作者: als60907 (喔~錢掉了) 在 PTT 的推文記錄

• +7 Re: 請教版上的前輩如何提升跑速 1200m訓練 - Road_Running 板

  作者: sakuraspgame (小科) 61.220.251.103 (台灣) 2024-09-04 10:53:59
  推 als60907: 組間停下來全休吧，這個配速跑50公尺大概15秒，一開始跑休比1:4，大概200操場跑四分之一圈休60秒，另外用錶這個距離跟配速比較難抓，直接找真實距離算秒數比較準 4F 09-04 13:22
• +37 請教版上的前輩如何提升跑速 - Road_Running 板

  作者: ywen0720 (Chendo) 114.136.206.100 (台灣) 2024-09-03 12:58:21
  推 als60907: 年經文系列要開始了嗎？其實1200公尺測驗板上超多資料，不是特殊體質，特殊身材，從沒運動的族群，大概都很好解，不用擔心 2F 09-03 13:23
• -35 [新聞] 粉絲別戰了！外媒列 5 大關鍵：iPhone 16 是史上最像安卓的蘋果手機 - iOS 板

  作者: bin12 (bin) 223.137.137.165 (台灣) 2024-08-13 04:51:42
  噓 als60907: ID正確，加油 16F 08-13 08:44
• +43 [心得] 慢跑的人是不是都很正向? - Road_Running 板

  作者: tools (tools) 36.226.103.85 (台灣) 2024-08-11 16:25:53
  推 als60907: 跑步會分泌腦內啡，所以跑步的人感覺都很樂觀正向，但是適度運動也會提昇性慾，所以約跑約到床上好像也不是新聞了…. 27F 08-11 18:31
• +787 [閒聊] 2024/08/09 盤中閒聊 - Stock 板

  作者: vendan5566 (阿文) 2024-08-09 08:30:00
  推 als60907: 週五空軍日，給點尊重好嗎 951F 08-09 09:14
• +51 [標的] 00675L富邦正2 反彈多 - Stock 板

  作者: keel90135 (尼可) 125.228.110.61 (台灣) 2024-07-23 12:24:34
  推 als60907: 昨天撿3張，掛第四張沒買到 49F 07-23 13:22
• +1 Re: [新聞] 卓揆宣布軍公教加薪3% 喊話民間企業跟進 - Gossiping 板

  作者: xzcb2008 (可愛老娘變態貓貓=.=) 111.82.37.12 (台灣) 2024-07-23 10:12:41
  推 als60907: 基層的菜逼八快要變低薪免洗筷了，現在誰還考公務員 7F 203.72.8.230 07-23 10:15
• +109 [請益] 正二一直找不到進場點 - Stock 板

  作者: unixxxx (皓皓) 223.139.139.223 (台灣) 2024-07-16 11:02:19
  推 als60907: 昨天不就是買點，富邦正二昨天107今天110 26F 07-16 11:06
• +667 [閒聊] 2024/07/09 盤中閒聊 - Stock 板

  作者: vendan5566 (阿文) 2024-07-09 08:30:00
  推 als60907: 還以為24000要再等，結果廢文都還沒滑完就… 879F 07-09 09:17
• +49 [新聞] 唐西奇慘敗字母哥28分 錯失NBA總冠軍又無緣奧運 - NBA 板

  作者: fack3170 (法克) 39.9.130.70 (台灣) 2024-07-07 16:01:36
  推 als60907: 還好可以休息，那個膝蓋真的不忍卒睹 60F 07-07 20:00
• +25 [請益] 今天營建 生技 綠能 漲了2.5%多!? - Stock 板

  作者: wwewcwwwf (桃園竹野內 豐) 220.137.73.16 (台灣) 2024-07-01 13:48:01
  推 als60907: 940低點買抱著也快10%了，想賺飆股要承擔風險啊 37F 07-01 15:05
• +30 [問題] 年底半馬破2? - Road_Running 板

  作者: daniel0914 (Be strong) 60.250.88.181 (台灣) 2024-06-26 13:06:29
  推 als60907: 我也覺得減肥先，一個月2-3公斤至少降到9開頭吧… 28F 06-26 21:22
• +85 [新聞] 台中少婦每月爆買13萬叫外送 批夫「小雞雞」離婚准了 - Gossiping 板

  作者: Salcea (5457) 61.222.245.227 (台灣) 2024-06-24 16:37:37
  推 als60907: 像這種還要法官同意才可以離喔 11F 203.72.8.230 06-24 16:39
• +33 [問卦] 新竹 竹北高中 建功高中 六家高中 怎麼樣 - Gossiping 板

  作者: lifesg (無價之寶) 49.216.16.24 (台灣) 2024-06-11 13:38:36
  推 als60907: 竹北變陽交附中 5F 203.72.8.230 06-11 13:40

  → als60907: 差不多可以跟建功黃金交叉了 8F 203.72.8.230 06-11 13:40
• +28 「推嬰兒車」2小時37分飛速完賽 - Road_Running 板

  作者: asutoranakan (asutoranakan) 36.234.75.240 (台灣) 2024-06-09 23:27:30
  推 als60907: 以一個2寶爸的角度來看，推車要克服的是路上的障礙，車再好也不可能克服高低差，他的平均時速已經達到14-15km/h了，車要好道路的條件也要很好，不然這種速度噴出去，夫人應該會打爆他屁股 43F 06-10 19:16
• +8 [問卦] 把房貸提早還完是好事嗎？ - Gossiping 板

  作者: jeff785chen (raincat29) 180.217.70.73 (台灣) 2024-06-08 14:01:40
  推 als60907: 看你這筆錢拿去投資幹嘛的能不能賺到比利息+通膨更多的錢，不然不用想太多 8F 111.82.187.63 06-08 14:08
• +17 [問題] 如何達成4分速 - Road_Running 板

  作者: qqxu5 (qqq) 101.10.112.8 (台灣) 2024-06-06 20:53:38
  推 als60907: 同一樓，要不要加入大乳酸閾神教練練看 8F 06-06 21:42