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作者:
feeks
(菲客絲不會有問題上來討.) 在 PTT 的發文與推文記錄
※ 發文記錄共48篇,發文的看板為:
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+9
Re: [問題] 我看YT說有氧每天做十分鐘就夠了? - MuscleBeach 板
作者:
feeks
51.155.62.217
(英國)
2024-06-21 00:34:21
23F 9推
+7
[問題] 重訓「休息」太久會不會沒效率? - MuscleBeach 板
作者:
feeks
51.155.62.217
(英國)
2024-06-21 00:10:49
21F 7推
+20
Re: [新聞] 男子跟風「上吊式健身」改善頸椎病 竟意外上吊身亡 - MuscleBeach 板
作者:
feeks
91.125.177.249
(英國)
2024-05-19 02:58:23
題外話,但也跟頸部有關,這讓我想到ㄧ件事。 幾年前,朋友拉我進ㄧ個關於減肥或運動的line 群組。 有一次我在群組裡提到,我落枕,。暫時不宜重訓或激烈運動。 結果裡面有人回我:「妳不是有在運動,怎麼 …
68F 20推
+13
Re: [心得] 重訓組間最佳休息時間RAP(附文獻) - MuscleBeach 板
作者:
feeks
51.155.62.217
(英國)
2024-05-16 23:58:32
38F 13推
[討論] 鐵桿支持台獨,但反對疫苗和口罩該投誰? - HatePolitics 板
作者:
feeks
42.77.23.32
(台灣)
2024-04-05 20:42:38
6F 1推 2噓
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+9
Re: [問題] 我看YT說有氧每天做十分鐘就夠了? - MuscleBeach 板
作者:
feeks
(菲客絲不會有問題上來討.)
51.155.62.217
(英國)
2024-06-21 00:34:21
→
feeks
: 沒有。我知道自己沒辦法吃得那麽嚴格,就用自己能接受的方式,盡量讓體態不要太難看
3F 06-21 01:20
+7
[問題] 重訓「休息」太久會不會沒效率? - MuscleBeach 板
作者:
feeks
(菲客絲不會有問題上來討.)
51.155.62.217
(英國)
2024-06-21 00:10:49
→
feeks
: 也有時比較累,不想做有氧,就話
滑10分鐘手機再去重訓。
2F 06-21 00:16
→
feeks
: 謝謝分享。
7F 06-21 00:38
→
feeks
: 真的在等的時候覺得很雞x 由其上了整天班,又餓又累,隔天還要上班,真的很不想太晚回家吃飯洗澡…..。
18F 06-21 23:25
… 共有 7 則推文
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+20
Re: [新聞] 男子跟風「上吊式健身」改善頸椎病 竟意外上吊身亡 - MuscleBeach 板
作者:
feeks
(菲客絲不會有問題上來討.)
91.125.177.249
(英國)
2024-05-19 02:58:23
→
feeks
: 謝謝,我做引體要彈力帶輔助,停了好一陣子了,下次帶去健身房練
但其實我也很少落枕就是了。
2F 05-19 08:10
+13
Re: [心得] 重訓組間最佳休息時間RAP(附文獻) - MuscleBeach 板
作者:
feeks
(菲客絲不會有問題上來討.)
51.155.62.217
(英國)
2024-05-16 23:58:32
→
feeks
: 我沒有注意他練多重,組間休息多久,但有些年紀較大,又剛開始重訓者,練得不是很重,所以組間不用休息那麽久(吧)
4F 05-17 00:58
+1
[討論] 反對同婚、墮胎、環保但挺抗中保台? - HatePolitics 板
作者:
feeks
(菲客絲不會有問題上來討.)
51.7.93.156
(英國)
2024-02-10 23:50:44
→
feeks
: 公投明明多數反同婚,台灣太左膠了
3F 51.7.93.156 02-10 23:53
→
feeks
: 台聯讚!民進黨遲早讓整個台灣道德敗壞掉
6F 51.7.93.156 02-10 23:53
→
feeks
: 民進黨通過同志領養、只會害小男孩們被強
9F 51.7.93.156 02-10 23:54
→
feeks
: 民進黨是中共安排來毀掉台灣的道德…。
14F 51.7.93.156 02-10 23:55
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