作者: jenkl 2022年在 PTT 的推文記錄

• +23 Re: [閒聊] 恭喜沛旭哥第三名!!再次證明反指標!! - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 114.34.154.191 (台灣) 2022-06-13 13:07:33
  推 jenkl: 還自命不凡，覺得別人都是弱者XDDDD 7F 06-13 15:15
• +74 [閒聊] 教練上課可以滑手機嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: chile (Mr.Taxi) 114.136.146.175 (台灣) 2022-06-05 11:24:48
  推 jenkl: 這種咖的課根本不值得買 11F 06-05 11:57
• +31 [問題] 台灣或東亞有人可以不穿臥推衣臥推300公斤嗎? - MuscleBeach 板

  作者: yuechen (亂轟阿翔) 1.165.203.203 (台灣) 2022-06-04 11:23:24
  推 jenkl: 有個自認不平凡的蒸蛋高手你可以問問看 12F 06-04 13:04
• +22 [閒聊] 有抽煙的男人為何能夠練得壯？ - MuscleBeach 板

  作者: WaWa3 (寂寞的麻糬) 101.139.149.158 (台灣) 2022-06-01 13:44:39
  推 jenkl: 不靠藥真的壯的也沒幾個吧 33F 06-01 19:28
• +42 [閒聊] 科技人比藥檢賽通過測謊卻被奶頭出賣 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.77.4 (台灣) 2022-05-20 08:10:26
  推 jenkl: 比賽時候是自然的，那就是自然的 11F 05-20 09:19
• +28 [問題] 半夜坐起來 - MuscleBeach 板

  作者: atc777 (Atccc) 101.10.8.28 (台灣) 2022-05-08 08:02:06
  → jenkl: 正所謂睡眠學習法 52F 05-08 17:04
• +50 [問題] 摔器材的用意？ - MuscleBeach 板

  作者: nightone1022 (夜哥) 1.146.94.226 (澳大利亞) 2022-05-06 13:42:41
  推 jenkl: 不就是離心都不會的裝b仔嗎？ 66F 05-06 16:00
• +23 Re: [新聞] 已打了！為這理由李沛旭第三劑選高端 - MuscleBeach 板

  作者: OROCHI97 (OROCHI97) 223.139.222.193 (台灣) 2022-04-28 20:43:19
  推 jenkl: 養病大不易 9F 04-28 21:49
• +28 Re: [討論] “抗老化，你需要大重量”，有沒有問題？ - MuscleBeach 板

  作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N) 61.227.108.125 (台灣) 2022-04-28 00:22:46
  推 jenkl: 推大重量賣課賣書賣道具就算了，講抗老化簡直就是笑話，商人術語不意外 43F 04-28 09:47
• +20 [討論] “抗老化，你需要大重量”，有沒有問題？ - MuscleBeach 板

  作者: LEDG (雪) 218.161.59.186 (台灣) 2022-04-27 14:22:22
  推 jenkl: 就是一句笑話 28F 04-27 15:05
• +20 Fw: [新聞] 日研究：每周鍛鍊肌肉130分鐘以上 可能更 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 27.242.99.0 (台灣) 2022-04-27 11:37:09
  推 jenkl: 運動學科的偽科學日常wwww 14F 04-27 13:14
• +25 [問題] 健身多年後爬樓梯變很喘？ - MuscleBeach 板

  作者: onesweetday (onesweetday) 223.139.41.62 (台灣) 2022-04-24 11:55:54
  推 jenkl: 某館爬山比不過70歲老人，參考看看 13F 04-24 12:17
• +20 [問題] 健身房團課、洗澡客是否能免三劑? - MuscleBeach 板

  作者: moormoor (月光) 111.241.213.23 (台灣) 2022-04-23 12:51:08
  推 jenkl: 三劑疫苗可是比三流藥頭來路不明的黑魔法還恐怖好嗎？ 53F 04-23 15:21
• +24 [情報] World Gym第3劑第一天 - MuscleBeach 板

  作者: PeterNorth (彼得·諾斯) 27.246.225.196 (台灣) 2022-04-22 08:37:55
  推 jenkl: 健身的很多都有家族病史，不敢打疫苗也是人之常情 112F 04-22 10:13
• +62 [討論] 各牌運動衣心得&討論 - MuscleBeach 板

  作者: jackyslim (jackyhaha) 114.25.0.185 (台灣) 2022-04-20 01:37:05
  推 jenkl: 最後是tumaz吧！ 買過aroo長褲覺得不錯，但也是會起毛球 6F 04-20 01:56
• +29 [問題] 魔王許家豪會被出征嗎 - MuscleBeach 板

  作者: zxc881230 (神槍手打手槍神) 223.139.80.240 (台灣) 2022-04-19 12:05:16
  推 jenkl: 話說看到一群打藥仔平常都亂打些五欸某欸，現在卻不敢打疫苗真的是笑死wwww 31F 04-19 14:00
• +56 [閒聊] 近期猝逝的健美男子 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.14.81 (台灣) 2022-04-15 12:50:29
  推 jenkl: 這種長年低脂，或是+7kg/6weeks，一定都是天然的啦 53F 04-15 14:45
• +23 [問題]做硬舉如何保護小腿前側和膝蓋 - MuscleBeach 板

  作者: davison (davison) 180.217.74.63 (台灣) 2022-04-06 10:09:56
  推 jenkl: 護膝或貼膠帶，硬舉襪跟一般長襪沒兩樣，根本盤到不行 23F 04-06 14:35
• +26 [問題] 組間休息能去上廁所嗎 - MuscleBeach 板

  作者: korzen (科技樂風) 61.216.158.211 (台灣) 2022-03-31 14:10:57
  推 jenkl: 1-2min根本還好，叫他滾就好 5F 03-31 14:27
• +31 Re: [討論] 館長的三重館確定掰了 - MuscleBeach 板

  作者: q2236388 (翩然) 118.161.223.20 (台灣) 2022-03-22 15:52:10
  推 jenkl: 不離不棄被當韭菜 4F 03-22 16:07
• +54 [問題] 新手建議從教練課開始嗎? - MuscleBeach 板

  作者: linzhouma (天上的星星不說話) 27.246.32.20 (台灣) 2022-03-18 11:18:33
  推 jenkl: 1600有夠盤 162F 03-18 17:19
• +38 [討論] 臥推終於來到這一天了嗎 - MuscleBeach 板

  作者: JunnArt (小淳) 219.71.59.236 (台灣) 2022-03-10 15:00:43
  推 jenkl: 作弊式臥推的極致XDDDD 49F 03-10 17:31
• +21 Re: [問題] 上班族下班直接去運動推薦包/背包 - MuscleBeach 板

  作者: hunter72762 (阿帕契) 1.169.106.176 (台灣) 2022-02-23 09:32:12
  推 jenkl: 背包跟背差不多高，敢問大大身高多少？ 1F 02-23 09:53
• +20 [問題] 腰部旋轉訓練機 - MuscleBeach 板

  作者: xc2v (天道佩恩) 111.253.158.208 (台灣) 2022-02-10 12:10:38
  推 jenkl: 除核心外跟RUSSIAN TWIST不知道差在哪里 4F 02-10 12:56
• +23 Re: [問題] 請問有人了解SARMs這種黑魔法嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: kid1999 (今生的約欠一個再見) 223.138.144.213 (台灣) 2022-02-09 04:32:59
  推 jenkl: 健身也打epo?還以為都耐力運動在用的 5F 02-09 07:46