel: 不然治標不治本。 124F 03-11 17:41

  → tyriel: FB有很多改善地方交通規畫的人士，加入他們吧。 126F 03-11 17:43
• +46 [問題] 機車屢次被亂弄有方法抓人？ - biker 板

  作者: louis791115 (Louis Hsu) 111.71.73.109 (台灣) 2024-03-11 13:13:41
  推 tyriel: 日常 我都換位置停，低端不會換地點~ 33F 114.34.164.23 03-11 17:06
• +16 [心得] 不推在非市區使用GoShare 疑似藏車 - biker 板

  作者: maple16 (maple) 112.78.86.49 (台灣) 2024-03-07 15:08:45
  噓 tyriel: 已知用火，共享車都有這問題。 14F 114.34.164.23 03-07 16:03
• +7 [討論] 健身房的跑步機可以用藍芽耳機嗎 - MuscleBeach 板

  作者: pttkobe (法眼) 101.9.102.211 (台灣) 2024-03-01 17:22:25
  推 tyriel: 蔬菜是解決問題前先買課，買課後問題是你的問題。 5F 03-01 20:51
• +134 [新聞] 均一價49800！光陽「新豪邁＆大地名流」125雙機種祭限時優惠 - biker 板

  作者: kof70380 (小隆) 111.242.55.36 (台灣) 2024-03-01 14:31:30
  噓 tyriel: 電車龍頭 單月冠軍 還有啥 159F 114.136.189.55 03-01 18:41
• +2 [問題] 控制餐後血糖能預防糖尿病嗎? - FITNESS 板

  作者: Radiomir (Radiomir) 2024-02-19 00:54:47
  推 tyriel: 如果沒裝cgm，可以裝來監測看看。如亞培瞬感2，會有幫助~ 3F 02-19 12:27
• +32 [新聞] 冒用他人名義狂舉發142次 檢舉魔人下場曝 - car 板

  作者: smallxxoo (奈米專家) 111.71.38.113 (台灣) 2024-01-08 17:15:59
  推 tyriel: 即使是坐牢前科犯，還是正義檢舉達人喔 19F 01-08 18:46

  噓 tyriel: 不要犯罪，就不會被判刑。 24F 01-08 18:59
• +9 Fw: [問卦] 臺南新化分局長:違規輕微+檢舉以勸導為主 - car 板

  作者: Glamsight (安穩殘憶) 1.164.128.193 (台灣) 2024-01-08 13:34:37
  噓 tyriel: 台北敦化國小旁綠色人行道，天天有車停~警察也沒巡 19F 01-08 17:02
• +7 Re: [心得] 長堤曙光元旦馬拉松心得&問題請教 - Road_Running 板

  作者: WillWaiting (Creep) 180.177.3.13 (台灣) 2024-01-03 23:05:13
  推 tyriel: 感謝Will大，很有用~ 收錄 5F 01-04 10:26