作者: assai000 (七逃郎) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +35 [問題] 需要單獨練背嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 (飄流人) 39.10.24.224 (台灣) 2023-10-29 11:07:03
  推 assai000: 我背是分兩天練，還沒辦法每個角度都練到 38F 10-29 16:02
• +442 [實況] 飢餓遊戲 EP352 20231022 臺中 開創者 - TW_Entertain 板

  作者: warrence5566 (warrence5566) 49.216.29.130 (台灣) 2023-10-22 12:30:23
  推 assai000: 安心亞這次來完全沒形象耶 482F 10-22 21:08
• +363 [實況] 飢餓遊戲 EP351 20231015 臺中 復古飢餓 - TW_Entertain 板

  作者: warrence5566 (warrence5566) 49.216.40.152 (台灣) 2023-10-15 12:55:21
  推 assai000: 今天小優很有戰力欸 354F 10-15 21:05
• -12 [閒聊] 健身女教練大部分都是這麼現實? - MuscleBeach 板

  作者: justice0518 (JusticeZ) 36.227.14.26 (台灣) 2023-10-11 14:32:38
  噓 assai000: 看來是長不夠帥 18F 10-11 15:51
• +35 [心得] 將心比心 有禮貌運動 - MuscleBeach 板

  作者: begonianight (no...) 111.242.179.61 (台灣) 2023-10-10 10:57:06
  推 assai000: 之前臥推有人就站在我後面側平舉，看了也是很阿雜 43F 10-10 18:38
• +31 [問題] 館長熱身組說做到力竭 - MuscleBeach 板

  作者: CuteGG (GG) 101.136.126.108 (台灣) 2023-10-08 23:01:54
  推 assai000: 請問有訓練影片嗎？我找館長頻道都沒看到 40F 10-09 11:47
• +411 [實況] 飢餓遊戲 EP350 20231008 宜蘭 雙十特輯 - TW_Entertain 板

  作者: warrence5566 (warrence5566) 49.216.43.120 (台灣) 2023-10-08 11:53:37
  推 assai000: 我上次去只能換一罐舒跑欸 490F 10-08 21:22
• +41 [請益] 非本科轉職後端offer請益 - Soft_Job 板

  作者: manikin (KH) 223.138.96.90 (台灣) 2023-10-01 01:22:07
  推 assai000: 高雄這個薪水不錯了，先去試試吧，.net後面有出很多新東西可慢慢補足 48F 10-01 17:43
• -70 Re: [心得] 南部老闆都這樣找員工的?「愛吠的狗」 - Soft_Job 板

  作者: c510514 (米) 42.72.132.84 (台灣) 2023-09-27 19:19:27
  噓 assai000: 假道歉真宣傳公司欸 68F 09-28 01:18
• +51 [閒聊] 大家深蹲會比較容易流汗嗎? - MuscleBeach 板

  作者: kisweet999 (淘氣喵) 42.76.29.138 (台灣) 2023-09-27 11:00:31
  推 assai000: 我練腿跟背都會喘加流汗，只有胸不會 9F 09-27 11:57
• +152 [實況] 綜藝玩很大 EP465 越南 富國島 - TW_Entertain 板

  作者: MasonShin (超強超帥) 101.9.96.164 (台灣) 2023-09-23 11:02:00
  推 assai000: 交換還輸就沒話說了 66F 09-23 22:34

  推 assai000: 這ㄧpart好久 259F 09-23 23:48
• +14 [討論] 有人因為受傷後就不再做某些動作嗎? - MuscleBeach 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 114.39.165.150 (台灣) 2023-09-21 20:55:53
  推 assai000: 也是三頭法式彎舉結果三頭撕裂傷一年都沒好，最後只能挑特殊角度練 15F 09-22 01:08
• +38 [問題] 會特別練腹肌嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 220.129.180.27 (台灣) 2023-09-21 02:44:04
  推 assai000: 楷教練最近有腹肌影片去看一下吧 23F 09-21 11:59
• +235 [實況] 綜藝玩很大 EP464 越南 富國島 坤達入主 - TW_Entertain 板

  作者: MasonShin (超強超帥) 223.138.20.208 (台灣) 2023-09-16 11:43:58
  推 assai000: 毀在英文爛，還不知道跟別人去 262F 09-16 23:24
• +451 [實況] 飢餓遊戲 EP345 20230903 苗栗 戀愛上線 - TW_Entertain 板

  作者: warrence5566 (warrence5566) 49.216.42.228 (台灣) 2023-09-03 12:04:34
  推 assai000: 跳很好欸 33F 09-03 20:04
• +57 [討論] 關於大H的魔系增肌課表 - MuscleBeach 板

  作者: DeltaX (憨9) 42.73.96.21 (台灣) 2023-07-13 22:58:08
  推 assai000: 非自然的體重哪還會卡這麼久 20F 07-14 01:24
• +15 [閒聊] 熱身拉筋算不算使用器材的時間 - MuscleBeach 板

  作者: faechai5566 (肥宅56) 118.160.139.135 (台灣) 2023-06-02 22:23:58
  推 assai000: 猜是在器材前熱身很久，人家可能看你沒在用才來問 13F 06-03 00:11
• +234 [實況] 綜藝玩很大 EP447 越南 沙壩 - TW_Entertain 板

  作者: MasonShin (超強超帥) 42.77.251.67 (台灣) 2023-05-20 12:20:28
  推 assai000: 不能吃會生氣欸 219F 05-20 22:58
• +292 [實況] 飢餓遊戲 20230416 EP324 淡水 美人魚雁 - TW_Entertain 板

  作者: warrence5566 (warrence5566) 49.216.224.154 (台灣) 2023-04-16 12:46:17
  推 assai000: 這part超好笑 434F 04-16 21:06
• +66 [問題] 交友軟體見過面後 - WomenTalk 板

  作者: menque (魚與熊掌) 116.241.254.186 (台灣) 2023-04-08 18:31:21
  推 assai000: 送很奇葩的貼圖如果對方顯示已經有就是被鎖了 15F 39.12.9.192 04-08 18:58