作者: foredoom 在 PTT 的推文記錄

• -12 [閒聊] 健身版有人禮拜六會去的嗎 - MuscleBeach 板

  作者: gigi77121 (土城有個阿伯) 49.216.174.188 (台灣) 2024-10-24 21:43:13
  → foredoom: 公啥小啦 16F 10-25 08:21
• +8 [贈送] 龍門架+椅子+簡易滑輪組(洽中) - MuscleBeach 板

  作者: dammed (阿宅) 1.165.82.224 (台灣) 2023-10-18 21:15:09
  推 foredoom: 推好心人 4F 10-19 09:00
• +19 [心得] 上教練課上到橫紋肌溶解！？ - MuscleBeach 板

  作者: Solidsoft (軟硬兼施) 114.39.157.13 (台灣) 2023-10-06 00:35:23
  推 foredoom: 只能推了 ! 7F 10-06 09:08
• +84 [分享] 我參加中國大力士比賽降重經驗 - MuscleBeach 板

  作者: shujoe (<( ￣^￣)︵θ︵θ︵) 49.216.187.118 (台灣) 2023-09-21 10:27:26
  推 foredoom: 加油 加油 36F 09-21 15:26
• +195 Re: Fw: [閒聊] 男人健身的好處？ - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 114.25.214.68 (台灣) 2023-07-25 14:07:31
  推 foredoom: 厲害耶 真的是有毅力 10F 07-25 14:34
• +41 [討論] 現在白飯是不是好的澱粉選擇？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 1.160.162.64 (台灣) 2023-07-11 20:46:42
  → foredoom: 只要不是容易入手的選項 都不容易維持 74F 07-12 11:20
• +6 [贈送] 台北市大同區 多功能健身椅+組合式啞鈴 - MuscleBeach 板

  作者: Anchara (Moving forward) 111.249.165.99 (台灣) 2023-07-05 19:40:26
  推 foredoom: 好人 XDDDDDDDDDD 幫推 !!!!! 8F 07-06 09:50
• +7 [閒聊] 不是買不到雞胸肉！「超商浩克」暴走原因全說了 嘆：這社會怎麼了… - MuscleBeach 板

  作者: tom91002 (皮皮) 223.141.43.92 (台灣) 2023-06-19 15:43:29
  推 foredoom: 那還叫無緣無故毆 XDDDDD 82F 06-20 10:48
• +37 [閒聊] 這種狀態有辦法自然達到嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: davinci (達文西) 118.163.147.182 (台灣) 2023-05-25 08:27:30
  推 foredoom: 天選之人 XDDDD 4F 05-25 08:45
• -21 [問題] 吃太飽運動 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 42.77.37.110 (台灣) 2023-03-22 10:57:19
  噓 foredoom: 這算廢文吧 版主 踢了他 XDDDD 27F 03-22 15:57
• +84 Re: [問題] 增肌外食合理一天餐費是多少 - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 1.162.131.24 (台灣) 2023-03-08 22:59:10
  推 foredoom: 好厲害的對照圖 XDD 98F 03-10 16:20
• +22 [閒聊] 動物肌肉真的猛 - MuscleBeach 板

  作者: jawawa45948 (卡爪爪) 114.27.20.72 (台灣) 2023-02-22 08:57:35
  推 foredoom: 可能需要先掉毛 XDD 2F 02-22 09:13
• +47 [問題] 晚上肚子餓吃什麼比較不會胖? - MuscleBeach 板

  作者: GOPOL (盡心盡力莫忘初衷B) 42.73.133.106 (台灣) 2023-02-06 16:27:17
  推 foredoom: 豪大大雞排 5F 02-06 16:46
• +20 [心得] 大麻與健身 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.211.157 (台灣) 2022-12-23 00:52:49
  推 foredoom: WEEEEEEEEEEEEEEEE !!! 18F 12-23 09:21
• +22 Fw: [爆卦] 台灣健力阿嬤在杜拜打破亞洲紀錄摘4金 - MuscleBeach 板

  作者: cosy (笑看人生) 2022-12-06 22:31:39
  推 foredoom: 阿罵都比我強 冏rz 18F 12-07 08:35
• +22 [問題] 練手臂 新手請教 - MuscleBeach 板

  作者: o6969o (幫別人問的) 218.173.113.131 (台灣) 2022-12-04 21:43:43
  推 foredoom: 之前老手都是說 先持續三個月菜單 才看的到成效 !!
  真的 只能持續以恆才有可能啦 !! 不然都是每日廢文 +1tube 有一堆新手入門的新手菜單 不需要大器材 先上手吧 50F 12-05 09:08

  推 foredoom: 雅玲LINE群 : 你想被圍毆嗎 ?? 56F 12-05 10:12
• +38 [問題] 久未運動瘦身應選擇游泳或重訓 - MuscleBeach 板

  作者: franksmile (哈茶答瓜子) 124.218.29.241 (台灣) 2022-10-31 04:03:11
  推 foredoom: 先運動 都沒動 都是抱怨文
  還有 想游泳但是只會蛙式不會換氣 ..這是連游泳都不會吧 18F 10-31 09:03

  推 foredoom: 體重超重 跑步越跑越傷膝蓋 到時候就掰腳... 58F 10-31 14:35

  推 foredoom: 謎之聲 : 可是一個禮拜有八天耶 !! 73F 10-31 16:37