作者: ckai1983 ( ) 在 PTT 的推文記錄

• +28 [閒聊] 乳清蛋白喝了兩個月後... - MuscleBeach 板

  作者: archon (內湖流川楓) 125.227.30.252 (台灣) 2024-10-24 10:01:28
  → ckai1983: tryall原味，好喝 50F 10-24 22:00
• +27 [閒聊] UA不紅了的原因? - MuscleBeach 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 114.40.39.250 (台灣) 2024-09-19 23:02:13
  推 ckai1983: 超級英雄聯名的緊身衣我買好幾件 18F 09-20 04:20
• +20 [新聞] 館長被爆資金斷鏈「健身房招牌遭拆」！486先生曬照佐證：銀行貸不出錢 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 203.64.138.253 (台灣) 2024-08-25 11:39:28
  推 ckai1983: 滿嘴髒話的人生意怎做得好 16F 08-25 14:15
• +11 [新聞] 首家漫威主題健身房 健身工廠讓你變身超級英雄 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 101.10.112.135 (台灣) 2024-07-29 21:47:03
  推 ckai1983: 要貼真人版的比較真實吧 10F 07-30 00:45
• +23 [閒聊] 大家曾經做過什麼蛋白創意料理 - MuscleBeach 板

  作者: asd3404 185.213.82.101 (台灣) 2024-07-19 11:45:00
  → ckai1983: 蛋白質都會喝膩的話我覺得並不會有毅力健身 41F 07-20 00:41
• +23 [閒聊] 哪個藝人算練得很好？ - MuscleBeach 板

  作者: somebodyyy (想出走) 118.168.4.91 (台灣) 2024-06-24 21:12:27
  → ckai1983: 我們是亞洲人，那亞洲藝人來比吧 12F 06-24 22:38
• +4 [閒聊] 運動vs死亡率 - MuscleBeach 板

  作者: dakkk (我是牛我反芻) 101.137.141.185 (台灣) 2024-06-24 19:18:09
  → ckai1983: 日本不是有個老人村
  但運動真的也是有幫助喔
  普通飲食搭配運動 v.s. 神仙級的飲食，哪個簡單？ 11F 06-24 22:36
• +9 Re: [問題] 我看YT說有氧每天做十分鐘就夠了? - MuscleBeach 板

  作者: feeks (菲客絲不會有問題上來討.) 51.155.62.217 (英國) 2024-06-21 00:34:21
  → ckai1983: 撞牆意思是不流汗了嗎？不消耗卡路里了嗎？ 19F 06-21 13:04
• +2 [問題] 我看YT說有氧每天做十分鐘就夠了? - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.137.193.77 (台灣) 2024-06-20 22:27:31
  噓 ckai1983: 那是已經有腹肌的yt亂講 30F 06-21 13:04
• +15 [新聞] 台中健身教練硬上女友人 她酒醉誤認男友親熱…驚醒才崩潰 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 101.10.109.37 (台灣) 2024-06-14 07:23:13
  推 ckai1983: 檢討被害者? 9F 06-14 08:47
• [問題] 按摩刮痧會讓肌肉變小嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: fcugeo (fcugeo1746) 118.167.9.3 (台灣) 2024-06-02 19:23:30
  噓 ckai1983: 當然會 5F 06-02 21:32
• +30 [問題] 啞鈴臥推討鞭 - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 27.242.198.4 (台灣) 2024-06-01 07:25:23
  推 ckai1983: 練哪些是cp高的啊？ 79F 06-01 15:44
• [討論] 館長的選手這樣不妥吧 - MuscleBeach 板

  作者: jazz320 (小米) 182.233.45.47 (台灣) 2024-05-24 22:46:58
  推 ckai1983: 趕快叫館長清理門戶了
  也表示這法案連投過藍白的有些年輕人也不支持 52F 05-25 18:22
• +5 Myprotein 濃縮乳清蛋白與乳清蛋白 - MuscleBeach 板

  作者: d9153613 (...) 42.78.131.232 (台灣) 2024-05-21 09:01:05
  推 ckai1983: tryall一公斤499 13F 05-21 10:56
• +16 [討論] 傳統市場雞肉價格大家都買多少？ - MuscleBeach 板

  作者: Omight (我來了) 1.200.5.28 (台灣) 2024-05-10 17:02:13
  推 ckai1983: 我都全聯買耶，之前買過肌肉店的感覺也不便宜
  雞肉店的 4F 05-10 18:05
• +15 [情報] ON乳清金牌5磅特價 - MuscleBeach 板

  作者: FFFrog (蛙) 27.51.129.73 (台灣) 2024-05-10 10:37:20
  推 ckai1983: 很貴捏，我只喝一公斤500的
  最便宜tryall原味，一公斤500，每克蛋白質0.625元 19F 05-10 17:59
• +32 [閒聊] 大家疫情時候的居家器材還有用嗎 - MuscleBeach 板

  作者: hugo861210 (文班亞馬比大谷強) 49.216.222.106 (台灣) 2024-05-06 10:45:33
  推 ckai1983: 收迪卡儂包膠槓片10kg 16F 05-06 14:29
• +7 [新聞]健身教練涉非法代操撈千萬 執行署5／7拍賣賓士跑車、哈雷重機 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.218.91.13 (台灣) 2024-05-02 18:20:18
  推 ckai1983: 做健身後才接觸詐騙的吧 5F 05-02 20:05
• +19 [討論] 健身後衣服是不是變難買？ - MuscleBeach 板

  作者: cuba391156 (cuba391156) 42.79.252.1 (台灣) 2024-04-30 00:16:31
  噓 ckai1983: 三個月穿不下XL?????? 77F 04-30 21:10

  噓 ckai1983: 哎呀我穿不下XS，健身後衣服好難買 80F 04-30 22:09