作者:
Rose001 (公牛)
36.225.44.66 (台灣)
2024-12-09 15:25:58 推 iroma: 身高174也有很多種的,你還是提供跨高跟臂展比較好 17F 12-09 16:30
作者:
foam0406 (南山南)
27.242.42.211 (台灣)
2024-07-20 03:33:05 推 iroma: 他們兩個來說,副將如果輸人,就很難主導戰局,明年
jumbo visma整隊強勢回歸的話,還是很有機會 55F 07-20 18:49
作者:
rarabit (是男人就下海!!!!)
1.168.116.196 (台灣)
2024-07-17 12:49:58 推 iroma: 綠衫積分因為摔車,事實就被Philipsen拉近了。何必
自摔增加後續幾站的壓力? 28F 07-17 22:30
作者:
Masterpiece9 (奶茶)
61.224.14.224 (台灣)
2024-07-17 08:24:53 推 iroma: SMP跟SQlab都很適合解決你遇到的問題 14F 07-17 10:08
作者:
Outsidein (InSideOut)
111.250.115.185 (台灣)
2024-07-14 01:23:12 推 iroma: 論實力,2021年、2022年,足以證明P跟V兩人實力在伯
仲之間,反而兩車隊的整隊車手狀態、戰略、戰術執
行定生死。2年前,珍寶上駟對UAE中駟;1年前珍寶上駟
對UAE下駟;今年珍寶下駟對UAE上駟。能獅子搏兔不出
意外下剋上的話,一定名留千史,但多日賽的世界很 23F 07-14 15:24
… 共有 6 則推文,點此顯示
作者:
PF30 (LOSER)
39.12.2.62 (台灣)
2024-07-04 13:16:05 推 iroma: Philipsen超凶超用力的,看他表情也是很意外明明比
較衝為什麼超車不了 33F 07-04 15:19
作者:
ralfeistein (無名的ㄈㄓ王)
125.224.204.223 (台灣)
2024-06-29 11:30:03 推 iroma: Astana是怎麼了?這麼後面? 9F 06-29 19:59
作者:
jack0409 (煞氣X腦倫)
122.254.17.217 (台灣)
2024-06-24 19:54:36 推 iroma: 十速鋁車 4F 06-24 20:37
作者:
raidenpsg1 (raiden_psg1)
101.139.185.75 (台灣)
2024-05-14 08:04:52 噓 iroma: 這種風氣版主不用管一下嗎?版規是有沒有人在看? 54F 05-14 10:42
作者:
liaoispig (台中金城武)
36.235.192.60 (台灣)
2024-04-16 16:42:13 推 iroma: 偏距離數據控也很好啊,就增購速度感應器即可 8F 04-17 17:51
作者:
famayo (砝碼)
104.245.226.54 (加拿大)
2023-11-15 13:06:59 推 iroma: FTP booster週期課表何不乖乖吃完?有完美吃完應該
會進步 68F 11-16 03:29
作者:
enrstpd (柏)
223.141.141.10 (台灣)
2023-09-11 11:35:41 推 iroma: 戰略面按照自行車訓練聖經這本書,裡面寫的三個基
礎訓練期堆有氧基礎為主,配合少量的閾值訓練極性訓
練,應該是最健康的,前提是你近期先不要有目標賽 37F 09-11 14:27
作者:
jwc71017 (什麼時候可以退休?)
1.162.107.93 (台灣)
2023-08-29 14:08:15 推 iroma: 這真的很看人耶,如果有一筆能買新車的錢,相比改
裝陸續花的錢肯定省很多。還是說版主想一次做大改? 7F 08-29 14:20
作者:
suichen (葉子愛喝醋)
111.83.6.162 (台灣)
2023-08-09 00:29:50 推 iroma: 耐力運動表現這件事跟運動頻率正相關,一週再多騎一
天就會進步了 14F 08-09 02:13
作者:
hurompton (cewfcenj)
175.181.157.41 (台灣)
2023-08-07 13:40:57 推 iroma: 通常體重變輕在爬坡會比較有感 17F 08-07 16:45
作者:
tomxul4 (異端的天譴)
114.36.214.246 (台灣)
2023-08-05 23:57:10 推 iroma: 我的車HasaElite等級不算高,原車重8.7,經過四年
來換了shimano二級大全套、龍頭、手編輪、座管、坐
墊、內胎、快拆,總共減了一公斤(7.7公斤) 17F 08-06 10:50
作者:
OUCHRUSH (Power Overwhelmi)
24.217.141.88 (美國)
2023-07-10 00:02:46 推 iroma: 十速還有齒比踩起來更輕的選擇喔。建議再多做比較。
12-30十速我也擁有過,後來要拉速度也不夠,上坡不
夠輕就棄用了 3F 07-10 01:28
作者:
Outsidein (InSideOut)
1.160.20.250 (台灣)
2023-07-07 02:04:49 推 iroma: 他是黃衫才會被輪攻、被牽制、被不輪車,他只要還
不是黃衫,又何必針對他?這就是他今年學乖的地方。
今天至少他就聰明的只拿單站、減秒、分差,就可以漂
亮回隊慶功了。守黃衫就是一隊守群攻的苦差事,看
今天的Bora就一覽無遺,為了拉快主集團,副將燒到沒 3F 07-07 02:37
… 共有 12 則推文,點此顯示
作者:
incident (貴賓狗可愛:))
111.251.12.122 (台灣)
2022-07-13 23:48:46 推 iroma: 這個版好久沒環法逐站討論了,有人要開嗎? 25F 07-14 09:56
推 iroma: 13大用台灣人的角度看環法,這依然很熱血啊,個人認
為名字發音跟綽號還是小事。體育台有幸做中文轉播,
在這方面可以較真較實也不遲 80F 07-14 19:27