作者: xiaoyao (改變) 在 PTT 的推文記錄

• +19 [問題] 練腿組數和次數問題 - MuscleBeach 板

  作者: abc7119842 (9453) 1.172.201.134 (台灣) 2023-07-16 02:28:24
  推 xiaoyao: 不只重量吧 行程也很重要，有的人蹲不下去 23F 07-16 12:40
• +58 [閒聊] 你各位健身房的冷氣舒適嗎? - MuscleBeach 板

  作者: ayulovem (= =) 182.234.223.29 (台灣) 2023-07-01 07:15:19
  推 xiaoyao: 萵苣有放大型除濕機 冷氣也強
  看場館吧 84F 07-01 11:15
• [閒聊] 離目標還有多遠 - MuscleBeach 板

  作者: talktony (便秘上籃好棒棒) 36.234.7.93 (台灣) 2023-06-30 16:54:39
  噓 xiaoyao: 放暑假了 8F 06-30 19:00
• +7 [閒聊] 不是買不到雞胸肉！「超商浩克」暴走原因全說了 嘆：這社會怎麼了… - MuscleBeach 板

  作者: tom91002 (皮皮) 223.141.43.92 (台灣) 2023-06-19 15:43:29
  噓 xiaoyao: 沒空 現在 全額佼哥 49F 06-19 19:38
• +29 [問題] 健身短褲推薦 - MuscleBeach 板

  作者: aalex1112 (alex) 118.168.152.131 (台灣) 2023-06-14 11:46:50
  推 xiaoyao: 及膝短褲 太長了吧
  aroo做的又厚又長是在幹嘛？ 26F 06-14 14:26
• -15 [討論]想練腕力把抹布水擰乾怎麼做？ - MuscleBeach 板

  作者: area51gold (運動員) 42.76.110.242 (台灣) 2023-06-05 14:41:29
  噓 xiaoyao: 洗文仔 呵呵 12F 06-05 19:47
• +18 [閒聊] 果果的乳清 夏日椰椰喝起來怎麼樣？ - MuscleBeach 板

  作者: Omight (我來了) 1.200.130.48 (台灣) 2023-05-29 17:11:39
  推 xiaoyao: 哈密瓜有 哈味 4F 05-29 18:20
• +207 [閒聊] 健身真的容易情旭化嗎? - MuscleBeach 板

  作者: rizzo123 (阿烙) 1.173.74.247 (台灣) 2023-05-20 14:34:34
  推 xiaoyao: 六福村 是遺失幾隻狒狒呢？ 151F 05-20 17:51

  噓 xiaoyao: 推 RINPE: 笑死 綁住才敢打喔 不愧是遇到黑道會握手道歉 245F 05-20 20:35

  → xiaoyao: 笑死 打完才銬的吧。亂帶風向 248F 05-20 20:36

  噓 xiaoyao: 跳板仔 風向帶的不錯哦 好幾位上鉤 257F 05-20 20:53
• +2 [閒聊] PTT的仇甲鍵盤俠根本搞不清楚健身界狀況 - MuscleBeach 板

  作者: notmine (just melancholy) 101.9.175.43 (台灣) 2023-05-20 16:50:34
  噓 xiaoyao: 聽君一席話 耗費一分鐘 25F 05-20 17:56
• -6 Fw: [新聞] 館長遭控抄襲《薩爾達傳說》宣傳健身房！ - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 49.216.80.31 (台灣) 2023-05-13 16:43:19
  噓 xiaoyao: 一直轉八卦版文 5F 05-13 19:49
• [問題] 補充蛋白質的最佳時機點？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 (試驗者) 60.251.58.253 (台灣) 2023-05-07 14:12:58
  噓 xiaoyao: 身體不知道 幾分鐘啦。隨時喝
  2018年就在問 洗文仔 23F 05-07 16:56

  噓 xiaoyao: 板風被洗文仔搞爛 誰想認真回答？ 27F 05-07 17:02

  噓 xiaoyao: x111222333 = x77 分身仔 好了啦 31F 05-07 17:22
• +52 [問題] 過瘦又吸收差適合用高熱量乳清增重嗎? - MuscleBeach 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 114.36.41.6 (台灣) 2023-05-05 00:52:29
  噓 xiaoyao: 看醫生 改善腸胃吸收 板友只會叫你吃雞排 135F 05-05 23:06
• +25 [問題] 健身服飾衣長為什麼都特長 - MuscleBeach 板

  作者: sporplo0221 (褲襠) 1.200.74.189 (台灣) 2023-04-30 21:21:42
  推 xiaoyao: 很多牌子衣長 長到是要包尿布逆 9F 04-30 21:55

  推 xiaoyao: 那個Aroo衣長直接蓋住長褲Logo 根本搞笑XD 13F 04-30 21:58

  推 xiaoyao: https://i.imgur.com/ZMJANuu.jpg
  像這種夠巨，但還是過長阿，可以不用穿短褲XD 64F 05-01 15:40
• +31 [閒聊] 成吉思汗準備要在台北市展店 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.112.235 (台灣) 2023-05-01 08:31:30
  推 xiaoyao: 還有再用 英派斯器材嗎？ 35F 05-01 15:38
• +42 [討論] WG 588元/月 綁三年 要辦嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: nac1 (ONE) 223.141.123.153 (台灣) 2023-04-20 00:19:58
  推 xiaoyao: 換店補價差 應該合約起始日重算了吧 63F 04-20 17:29
• +9 [閒聊] 這次AROO週年慶大家買多少了!!? - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2023-04-06 20:39:42
  推 xiaoyao: 之後會不會5折 出清阿XD 38F 04-07 17:19
• +50 Re: [問題] 萵苣浴室遇到推門怪人 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 27.247.128.160 (台灣) 2023-04-06 09:13:27
  推 xiaoyao: 吹風機 空穴來風 笑死XDDD 59F 04-06 20:09
• +52 [問題] 萵苣浴室遇到推門怪人 - MuscleBeach 板

  作者: likecheese (喜歡起士) 36.234.122.51 (台灣) 2023-04-04 09:44:59
  推 xiaoyao: 我還在萵苣置物櫃地板 看到一把蔬菜 笑死 90F 04-05 19:17
• +84 [贈送] 號稱超級訓練同款護膝護肘 - MuscleBeach 板

  作者: CediAding (阿汀) 112.78.70.89 (台灣) 2023-03-30 14:29:02
  推 xiaoyao: 人人有護具 各個破PR 哦耶 77F 03-31 01:22
• -22 [閒聊] 乳清貓掉了 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 223.138.111.105 (台灣) 2023-03-25 13:58:55
  噓 xiaoyao: 洗文廢文仔 7F 03-25 14:20