作者: t81511270 (肥宅肥宅NO.1) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +20 [問題] 請問大家冬天在健身房怎麼穿比較會出汗？ - MuscleBeach 板

  作者: nocash (只是沒有贏) 27.247.1.170 (台灣) 2022-12-18 22:59:02
  推 t81511270: 跑步機 來一下 就熱起來了 24F 12-19 09:20
• +20 [問題] 大家是怎樣逼自己力竭的 - MuscleBeach 板

  作者: Justapig (就只是一隻豬我心領了的 ) 42.72.211.60 (台灣) 2022-11-08 18:34:48
  推 t81511270: 就降重阿 到 舉不起來 跟 推不動 33F 11-08 21:20
• +31 [閒聊] 練腿的王牌動作是單腳深蹲嗎? - MuscleBeach 板

  作者: Radiomir (Radiomir) 2022-10-15 15:35:58
  推 t81511270: 單腳分腿蹲 真的酸 48F 10-15 21:59
• +41 [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 101.10.60.232 (台灣) 2022-09-26 09:19:35
  推 t81511270: ==怎麼有一股味道的感覺 52F 09-26 15:09
• +27 [閒聊] 兩個人一起練? 一個人自己練? - MuscleBeach 板

  作者: h911318 (想知道問香蕉) 223.136.134.201 (台灣) 2022-09-02 09:16:19
  推 t81511270: 我沒朋友 給你參考 每個說要練大概2次後就不跟了== 35F 09-02 11:53
• +45 [討論] 萵苣沒經過會員同意直接刷教練課 - MuscleBeach 板

  作者: cyhsing (Hsing) 218.161.37.194 (台灣) 2022-08-19 21:35:42
  推 t81511270: 這間怎麼 各種事蹟== 57F 08-19 23:07
• +45 [閒聊] 臉都分裂了，還是宣稱自己自然健美。 - MuscleBeach 板

  作者: gaymuscle (muscle man) 101.9.114.72 (台灣) 2022-08-16 11:36:48
  → t81511270: 突然好奇 分裂形容的臉 長什麼樣子 48F 08-16 13:48
• +21 [問題] 第一組做到力竭，第二組3～5下沒力怎辦? - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.137.78.76 (台灣) 2022-08-08 14:44:25
  推 t81511270: 降重量囉
  那就3~5下為一組就好惹R 38F 08-08 20:45
• +19 [問題] 吃乳清蛋白之後，頭髮....... - MuscleBeach 板

  作者: venusscar (我愛Dior) 111.82.139.78 (台灣) 2022-08-05 17:12:39
  推 t81511270: 但痘痘變多 冏 22F 08-05 21:36
• +21 [問題] 持久度變得很差 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 223.139.132.57 (台灣) 2022-07-26 11:37:30
  推 t81511270: 天氣熱真的有差 更容易累 26F 07-26 17:15
• +35 [心得] 越南健身房經驗分享 - MuscleBeach 板

  作者: icetony (口苗) 14.161.66.254 (越南) 2022-07-06 00:51:45
  推 t81511270: 越南蔬菜 所以 Candy呢 41F 07-06 10:53
• +25 [討論] 巨巨們是偏向年繳還是月繳 - MuscleBeach 板

  作者: Xucy (百褶裙) 1.162.231.34 (台灣) 2022-06-29 16:00:18
  推 t81511270: 我月繳 599 的小健身房
  沒有綁一年 67F 06-29 23:51
• +30 [閒聊] 肩真的能練到這麽寬嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Teixeira (Taiwan No.1) 42.72.238.199 (台灣) 2022-06-23 08:55:31
  推 t81511270: 哇靠 真倒三角形 39F 06-23 13:30
• +29 [情報] 熱狗王被邀請參加阿諾經典賽啦！ - MuscleBeach 板

  作者: BardxBaymax (BabyRage) 125.229.72.113 (台灣) 2022-06-03 12:03:50
  → t81511270: 太神啦 熱狗 26F 06-03 14:05
• +44 [新聞] 快訊／鬆綁？未打三劑疫苗「可」進健身房 需全程戴口罩 - MuscleBeach 板

  作者: charles0939 (charles0939) 101.137.227.39 (台灣) 2022-05-27 12:06:24
  推 t81511270: 所以當初三劑仔 再喊什麼 7F 05-27 12:16
• +24 [心得] MyProtein 反推 草莓牛奶口味 - MuscleBeach 板

  作者: melle915 (coffeeffee) 118.231.146.160 (台灣) 2022-05-26 19:38:31
  推 t81511270: 喝起來 草莓就 感冒糖漿的味道== 16F 05-26 20:24
• +35 Re: [心得] 全家健身G肉餐盒 - MuscleBeach 板

  作者: JACK987 ("胡鬧大隊長") 36.229.40.175 (台灣) 2022-05-25 18:23:59
  推 t81511270: 漲到95了唷== 還不如拿旁邊的 雞胸肉59元 啃 38F 05-25 23:32
• +23 [閒聊] 健身愛好=另類宅男？ - MuscleBeach 板

  作者: zxcv5361 (陳菊癡漢館長) 101.10.44.167 (台灣) 2022-04-27 14:01:49
  推 t81511270: 還是臉 至少皮膚比戶外曬爆的好 45F 04-27 16:50
• +23 Re: [討論] 健身房比內用危險？ - MuscleBeach 板

  作者: Hedge5566 (對沖) 111.71.85.80 (台灣) 2022-04-26 03:38:59
  推 t81511270: 大家嘴的是雙標 結果繼續健身房一定很危險 循環 56F 04-26 11:19
• +30 [閒聊] 大家最近還持續去健身房運動嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Pengs (時光飛逝) 111.241.223.180 (台灣) 2022-04-05 17:53:47
  推 t81511270: 照去啊 情緒勒索 清0唷 50F 04-05 22:32
• +22 [討論] 館長開始支持斷食跟生酮了？ - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 101.8.21.185 (台灣) 2022-03-13 11:57:15
  推 t81511270: 被自己身體打臉阿== 乖乖屈服了 43F 03-13 13:55
• +29 [討論] 吃落髮藥物會影響肌肉合成嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: wert24135006 (奧瑪蘿莎) 101.10.95.13 (台灣) 2022-02-10 15:05:45
  推 t81511270: 亞洲人還是吃了吧 49F 02-10 23:49

  → t81511270: 認命吃藥了 大部分人 禿了沒這麼豁達 51F 02-11 00:06
• +20 Re: [討論] 請問可以訓練狗狗重訓嗎 - MuscleBeach 板

  作者: grotwpig645 (張智良) 39.9.202.203 (台灣) 2022-01-03 12:41:12
  推 t81511270: 一看就知道是隻 不得了柴 18F 01-03 18:01