作者:
kevin19528 (kk19528)
101.136.167.109 (台灣)
2020-12-11 12:45:02 → tmpss88109: 想回家鄉錯了嗎?? 49F 12-11 13:09
作者:
jesuskobe (浪子)
118.171.52.55 (台灣)
2020-11-15 10:36:06 → tmpss88109: 短跑會用到胸背啊怎麼不會 你看哪個短跑很瘦的 56F 11-15 13:09
作者:
HTChima (喜馬)
223.136.211.123 (台灣)
2020-10-29 10:45:28 推 tmpss88109: 這不是場面話吧 有明確時間點還有地點 203F 10-29 13:10
作者:
meisgod (瞇斯尬)
118.232.66.26 (台灣)
2020-10-29 00:00:06 → tmpss88109: 火哥超會撈低球 黃勝雄真的可惜了 29F 10-29 00:31
作者:
weber18767 (Cine 21)
223.136.1.24 (台灣)
2020-10-22 21:30:48 噓 tmpss88109: 誰跟你說重訓是在減脂 85F 10-23 00:07
作者:
melman87 (還在讀書的大三生)
39.12.161.145 (台灣)
2020-10-14 23:09:45 → tmpss88109: 終於有當初鐵牛棚的樣子了 34F 10-14 23:13
作者:
swaggy (swaggy)
114.136.77.252 (台灣)
2020-10-14 23:04:53 → tmpss88109: warning train 15F 10-14 23:10
作者:
u9300017 (載雨拾乘三)
36.237.127.26 (台灣)
2020-10-06 21:09:10 推 tmpss88109: 樓下說姿勢醜 116F 10-06 21:10
作者:
ClutchShot (ClutchShot)
1.165.81.29 (台灣)
2020-10-05 16:26:04 → tmpss88109: 沒輸過的泰迪vs主場沒輸過的索沙 124F 10-05 17:35
作者:
water199395 (Jackwei)
110.26.94.22 (台灣)
2020-09-30 12:26:56 → tmpss88109: 小葉跟他不錯吧 而且葉總時期郭就有兼任教練了 27F 09-30 13:34
作者:
ellis5566 (愛麗絲.格雷拉特)
1.168.186.118 (台灣)
2020-09-24 20:52:59 → tmpss88109: 大概是四牛一毛才對 28F 09-25 04:29
作者:
neiltsang (楚留香雞排)
61.220.255.143 (台灣)
2020-09-24 22:11:37 噓 tmpss88109: 重點是你沒看過到底想要比較什麼... 77F 09-25 04:26
作者:
Colantoni (Open)
111.250.98.81 (台灣)
2020-09-18 13:35:15 → tmpss88109: V=IR AV=AIR 81F 09-18 14:49
作者:
d90493 (加菲貓)
36.225.59.234 (台灣)
2020-09-08 23:06:32 推 tmpss88109: 潘那太經典了 14F 09-08 23:12
作者:
DoncicInPTT (東七七)
180.217.109.206 (台灣)
2020-09-08 22:02:24 → tmpss88109: 想到差一球三振結束比賽結果主審不舉 38F 09-08 22:04
作者:
grafishbanet (XXYXXYXXYXXY)
60.248.177.155 (台灣)
2020-08-27 17:07:54 → tmpss88109: 遊艇上被殺的應該是未來的Sator吧 287F 08-28 01:22
作者:
gaiaesque (一起來聽techno八 o'_')
218.166.128.244 (台灣)
2020-08-23 23:26:04 推 tmpss88109: 這片都很會演 當時只有很意外這部片被翻成意外 32F 08-24 11:45
作者:
p81827512 (inverse)
111.249.11.153 (台灣)
2020-08-01 17:36:07 推 tmpss88109: 如果是短時間 沒有個一年反而修技術沒什麼幫助
單靠重訓和一些輔助訓練是有辦法提升100m能力的
重訓你就照自己課表練全身 但股二頭會比股四頭重要
賽前四個月以前以肌肥大為主(12下) 前四到二個月力量為主(約1rm80%6下) 賽前兩個月降重量至1rm60%6下不管 25F 08-01 22:09
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作者:
dogilee (dogi lee)
114.27.9.170 (台灣)
2020-07-26 00:15:30 → tmpss88109: 777連在這裡也可以扯到練愛ing欸狂黑 34F 07-26 10:46
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hellomo (HELLOMO)
39.8.62.212 (台灣)
2020-06-23 10:51:36 推 tmpss88109: callbar終於被抄了 146F 06-23 21:38
作者:
drangoash (Whisper in my he)
111.82.182.26 (台灣)
2020-01-05 01:36:35 → tmpss88109: 導火線 殺破狼 全面突襲
當中還是最喜歡甄子丹vs吳京 167F 01-05 17:17