作者: fiiox3 (飆速宅男) 在 PTT 的推文記錄

• +14 [問題] 健身房大家安全意識還是很不足吧 - MuscleBeach 板

  作者: cheng135 (ya) 220.132.209.4 (台灣) 2024-09-14 01:08:40
  推 fiiox3: 槓片是圓的，你健身房是多大到可以完全避免槓片開滾後，造成傷害的範圍？
  我去的健身房就兩片玻璃被掉下來的槓片砸破過，好險沒人 63F 09-15 08:38

  → fiiox3: 空槓就該上護槓了，不到2-3分鐘就能做完的事== 67F 09-15 08:40
• +14 [討論] 健身房結合旅遊方案有沒有搞頭？ - MuscleBeach 板

  作者: kiki5489743 (貓咪大戰爭) 185.213.82.189 (台灣) 2023-12-07 09:12:52
  推 fiiox3: 運動中心 25F 12-07 17:37
• +11 [討論] 志祺療程用的「震動增肌機」？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 112.78.66.21 (台灣) 2023-10-29 17:48:23
  推 fiiox3: 狂重訓肌肉都沒長，haha
  這鬼話都行 85F 10-30 08:25
• +19 [閒聊] Peeta 走鐘獎得獎 - MuscleBeach 板

  作者: kiki5489743 (貓咪大戰爭) 185.213.82.241 (台灣) 2023-10-23 11:33:01
  推 fiiox3: 178又壯，很顯眼了吧 52F 10-24 09:23
• +105 [閒聊] 能持續練兩年以上的人多嗎? - MuscleBeach 板

  作者: xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至) 114.24.34.116 (台灣) 2023-10-13 17:04:38
  推 fiiox3: 有家庭不算催眠吧，多了個老婆小孩，突發事情很多的 162F 10-14 19:44
• +36 Fw: [新聞] 警世影片｜25歲男臥推「被槓鈴壓頸奪命」 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 220.135.246.90 (台灣) 2023-09-16 16:13:44
  推 fiiox3: 沒護槓就別練或換健身房，那麼鐵齒幹嘛
  槓鈴臥推是什麼不練就胸長不大的動作嗎 15F 09-16 19:12

  推 fiiox3: 我健身房有兩片鏡子就是被倒槓片砸破，不就還好沒砸到人要找死不要拖別人下水 27F 09-16 21:49
• +29 Fw: [新聞] 「健身工廠」柏文下半年營收 較上半年成 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 180.177.24.143 (台灣) 2023-08-19 06:41:06
  → fiiox3: 上市公司怎麼可能說自己要倒了XDD 29F 08-19 14:52
• +19 [閒聊] 選擇訓練的時機?來討論健身頻率與休息 - MuscleBeach 板

  作者: secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 219.85.41.164 (台灣) 2023-08-18 16:18:42
  推 fiiox3: 如果同伴不是很積極的話，寧願一個人練 8F 08-18 18:26
• +21 [閒聊] 有沒有意外發現 身材滿好的人？ - MuscleBeach 板

  作者: secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 219.85.178.232 (台灣) 2023-08-11 12:14:54
  推 fiiox3: 長期游泳的話身材也不會差吧... 17F 08-11 15:19
• +18 Re: [討論] 健身房意外受傷經驗 - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 36.231.191.92 (台灣) 2023-08-10 15:23:47
  推 fiiox3: 沒鎖，倒楣就路人
  確實上護槓就沒那麼多毛 5F 08-10 15:52
• +45 [閒聊] 現在潮潮都在喝果果堅果？ - MuscleBeach 板

  作者: onesweetday (onesweetday) 42.74.233.46 (台灣) 2023-08-01 19:05:43
  → fiiox3: 辦公室看到有人喝高蛋白有什麼奇怪的 85F 08-02 20:27
• +26 Fw: [新聞] 亂拆槓片出事了！男大生釀華航副機師頭 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 1.163.193.85 (台灣) 2023-07-26 00:14:13
  推 fiiox3: 管它重量到多少，乖乖輪流拆是有什麼難？
  之前就遇過旁邊的猴子只拆單邊，直接不練跑掉，嚇死 42F 07-27 14:36
• +26 [討論] 最好的固態(非粉末)蛋白質營養品 - MuscleBeach 板

  作者: talktony (便秘上籃好棒棒) 36.234.12.105 (台灣) 2023-06-07 11:16:28
  → fiiox3: 很多即食肉只要微波或電鍋蒸就好，不難吧 26F 06-07 16:01
• +53 [問題] 槓鈴臥推不熱門？ - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 27.52.129.177 (台灣) 2023-03-17 08:51:50
  推 fiiox3: 喜歡槓鈴臥推，但沒護槓完全不想用 43F 03-17 12:34
• +38 [新聞] 卸除槓鈴釀禍重砸傷人一審判拘役50天 - MuscleBeach 板

  作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 49.216.50.177 (台灣) 2023-03-08 18:53:15
  推 fiiox3: 輪邊下不是常識嗎？ 41F 03-09 08:57
• +21 [新聞]代糖「赤藻糖醇」死亡風險上升 - MuscleBeach 板

  作者: JaJaABC (有話直說) 59.125.99.204 (台灣) 2023-03-02 16:49:48
  推 fiiox3: 會出就是有人會喝啊，哪裡難懂
  我爸也不懂我幹嘛不吃肉就好，要喝乳清XDDD 37F 03-03 08:12
• +21 [問題] 做平板啞鈴臥推頭會暈(問題己解決) - MuscleBeach 板

  作者: eva19452002 (^^) 118.232.64.229 (台灣) 2023-02-16 00:21:43
  → fiiox3: 沒分啥上中下胸，一樣都是練胸大肌 25F 02-16 12:28
• +22 [情報] 大創壺鈴4kg 139 - MuscleBeach 板

  作者: ting31823 (TING) 111.255.119.176 (台灣) 2023-01-02 20:54:10
  推 fiiox3: 買來當底鉛 18F 01-03 08:54
• +21 [問題] WG可不可以教育訓練員工不要在說謊？ - MuscleBeach 板

  作者: willself (will) 36.239.215.205 (台灣) 2022-12-30 18:26:43
  → fiiox3: 不抵制就是越開越多啊，它又沒差 1F 12-30 18:32
• +24 [問題] Posing 算教學項目之一嗎 - MuscleBeach 板

  作者: endlesschaos (米糕) 220.135.178.108 (台灣) 2022-12-27 07:55:21
  推 fiiox3: posing難啊，瞎雞巴亂擺維度小一圈 19F 12-27 12:19
• +48 [心得] 窮苦大學生一年半進化史 - MuscleBeach 板

  作者: henry2000050 (woodblue) 180.217.248.193 (台灣) 2022-12-09 17:11:13
  推 fiiox3: 你是鬼吧
  練了三年,臥推還在1.2徘徊... 53F 12-09 23:38
• +22 Fw: [爆卦] 台灣健力阿嬤在杜拜打破亞洲紀錄摘4金 - MuscleBeach 板

  作者: cosy (笑看人生) 2022-12-06 22:31:39
  推 fiiox3: 陳醫師那個太扯了@@ 12F 12-07 00:21
• +20 [問題] 健身房可以穿帆布鞋嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.203.193 (台灣) 2022-12-05 16:57:17
  推 fiiox3: 我都穿拖鞋，練的時候都脫掉，拖鞋方便 23F 12-05 19:18
• +30 Re: [討論] IFBB PRO JAPAN 大H...我的超人 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 59.124.84.32 (台灣) 2022-11-16 15:17:32
  推 fiiox3: 說實話，職業運動員難過的也就那幾年，之後引退就可以爽 39F 11-16 16:47

  → fiiox3: 健美的感覺職業壽命更短 41F 11-16 16:48
• +64 [討論] IFBB PRO JAPAN 大H...我的超人 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.9.113.113 (台灣) 2022-11-13 19:27:00
  推 fiiox3: 好喜歡大H的背 70F 11-13 22:56