作者: skizard ( ) 在 PTT 的推文記錄

• +30 [建議] 1個月了 感覺不到進步 - MuscleBeach 板

  作者: EDGEo93353 42.72.175.113 (台灣) 2023-10-09 19:13:46
  → skizard: 挖 一個月就在那測PR 太厲害了 怕 84F 10-10 09:01
• +45 [閒聊] 世界健身訴訟心得 - MuscleBeach 板

  作者: jay0202671 (JayZheng) 42.74.40.201 (台灣) 2023-09-28 19:36:14
  推 skizard: 補習班還讓你有法律實踐的機會 3F 09-28 19:54
• +59 [問題] 啞鈴臥推時晃動過大該如何克服 - MuscleBeach 板

  作者: kisweet999 (淘氣喵) 111.82.133.38 (台灣) 2023-07-21 09:15:49
  推 skizard: 肯定姿勢問題 你這身高體重不可能連6公斤都晃
  我弱雞...標準伏地挺身連一口氣做三十都很勉強了，但啞鈴臥推也可做15kg以上 125F 07-22 00:43
• +7 Re: [問題] 引體求幫看+卡關建議 - MuscleBeach 板

  作者: Fist1001 (更生仁波切) 92.40.178.238 (英國) 2023-06-21 15:41:47
  推 skizard: 好猛...我也卡好久了 15F 06-22 06:52
• +15 Fw: [新聞] 健身產業跟進 World Gym今年上市 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 180.177.24.143 (台灣) 2023-06-06 11:26:55
  推 skizard: World Gym 不好說 但我去的別牌健身房 教練是蠻專業的 14F 06-06 17:48
• +43 [閒聊] 被健工教練嘲諷 - MuscleBeach 板

  作者: rex91722 (rex91722) 101.10.49.138 (台灣) 2023-04-20 20:51:56
  推 skizard: 你不會反諷嗆回去嗎？說自己三餐都吃260燒肉 76F 04-21 07:09
• +63 [閒聊] 林宥嘉身材 - MuscleBeach 板

  作者: hellomo (HELLOMO) 27.52.171.15 (台灣) 2023-04-15 10:25:33
  推 skizard: 看不出來耶 很猛了 65F 04-15 17:40
• +53 [問題] 槓鈴臥推不熱門？ - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 27.52.129.177 (台灣) 2023-03-17 08:51:50
  推 skizard: 我這邊不管是槓鈴或是啞鈴都常常是滿的 49F 03-17 13:39
• +18 [問題] 健身時會聳肩 - MuscleBeach 板

  作者: mich91010 (陳叫獸) 36.228.11.128 (台灣) 2023-03-16 21:36:28
  推 skizard: 教練沒幫你調整好的話長期去重訓不會改善 只會更嚴重 4F 03-16 21:55
• +46 [心得] 去年八月至今小成果+每週菜單分享 - MuscleBeach 板

  作者: star08033000 (h062471033) 111.82.245.2 (台灣) 2023-03-15 00:50:34
  推 skizard: 好強 不過內臟脂肪還是高了些 飲食要注意 58F 03-16 15:33
• +18 [新聞] 「日本第一上臂」用類固醇長肌肉至60cm - MuscleBeach 板

  作者: dakkk (我是牛我反芻) 101.137.114.66 (台灣) 2023-03-14 12:10:10
  → skizard: 大家節制 推文不要有情旭 23F 03-14 19:02
• +24 [問題] 健身房換經營主強制執行轉新約? - MuscleBeach 板

  作者: faygrene (Fay) 114.38.84.236 (台灣) 2022-12-16 11:15:21
  推 skizard: 但如果真的前身沒錢，新的沒收到那些費用...當然不會想概括承受，只是正常會提供稍微好一點點的條件。例如多送一兩個月會籍或是一兩堂健身課 75F 12-17 15:17
• +74 [討論] 教育部體育署公布三劑規範 - MuscleBeach 板

  作者: ru19 (勇敢追夢) 223.137.31.217 (台灣) 2022-04-21 19:10:51
  推 skizard: 哪裡厲害? 現在連一劑都沒打的不是主要是老人嗎?
  中重症不也是老人? 36F 04-21 19:47

  → skizard: 指的是主要 難道健身房主要族群打三劑 沒打老人不會得病 39F 04-21 19:48

  → skizard: 你確定嗎 嘻嘻 41F 04-21 19:50

  → skizard: 染疫死的主要是老人 又不會是他們這客群 頭痛醫腳 45F 04-21 19:55

  … 共有 6 則推文，點此顯示
• +32 Re: [新聞] 強制3劑健身業者反彈 蘇貞昌：中國還在 - MuscleBeach 板

  作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N) 61.227.110.105 (台灣) 2022-04-19 17:23:02
  → skizard: https://reurl.cc/ErK3yK 請問 你一年要打幾劑?
  0939請問國外有多少打高端入境台灣的 有多少打BNT的 17F 04-19 18:01

  → skizard: 阿 忘了 國外除了實驗地點 沒人打高端呢 20F 04-19 18:02

  → skizard: 這次是一次說三劑反彈才這麼大好嗎 22F 04-19 18:03

  → skizard: 你數學會不會算阿 現有疫苗扣掉CDC說不適合當第三劑的AZ 24F 04-19 18:04

  … 共有 8 則推文，點此顯示
• +64 [閒聊] 看來第三劑是差不多定案了 - MuscleBeach 板

  作者: Scathach (百鬼あやめの旦那様) 1.200.255.176 (台灣) 2022-04-17 16:39:52
  推 skizard: 比健身房高風險的地方多多了 健身房是我用最多酒精的地方 82F 04-17 18:53

  → skizard: 遊行又要被靠夭群聚了 又不是白痴會中這招 85F 04-17 19:01

  推 skizard: 必要性越高且風險也不低的越要防範不是? 主要傳染途徑阿染疫風險*必要程度 正比於 染疫機率 這是基本常識吧 166F 04-17 22:57
• +31 Re: [新聞] 健身房要打三劑惹議 陳時中：應該重視健 - MuscleBeach 板

  作者: vancepeng (秦國金城武) 223.137.67.56 (台灣) 2022-04-16 16:33:20
  → skizard: 第三劑 歐美是隔五個月比較多吧 5F 04-16 16:36

  推 skizard: 菸粉重症機率高還是健身仔重症機率高? 47F 04-16 17:10
• +44 Re: [討論] 4/22強化第三劑疫苗接種 - MuscleBeach 板

  作者: Taiwannapa1 (我川威武) 220.135.58.25 (台灣) 2022-04-16 14:55:31
  推 skizard: 沒邏輯的才會特別挑健身房 不用感染就這樣了 可憐 78F 04-16 15:39

  推 skizard: 呵 以為健身房會擋喔 又不是想被退會員 86F 04-16 15:44

  → skizard: 我打兩劑 第三劑想等滿五個月再打 也算反疫苗仔嗎 嘻嘻 92F 04-16 15:45

  推 skizard: 沒啥在運動的老菸蟲規範注重健康的進健身房要打三劑 105F 04-16 16:26
• +24 [心得] 嘗試連續運動365天(失敗) - MuscleBeach 板

  作者: hiphopzack (iamzakk) 111.82.156.117 (台灣) 2022-01-12 01:29:39
  推 skizard: 好神的毅力 31F 01-12 10:04
• +27 [問題] 今天本土11例你各位還敢去健身房嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: y1117777 (YY) 220.136.33.135 (台灣) 2022-01-09 14:19:27
  → skizard: 恐慌的也不要出門 不要採買任何東西 搬去深山
  不然病毒也可能殘留在你採買的物品上 109F 01-09 19:53
• +32 Re: [討論] 好像要強制戴口罩了 - MuscleBeach 板

  作者: benizaka99 (班尼魚) 174.195.212.31 (美國) 2020-11-21 01:52:46
  推 skizard: 你現在活得好好的是事實，但不代表未來不會死掉
  尤其今年自殺數是前所未有的嚴重.....以下三百字(略) 20F 11-21 09:40