作者: wen12305 (偏鄉替代役) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +20 [問題] 有氧不會酸痛，不會累，是什麼問題? - MuscleBeach 板

  作者: b40724 (小七) 111.242.217.164 (台灣) 2021-11-26 22:24:51
  推 wen12305: 認真回 因為你太強了，需要更高強度的訓練 47F 11-27 12:06
• +21 [問題] 女生做什麼運動能快速減腹 - MuscleBeach 板

  作者: fei19861028 (feifei) 118.232.17.112 (台灣) 2021-11-20 20:16:27
  推 wen12305: 清宿便 5F 11-20 20:36
• +32 [新聞]World Gym宣布「11／13恢復毛巾服務」！最新補償方案出爐 - MuscleBeach 板

  作者: shiamylang (沒有暱稱) 61.216.147.167 (台灣) 2021-11-10 15:28:58
  推 wen12305: 還好我退了 39F 11-10 16:24
• +20 [討論] 教練課價格 - MuscleBeach 板

  作者: mm373733 (takeit) 110.28.100.79 (台灣) 2021-10-10 00:23:00
  推 wen12305: 工作室的教練雷
  的機率很高 34F 10-10 13:24
• +20 [問題] 體脂肪30 肌肉33 要增肌還是減脂? - MuscleBeach 板

  作者: pttQrz (QAQ) 122.118.230.107 (台灣) 2021-09-07 23:06:14
  推 wen12305: 體脂太高會讓睪固酮下降，增肌會變困難 28F 09-08 09:14
• +36 [問題] 只做六大動作有用嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: ilv1181023 (yechen) 49.217.254.42 (台灣) 2021-09-02 09:26:18
  推 wen12305: 你就六大加上你要練的手臂和腹肌就好 1F 09-02 09:36
• +28 [閒聊] 台灣人是不是被精緻澱粉給害慘了？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 (試驗者) 114.136.156.194 (台灣) 2021-08-10 17:26:46
  推 wen12305: 這些東西特色就是便宜，所以越窮的人越胖 4F 08-10 17:33
• +22 [問題] 新手臥推 怎麼確認自己背有夾緊 - MuscleBeach 板

  作者: aff002377 (...) 111.71.215.161 (台灣) 2021-08-06 13:28:44
  推 wen12305: 用輕重量先感受 10F 08-06 13:55
• +22 [討論] 開放游泳池 健身房淋浴間也應該開放吧？ - MuscleBeach 板

  作者: c012177 (c012177) 1.171.48.99 (台灣) 2021-08-05 16:34:33
  推 wen12305: 可能很多人都在淋浴間連結，管不到 11F 08-05 18:51
• +23 [閒聊] 想換教練 - MuscleBeach 板

  作者: lucydragneel (小納西) 114.42.129.149 (台灣) 2021-07-31 14:11:57
  推 wen12305: 直接退 1F 07-31 14:20
• +22 [閒聊] 萵苣防疫請假成功卻扣款 - MuscleBeach 板

  作者: OwletBaby (瑛) 118.150.136.248 (台灣) 2021-07-23 13:28:51
  推 wen12305: 你們簽萵苣前都不讀合約的嗎？他們請假本來就是會照常扣款，只是會籍往後再延一個月而已 11F 07-23 15:21
• +32 [討論] 吃牛肉有什麼缺點嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Teixeira (Taiwan No.1) 111.82.219.167 (台灣) 2021-07-14 11:35:07
  推 wen12305: 不好吃啊 雞肉才美味 12F 07-14 11:51
• +21 [問題] 全縣市禁內用有禁止在健身房喝水嗎 - MuscleBeach 板

  作者: MartinJu (荒謬人生) 1.160.213.101 (台灣) 2021-07-12 15:37:42
  推 wen12305: 不准喝水 1F 07-12 15:38
• +24 Re: [問題] 健身房有辦法開放嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: mfcke (待退) 114.137.193.171 (台灣) 2021-07-09 15:01:11
  推 wen12305: 其實就小感冒而已 但現在風氣這樣講會被追殺 11F 07-09 15:28
• +20 Re: [問題] 健身房有辦法開放嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: vendee (外面好危險) 36.238.45.37 (台灣) 2021-07-09 14:04:51
  推 wen12305: 你這麼理性的人應該都不會買保險吧 16F 07-09 14:59
• +47 [問題] 健身房什麼時候會開? - MuscleBeach 板

  作者: dolan (杜蘭工程師) 114.137.233.222 (台灣) 2021-06-27 22:59:40
  推 wen12305: 我後來決定自己開一間 才能避免這種狀況 66F 06-28 01:50
• +22 Re: [閒聊] 奧運史上第一名跨性別運動員(舉重) - MuscleBeach 板

  作者: JennyChien (天地非人間) 1.160.37.150 (台灣) 2021-06-23 03:17:25
  推 wen12305: 跨性別應該要獨立一組 61F 06-23 09:13
• +21 [問題] 要選52.5磅還是90磅的調節式啞鈴? - MuscleBeach 板

  作者: peterpan999 (潘彼得) 165.225.116.168 (香港) 2021-06-15 16:50:05
  推 wen12305: 買多一點啊 反正都可以調 5F 06-15 16:54
• +28 [問題] 有健身習慣的人是否打疫苗副作用比較不 - MuscleBeach 板

  作者: RPHero (火山大隊長) 114.24.21.86 (台灣) 2021-06-06 11:48:26
  推 wen12305: 說不定你早就有抗體呀 31F 06-06 12:59
• +39 [問題] 請問練成這樣藥多久？ - MuscleBeach 板

  作者: Giancar1o (刮哥) 111.185.30.192 (台灣) 2021-06-02 01:26:13
  噓 wen12305: 藥半年啊，他不是都講了 48F 06-02 09:59
• +43 [問題] 練絕對重量（力量）沒什麼用？ - MuscleBeach 板

  作者: l5460215 (qwerty97) 118.165.129.131 (台灣) 2021-05-05 20:07:33
  推 wen12305: 你過度解讀了，你只是傷到他自尊心而已 1F 05-05 20:09
• +19 Re: [討論] 健力是否被污名化？ - MuscleBeach 板

  作者: diesea08 (大木) 42.74.138.239 (台灣) 2021-05-04 16:42:28
  推 wen12305: 跟用不用藥有關嗎？ 4F 05-04 16:50
• +21 [閒聊] 為何健身愛好者要互相訕笑、諷刺？ - MuscleBeach 板

  作者: B0Y0 (假柏濕) 61.228.103.198 (台灣) 2021-04-27 21:31:27
  推 wen12305: 反了吧，不是都健力肥宅被嗆嗎 46F 04-28 00:54