作者: mmppeegg (編碼始祖) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +8 Re: [問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3 - Road_Running 板

  作者: lasoiree (le ciel) 60.248.17.229 (台灣) 2023-10-12 13:11:59
  推 mmppeegg: Pro3不必 10F 10-13 02:14

  → mmppeegg: http://i.imgur.com/M570fTN.jpg 紫色才好看
  http://i.imgur.com/b2DHRzo.jpg 已經300公里了還沒什麼 13F 10-13 08:39
• +29 [問題] 11/12 渣打馬拉松 - Road_Running 板

  作者: littrabble (littrabble) 114.136.167.149 (台灣) 2023-10-12 19:55:01
  推 mmppeegg: 5：10起跑不錯啊 舒適 我也會到場 26F 10-13 08:39
• +21 [爆卦] 男子馬拉松世界紀錄剛被破了 - Road_Running 板

  作者: Addidas (天堂 地獄 一線間) 150.116.248.89 (台灣) 2023-10-09 08:49:47
  推 mmppeegg: 人體清淨機沒錯啊XD 我自己也常加入清淨機隊伍 14F 10-09 19:52
• +24 [問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3 - Road_Running 板

  作者: LOOKHAO (LookRunner) 111.83.236.4 (台灣) 2023-10-06 13:18:35
  推 mmppeegg: 我穿Hyper speed也能用5：00撐完整個半馬 53F 10-07 20:17
• +14 2023寬楦輕量全馬比賽鞋？ - Road_Running 板

  作者: SirJack (Sir Jack) 223.137.124.98 (台灣) 2023-09-28 21:59:53
  推 mmppeegg: Adizero Pro3在最寬的地方讓我腳趾頭起了水泡 我是從來不必穿寬楦的
  只能說那個鞋面材質真的很不親肌膚 7F 09-28 23:04

  推 mmppeegg: 樓上，我的襪子是蠻厚的 14F 09-29 09:37
• +16 Re: [問題] 如何一個月內提升跑步 - Road_Running 板

  作者: elynn889 (NcMar47) 114.136.62.71 (台灣) 2023-09-15 15:56:36
  推 mmppeegg: 先不要間歇，先以週跑量為主，一週15K為目標慢慢向上提 25F 09-15 17:53

  推 mmppeegg: 不能急啊 27F 09-15 18:00
• +45 [問題] 上班前晨跑6K 先吃些早餐還是跑完再吃 - Road_Running 板

  作者: pigshowrun (執戟郎中) 61.61.25.70 (台灣) 2023-08-20 19:23:13
  推 mmppeegg: 跑完再吃，跑前吃一點點高熱量食物 69F 08-21 15:49
• +25 [問題]夏天很熱要去哪裡跑 - Road_Running 板

  作者: ydaleciffo (frankloue) 185.213.82.173 (台灣) 2023-08-16 14:42:10
  → mmppeegg: 半夜跑啊
  http://i.imgur.com/zXFdS7g.jpg 1F 08-16 14:43

  推 mmppeegg: 推樓上，清晨4點很適合 11F 08-16 16:06

  推 mmppeegg: 推樓上，清晨4點很適合 11F 08-16 16:06

  推 mmppeegg: 我是真的沒在看天氣，中午我也能在河堤跑，但會非常缺水 34F 08-17 12:05

  推 mmppeegg: 叔叔有練過，不要隨便學 36F 08-17 12:07
• +47 [問題] 跑步時候汗流的非常誇張 - Road_Running 板

  作者: littrabble (littrabble) 223.137.20.244 (台灣) 2023-08-16 18:12:10
  → mmppeegg: 正常。內褲不要穿了啦 我是認真的 10F 08-16 18:59
• +95 [問題] 台北馬半馬報名 - Road_Running 板

  作者: JYHuang (夏天到了，冷不起來了說) 220.143.220.131 (台灣) 2023-08-15 14:23:43
  推 mmppeegg: 沒抽到全馬就不報了 半馬根本逛夜市 143F 08-16 14:42
• +15 [問題] 賽前傷沒好 該怎麼跑？ - Road_Running 板

  作者: cuba391156 (cuba391156) 42.76.207.84 (台灣) 2023-08-14 23:26:19
  推 mmppeegg: 休息吧 貼膠帶上場 我是你會這麼做啦 26F 08-15 13:21
• +24 [新聞] 東馬抽籤開始了8/14-8/25 - Road_Running 板

  作者: isohera (土城加藤鷹) 42.72.181.202 (台灣) 2023-08-14 13:32:13
  推 mmppeegg: 有沒有東引馬拉松可以抽 13F 08-14 21:00
• +25 [問題] 請教大體重新手跑鞋推薦 - Road_Running 板

  作者: sdf6572001 (影) 114.45.186.25 (台灣) 2023-08-13 02:54:42
  推 mmppeegg: QQ 170/65路過 我身上還很多肥肉 看起來不好看 55F 08-14 16:33
• +38 [問題] 請問各家跑衣快乾技術差異 - Road_Running 板

  作者: nokimi (nokimi) 61.223.90.168 (台灣) 2023-08-08 21:25:04
  推 mmppeegg: 不太磨奶頭的衣服就是好衣服 8F 08-08 23:06

  推 mmppeegg: 樓上讓人羨慕 23F 08-09 08:56

  推 mmppeegg: 路跑應該怎麼跑都超濕的吧
  樓上有人說打赤搏最爽，沒錯就是這樣 59F 08-09 15:55
• +60 [討論] 2023臺北馬拉松 抽籤結果出來了 - Road_Running 板

  作者: Bastille (巴士底) 223.140.249.127 (台灣) 2023-08-04 07:42:04
  推 mmppeegg: 備9997, 怒，當天我自己去跑河堤 69F 08-04 15:04
• +16 [問題] 請問這樣算是11分速嗎? - Road_Running 板

  作者: rsbbs0611428 (黃冕膏) 125.229.27.32 (台灣) 2023-07-16 21:22:06
  推 mmppeegg: 5K 用60分鐘跑完 表示1公里花12分鐘 你是用走的吧 1F 07-16 21:24
• +22 [問題] 鞋的耐用度會是首要考量嗎 - Road_Running 板

  作者: nodgop (跑來跑去) 114.36.42.56 (台灣) 2023-07-11 14:28:57
  推 mmppeegg: 14樓正確 我也蜈蚣QQ
  我每雙鞋都破千才丟掉就是了 44F 07-12 06:41
• +25 [問題] 慢跑後腳會痛是不正常的嗎？ - Road_Running 板

  作者: doreamon909 (戈德) 36.228.206.121 (台灣) 2023-07-10 18:43:58
  推 mmppeegg: 少量一點好 11F 07-10 21:40

  推 mmppeegg: 冰敷其實減緩了復原的時間 疼痛當下冰敷消腫可以 但接下來應該是要熱敷 24F 07-11 00:33
• +20 [問題] 跑鞋挑選 - Road_Running 板

  作者: im31519 (風水先生) 218.166.99.243 (台灣) 2023-07-09 20:18:29
  推 mmppeegg: 我跑全馬習慣虎走這樣的薄底鞋，但後來換了厚底的HyperSpeed發現亞瑟士又更厲害了 50F 07-10 18:01
• +21 [討論] 什麼時候適合入手碳板鞋 - Road_Running 板

  作者: lachambre (lachambre) 101.12.28.21 (台灣) 2023-07-05 14:33:59
  推 mmppeegg: 有資金就買啊 44F 07-06 06:11