作者: karate2007 (karate) 在 PTT 的推文記錄

• +20 [問題] 上完瑜珈課後失眠 - FITNESS 板

  作者: Alboran (Alboran) 49.159.55.179 (台灣) 2021-04-07 02:57:10
  推 karate2007: 每個人都認為瑜珈能幫助放鬆，但很多人上課時都太過亢 16F 04-07 17:23

  推 karate2007: 呼吸不用刻意長吸長吐，我的老師說就是讓自己有時間慢慢好好呼吸，就算動作比其他同學慢都沒關係。如果連平常呼吸的感覺都無法，長吸長吐更不可能。重點是呼吸的 23F 04-08 09:57

  … 共有 7 則推文，點此顯示
• +16 [問題] 大家願意和人共用嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: happyyolk (快樂蛋黃哥) 39.8.225.48 (台灣) 2020-12-13 00:42:46
  推 karate2007: 我組間休息也滑手機啊，也同時開計時器。計時器響馬上練下一組 54F 12-13 11:09
• +24 [閒聊] 如果home gym只一種器材 - MuscleBeach 板

  作者: pisser (溺者) 61.228.109.146 (台灣) 2020-11-17 00:26:42
  推 karate2007: 多功能訓練機cable+可調式臥推椅。配件完整的話全身都能練了 8F 11-17 09:00
• +27 [問題] 臉拉face pull坐著還站著好? - MuscleBeach 板

  作者: vastwu (流) 36.233.9.9 (台灣) 2020-10-26 20:25:23
  推 karate2007: 臉拉不是斜方跟旋轉肌一起練嗎？
  只是重量要配合旋轉肌 32F 10-27 10:48
• +31 [問題] 硬舉握槓因手掌疼痛無法抓住 - MuscleBeach 板

  作者: charlie86 (腸胃烏龍) 42.72.130.211 (台灣) 2020-08-20 09:58:51
  推 karate2007: 我都用砂輪機 26F 08-20 13:41
• +21 [問題] 勸世-答應保固一年的按摩槍賣家跑掉 - MuscleBeach 板

  作者: forainy (咖啡) 111.71.67.73 (台灣) 2020-08-07 11:00:38
  推 karate2007: 方程式單車一隻不到2000就有了，有實體店面提供一年保固。之前有一批電池有問題還免費召回換新品 27F 08-07 15:03
• +26 [情報] 好事多 ON袋裝乳清清庫存特價 - MuscleBeach 板

  作者: a80530 (風斬) 114.27.246.242 (台灣) 2020-08-02 08:41:15
  推 karate2007: 一袋一公斤嗎？ 5F 08-02 10:00
• +106 [心得] 寬肩蜜桃臀小隻女 一些分享 - MuscleBeach 板

  作者: ddnn313 (智っぴ) 49.216.74.216 (台灣) 2020-06-28 15:04:00
  推 karate2007: 某樓是住海邊嗎？人家喜歡刺青干你啥事 37F 06-28 18:29
• +485 [討論] 完全執政四年，各位覺得生活有變好嗎？ - HatePolitics 板

  作者: b777300 (su35s) 42.72.50.253 (台灣) 2020-01-10 16:39:24
  推 karate2007: 有變好，也比國民黨執政時好 404F 180.177.127.152 (台灣) 01-10 17:25
• +996 [問卦] 金庸我這樣算人生online破關了嗎? - Gossiping 板

  作者: gn01765288 (金庸) 1.200.213.229 (台灣) 2019-09-21 17:59:45
  推 karate2007: 培養規律運動的習慣，而且要足夠強度 448F 180.177.127.152 (台灣) 09-21 18:23

  → karate2007: 。有錢最怕沒命花 451F 180.177.127.152 (台灣) 09-21 18:23
• +873 [問卦] 存款一直花不完是什麼感覺? - Gossiping 板

  作者: gn01765288 (金庸) 180.217.157.134 (台灣) 2019-09-15 21:51:27
  推 karate2007: 建議你保持規律足夠強度運動的習慣 639F 180.177.127.152 (台灣) 09-15 23:03
• +935 Re: [問卦] 去收房租450萬卻被整了怎麼辦? - Gossiping 板

  作者: gn01765288 (金庸) 180.217.130.210 (台灣) 2019-09-14 17:20:01
  推 karate2007: 金庸大，澎湖家扶中心需要你的幫忙 473F 180.177.127.152 (台灣) 09-14 18:15
• +876 Re: [問卦] 家庭月收入超過1000萬台幣過什麼生活? - Gossiping 板

  作者: gn01765288 (金庸) 110.50.157.45 (台灣) 2019-07-13 04:47:08
  推 karate2007: 如果你還有行善的扣打，可以參考一下澎湖的家扶中心。他們很缺每個月定期的助養人和助學者的獎學金。
  謝謝你 410F 180.177.127.152 (台灣) 07-13 06:41
• +124 [正妹] 出賣大學同學，歐美風女孩兒! - Beauty 板

  作者: baobaocute (包子出爐) 219.68.58.175 (台灣) 2019-05-05 21:06:34
  推 karate2007: 我喜歡 17F 180.177.127.152 (台灣) 05-05 22:12
• +21 [正妹] 白 氣質 腿 - Beauty 板

  作者: Keuchel (開口哥失業中) 210.107.241.212 (南韓) 2019-03-17 17:49:01
  推 karate2007: 某些照片神韻有像毛舜筠 18F 03-17 20:26
• +466 [問卦] 到底幾年次的，才有強迫買紅十字會郵票？ - Gossiping 板

  作者: q76347kimo (q76347kimo) 59.127.173.219 (台灣) 2018-02-13 09:06:57
  推 karate2007: 65年次有買過 433F 02-13 10:11
• +227 Re: [問卦] 急!!熱水器要選哪牌 - Gossiping 板

  作者: SilverFlare (銀白閃焰) 36.235.47.111 (台灣) 2018-02-04 20:07:45
  推 karate2007: 請問，聽說林內的水箱很容易出問題，是真的嗎? 397F 02-05 15:22
• +422 [新聞] 公視節目主持人　臉書坦承「我其實很恐同 - Gossiping 板

  作者: linshouli (好ㄘ好ㄘ) 61.228.109.45 (台灣) 2016-11-18 15:51:09
  噓 karate2007: 我承認我很恐懼毫無邏輯的愚蠢，但你不需要用任何論述來說服我
  我支持你享有人人生而平等的權利 351F 11-18 17:28
• +108 [分享] LINE貼圖分享贈送，"我的好鄰居 - 元元" - Android 板

  作者: AhLiao (血腥瑪莉) 111.252.40.157 (台灣) 2016-09-16 02:33:40
  → karate2007: 推 選我選我 67F 09-16 13:53
• +13 [哈拉] 分享訂購澎湖機票經驗和心得 - PH-sea 板

  作者: it855407 (盜小君) 116.59.227.146 (台灣) 2012-03-29 12:07:46
  推 karate2007: 其他航空公司不是前60天訂位嗎? 4F 03-29 18:25