作者: jimmyfk (jimmyfk) 在 PTT 的推文記錄

• +13 [問題] 新手能在十一周內達成Sub 2嗎 - Road_Running 板

  作者: m1049a8b7c (爪哇) 42.70.56.73 (台灣) 2024-12-23 11:53:24
  推 jimmyfk: 慢慢練就好, 押時間只會增加自己受傷的風險. 不要羨慕別人短期內如何如何, 跑步終究有個天花板, 早到晚到都會到無傷慢慢持續進步才是王道... 16F 12-23 14:15
• +17 [心得] 台北馬- 全馬初體驗 - Road_Running 板

  作者: haloducks 36.227.55.241 (台灣) 2024-12-22 18:00:28
  推 jimmyfk: 破3的VDOT是54, 對應5K成績是18'40.
  Garmin Vo2Max - 10 約等於 VDOT, 練到64大概就能破3了. 15F 12-22 22:04
• +19 [討論] 中國市民跑者整體等級這麼高!? - Road_Running 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 118.171.13.219 (台灣) 2024-12-19 22:28:54
  推 jimmyfk: 免抽資格305, 抽籤中籤率3.45%. 21F 12-19 23:45
• +11 [心得] 2024 台北馬拉松 從放棄到挑戰半馬sub90 - Road_Running 板

  作者: gn02516700 (oopa也是小豬~) 60.250.61.214 (台灣) 2024-12-19 15:58:00
  推 jimmyfk: 這身材讚欸...不是跑者身材又超會跑 6F 12-19 19:54
• +14 [心得] 台北馬半馬破百小心得 - Road_Running 板

  作者: cychg (ychg525) 223.137.27.126 (台灣) 2024-12-19 14:04:58
  推 jimmyfk: 又一秋森萬, 練跑P 4:30 7,8k, 半馬比賽直接P 4:32 完賽 1F 12-19 14:30
• +38 [討論] 跑步越來越盛行了吧？ - Road_Running 板

  作者: cuba391156 (cuba391156) 111.71.12.179 (台灣) 2024-12-16 11:12:35
  推 jimmyfk: 可以學波馬, 成績達標or慈善捐款才能參賽. 52F 12-16 15:39
• +27 [發問] 新手跑鞋求推薦 - Road_Running 板

  作者: qqq60710 (BUSTER) 101.12.22.111 (台灣) 2024-12-12 01:41:54
  推 jimmyfk: 無板: Mach 6、Superblast 2; 有板: Vaporfly 3
  跑鞋性能對了後要選帥的, 盡量別選CP值高但外型顏色醜的無板鞋明年會有Evo SL, 應該會很熱門, 也能列入口袋名單 39F 12-12 21:20
• +10 [討論] 賽事跑錯路大會通常都怎麼解決？ - Road_Running 板

  作者: cuba391156 (cuba391156) 36.232.224.139 (台灣) 2024-12-10 11:47:46
  推 jimmyfk: 可否主張全額退費? 讓主辦有壓力, 但應該不太可能接受. 8F 12-10 18:37
• +28 [討論] 台灣路跑活動怎麼這麼盛行 - Road_Running 板

  作者: peterasd (天殺) 36.232.76.152 (台灣) 2024-12-08 18:22:00
  推 jimmyfk: 辦比賽好像很賺錢? 6F 12-08 18:37

  推 jimmyfk: 舒跑杯、統一發票盃、永慶盃不賺錢, 其他的比賽就不好說 27F 12-08 21:43
• +35 [問題] 台北馬 初馬目標配速請益 - Road_Running 板

  作者: Reenter (我是台柱) 103.224.202.249 (台灣) 2024-12-06 21:35:32
  推 jimmyfk: 3.跑崩的機率可能還有50%哦~ 1. 2. 真的就別想太多...XD 59F 12-07 13:47

  推 jimmyfk: 半馬有破百再開, 否則失敗的機率蠻高的... 75F 12-07 19:39
• +8 [問題] 新鞋(SL2)會磨大拇指外緣, 還有救嗎? - Road_Running 板

  作者: Baling99 (巴陵99) 49.216.26.108 (台灣) 2024-12-06 16:05:50
  推 jimmyfk: 捨不得賣掉或回收, 就下雨天當外出鞋吧... 13F 12-06 21:57
• +2 [問題] adidas鞋盒問題 門市購買的 - Road_Running 板

  作者: GGininderik (GGininderik) 27.53.169.174 (台灣) 2024-12-05 23:18:07
  → jimmyfk: 試穿時不也是店員去倉庫拿嗎? 穿完後也是放回倉庫裡呀~ 5F 12-06 00:10