作者: mika0618 在 PTT 的發文與推文記錄

• +23 [討論] 喝過最特別的乳清口味？ - MuscleBeach 板

  作者: christinachi (咪咪) 156.59.36.11 (台灣) 2024-07-09 14:21:18
  推 mika0618: 生日蛋糕...拜託真的不要 13F 07-09 17:36
• +109 [心情] 被背叛以後 - marriage 板

  作者: ruru4343 (RURU) 61.220.27.181 (台灣) 2024-01-03 11:12:27
  推 mika0618: 不知道該說什麼但想抱抱你～辛苦了 467F 01-04 13:28
• +12 [心得] 不愛代糖的手搖人乳清心得-第二彈 - MuscleBeach 板

  作者: axrlily (Jocaste) 114.137.89.56 (台灣) 2023-10-09 17:12:02
  推 mika0618: 蜂蜜檸檬我喝一口就倒了，你可以撐半杯太強 13F 10-10 13:19
• +29 [討論] 傳統硬舉一直用到下背 - MuscleBeach 板

  作者: Eddielin (小林愛迪) 112.78.84.86 (台灣) 2023-07-02 12:07:27
  推 mika0618: 影片感覺背臀腿張力都沒出來，先從墊高的架上開始練吧！屈髖好好練習，這跟平常彎腰撿東西沒關係哈哈 50F 07-02 13:03
• +20 [問題] 健身新手女黑白色系訓練鞋請益 - FITNESS 板

  作者: minixiao (老薑) 49.216.20.230 (台灣) 2023-01-16 01:33:15
  推 mika0618: 你上面寫的metcon nano都是比較偏重訓用，我自己穿metcon覺得他不適合跑步唷！如果又要訓練又要跑步，可以看看free metcon 15F 01-16 07:36