作者: skizard ( ) 在 PTT 的推文記錄

• +30 [閒聊] 教練多久回一次訊息算合理？ - MuscleBeach 板

  作者: YuTeaNe (可口奶酥) 175.182.176.79 (台灣) 2024-12-13 23:54:01
  推 skizard: 誰知道你問了什麼問題，是要額外花時間幫你處理的?還是他課堂上有提沒講清楚的？還是？
  如果是你推文說的 那就是教練問題 看到就該回
  但如果是額外的要求，對方不一定要回 42F 12-14 11:55
• +29 [問題] 今天接到萵苣電話說我欠繳2年的月費 - MuscleBeach 板

  作者: GGinininder (茶裏王) 101.10.106.243 (台灣) 2024-12-06 02:16:31
  推 skizard: 萵苣連續兩個月沒收到就該通知了 拖到兩天真的惡意滿滿...不過也不意外啦 13F 12-06 07:02

  → skizard: 上面打錯 拖到兩年 16F 12-06 07:02

  → skizard: 萵苣解約費跟其他條款也是 坑超多 18F 12-06 07:03
• +25 [問題] 有人在器材上滑手機被超核心開除會籍嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Ryan1994 (ryanisnice) 60.250.74.13 (台灣) 2024-11-16 15:46:26
  推 skizard: 蔬菜真的一堆牛鬼蛇神 50F 11-16 23:04
• +27 [問題] 健身的時間如何安排 - MuscleBeach 板

  作者: samil1069 (雙龍巨根頂到肺) 101.8.41.218 (台灣) 2024-11-14 21:15:50
  推 skizard: 可以早上去的話早上去，早餐減量... 22F 11-15 07:10
• +29 [新聞] 壯男在成吉思汗健身遭百斤槓鈴壓喉50秒 館長拒負責：我的問題嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: boards (GOLD) 49.216.173.140 (台灣) 2024-09-14 11:21:12
  推 skizard: 連護槓都不用的青鳥
  我去的蔬菜連護槓都沒有 青鳥裝作沒看到 249F 09-15 00:04
• +16 [問題] 健身房教練課退費 - MuscleBeach 板

  作者: faceoflove56 (浪漫台三線) 42.70.217.249 (台灣) 2024-09-11 07:57:51
  推 skizard: 錄音另外同時申訴
  垃圾店家欠教訓 59F 09-11 21:05
• +32 [問題] 臥推的幾個問題請教 - MuscleBeach 板

  作者: gakuto (鼯鼠五技而窮唯有可愛無) 118.170.19.196 (台灣) 2024-09-03 21:03:09
  → skizard: 不要做到力竭啊 進步慢一點而已 104F 09-04 00:09
• +5 Fw: [新聞] 出事了！76萬YTR「Peeta葛格」重摔頸椎 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 122.118.194.68 (台灣) 2023-12-13 09:12:28
  推 skizard: 中國一堆網紅後空翻跟喝水一樣，但人家練習時不會這樣練 21F 12-14 00:15
• +43 [閒聊] 護槓被砸壞會需要賠錢嗎??? - MuscleBeach 板

  作者: Atima 1.163.210.134 (台灣) 2023-12-10 19:25:03
  推 skizard: 我看那操作都很正常啊， 連亂摔都不是，用那啥爛材質...要我就死不賠 跟碰瓷沒兩樣 47F 12-10 23:46
• +17 [閒聊] 教練在旁邊就一定安全有效? - MuscleBeach 板

  作者: moormoor (月光) 111.243.109.188 (台灣) 2023-11-05 14:58:34
  推 skizard: 不是碰運氣 看有沒有證照以及觀察對方怎麼教的 12F 11-05 16:53
• +53 [問題] 瘦子泡芙人去健身房要練什麼? - MuscleBeach 板

  作者: Arvin751810 (Arvin) 1.163.150.89 (台灣) 2023-10-23 12:26:02
  推 skizard: 周三跟週五一小時的話 我會建議上半身跟下半身 同一天交替練 減少組間休息時間 120F 10-24 11:11