作者: curtismaniac (abmic) 2021年在 PTT 的推文記錄
2021年在MuscleBeach板第14篇~第1篇
點此顯示2022年的記錄
作者:
yenkuass (YK林)
210.241.233.146 (台灣)
2021-12-30 08:00:59 推 curtismaniac: 蹲真低扯蛋 已經追到臺灣74-的紀錄了 但硬臥還有距離 臥也是前段班了 硬還沒有 尤其他在74量級硬舉前面有不可跨越的鴻溝 但這總和74-業餘應該剩一兩個可以追追看了 26F 12-30 10:49
推 curtismaniac: 平反一下啦 小弟比83- 我這量級以下 59 66 74 甚至9 31F 12-30 10:54
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作者:
WiserWilly (大佑池九)
123.193.195.89 (台灣)
2021-10-21 22:31:12 推 curtismaniac: 我是長裙使用者啦，但我不覺得他能幫助我突破什麼，但幫助我從精神狀況不好拉到精神正常狀況幫助不小。 28F 10-21 23:37
→ curtismaniac: 我對任何preworkout 都沒感覺，加上自己是比賽選手所以身邊有常備嗅鹽，我通常是下午練通常不會用，但有時候被迫要一大早練或是教課完晚上練，那精神很差 31F 10-21 23:37
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作者:
GOPOL (盡心盡力莫忘初衷B)
223.137.33.192 (台灣)
2021-10-05 22:03:57 推 curtismaniac: 該正反握還是要正反握 正握你不可能拉到多強
給些解方：練背+徒手拉單槓、拉完硬舉之後去練沒拉力帶的硬舉 最後一下握到沒力再放、農夫走路
不會建議你不用拉力帶，握力是一回事、硬舉進步是一回事。 3F 10-05 22:16
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作者:
garnett1118 (喔哈喔)
118.170.8.107 (台灣)
2021-09-09 15:57:22 推 curtismaniac: 看教練啊 教練夠廢 3600也是浪費 自由教練這價位可以找到更好價格差不多的 2F 09-09 16:02
作者:
yenkuass (YK林)
210.241.233.146 (台灣)
2021-09-05 05:33:27 推 curtismaniac: 我7倍真低拉機 他ipf score根本突破天際了
但很期待臺灣健力74有人能夠去看看他的車尾燈 年輕的范很有機會 16F 09-05 13:28
作者:
gim3838 (ginken)
110.28.6.37 (台灣)
2021-08-09 12:42:22 推 curtismaniac: 你lag了 這我已經穿壞3.4雙了 現在改穿角力鞋 23F 08-09 15:56
推 curtismaniac: 要帥買去給人家畫就好了 有專門的 但不推畫N牌鞋 大概不到1年的壽命 但也有可能因為我是蠻極端吃內側站姿的相撲硬舉者 40F 08-09 18:44
作者:
Chen334 (古先生)
114.46.46.6 (台灣)
2021-07-27 17:17:01 推 curtismaniac: 業餘健力仔路過 規則訂好一定有機會啦 寬腿窄腿或是臥推拱腰一定不是問題啦 寬腿窄腿就個人體型的問題窄腿強的大隻仔叫他來用寬腿他也沒有那個活動度跟四頭力量 一樣也都有很多黏滯點 這基本上是公平的 臥推拱腰也真的還好 小量級或女生可能比較多 小弟比最 43F 07-27 21:21
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作者:
s9209122222 (海海海)
114.33.200.176 (台灣)
2021-07-14 15:49:48 推 curtismaniac: 你背的點是偏高的啊 但我自己認為是你不習慣 而我自己通常會建議能抓窄就窄啦XD 我自己是小指抓力環
但我肩關節活動度比大多數男生好蠻多的 至於背的位置你可以找一下 在後三角肌上 你手內旋高舉時會有一個很軟的點 平常摸不太到 放那個位置是我覺得最理想 21F 07-14 16:40
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作者:
pplilian (小奎好可愛我快爬牆了)
123.252.48.23 (台灣)
2021-07-09 12:34:41 推 curtismaniac: 啊就真的不能開啊 健工應該也不用等了 新北桃園地方政府一樣不能開 那怎麼開？硬開？ 臺北看柯P頭會不會鐵一個照中央規定開 但機率比中樂透還小吧 24F 07-09 13:27
作者:
tropotato (tropotato)
1.160.15.203 (台灣)
2021-06-22 20:44:23 推 curtismaniac: 只好切了
欸不是我同量級的女生跟我成績差不多 我還不是穩贏乾 沒有個3項570比女子72-也沒什麼機會QQ 5F 06-22 21:11
推 curtismaniac: 跨性別組很難做啦 人數畢竟是少數 啊額外再去多弄一個流程還要檢驗什麼的 應該沒有主辦單位會想去弄這 31F 06-22 23:02
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作者:
IloveLEXUS (凌志才是王道)
114.136.130.43 (台灣)
2021-05-25 17:42:15 推 curtismaniac: 原本看到只示範一次 覺得信心滿滿 週五準備開工 結果過了兩週 我現在準備要去賣屁股了 給你參考 16F 05-25 20:02
推 curtismaniac: 乾 我亂嘴的 男生不要寄站內 乾 女生可以 但我們6/14之後再說 25F 05-25 20:33
推 curtismaniac: 我steam也一直在線上 旁邊配我的晚餐 白開水 我很珍 33F 05-25 21:52
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作者:
l5460215 (qwerty97)
118.165.129.131 (台灣)
2021-05-05 20:07:33 推 curtismaniac: 講真的 每個人練的內容、目的本來就不同 這很無解人家的想法和目的跟你不一樣 自然覺得那沒用啊 我看到練機械的人也會覺得對我沒用 只不過不會去批評人家而已 我覺得大家站在不同的立場就互相尊重理解欣賞就好 他去批評你不好 但你去在意跟你立場不同的人 36F 05-05 21:43
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作者:
jeffou1112 (打倒美帝主義)
36.239.60.240 (台灣)
2021-03-24 23:31:50 推 curtismaniac: 其實那間場館不太會抓私教 但 3F 03-24 23:43
作者:
winstond (Nitsnow)
125.231.24.170 (台灣)
2021-02-06 11:33:07 推 curtismaniac: 這條我收了乾XD 全世界絕對佔不到0.1啪 22F 02-06 14:55
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