作者:
colourkumi (哭咪)
49.216.174.138 (台灣)
2024-09-23 13:48:46 推 KNaCa: 現在大部分都是買電子書省空間,實
體書都是在圖書館借,除非想收藏才 55F 114.26.135.53 09-24 07:47
作者:
rryd (Ting)
111.243.21.145 (台灣)
2024-09-07 16:09:12 推 KNaCa: 連連瑜伽或者八段錦試試看~~ 64F 125.224.20.173 09-07 18:53
作者:
tessamaimai (無名氏)
123.194.153.36 (台灣)
2024-01-29 21:48:46 推 KNaCa: 憂鬱與發炎的大腦:改善憂鬱症狀,
從平衡免疫系統,降低發炎開始。建
議可以看看這本書,裡面有寫到精神
藥物的開發史,可以幫忙您了解 137F 36.234.159.151 01-30 07:50
作者:
than09138 (悔改中)
125.231.55.57 (台灣)
2023-10-21 00:44:07 推 KNaCa: 憂鬱症+焦慮症10年,但是現在好了!
!! 我一直都相信自己會好!!
雖然過程很緩慢,但是我現在很健康 60F 36.234.171.181 10-21 07:06
作者:
Galette (嘉莉朵)
118.167.29.168 (台灣)
2023-10-02 21:15:51 推 KNaCa: 推一個瑜伽,另外2345我覺得都有用 109F 114.26.128.124 10-03 00:12
作者:
daisy100 (hey)
1.200.240.140 (台灣)
2023-09-04 23:19:30 推 KNaCa: 根據我以前焦慮症的經驗,要壓抑負
面想法比較難,讓自己想其他事情轉
移注意力相對簡單
我以前甚至害怕去洗澡,害怕起床~~
可以看書(卡內基) 12F 125.224.3.227 09-05 00:37
… 共有 9 則推文,點此顯示
作者:
daisy100 (hey)
123.193.170.50 (台灣)
2023-09-02 13:52:15 推 KNaCa: 是的,感覺是因為身邊的人不明白自
己的心情吧! 沒有生病過的人很難懂 9F 1.167.10.37 09-02 15:28
作者:
candyma6231 (marfha)
27.247.102.10 (台灣)
2023-07-06 17:59:56 推 KNaCa: 早上一定要接觸太陽!可以產生褪黑 26F 125.224.19.246 07-06 19:28
作者:
mandy740512 (在天橋下的天使)
114.43.147.12 (台灣)
2023-05-14 21:38:55 推 KNaCa: 加油!!!真心祝福妳!!! 207F 125.224.0.131 05-15 07:43
作者:
ninihe (nini)
42.77.15.46 (台灣)
2022-05-06 18:07:55 推 KNaCa: 我幾乎都變成右撇子了嗚嗚,只剩刷牙兩手會用XD左手刷右邊牙齒,右手刷左邊牙齒 29F 05-06 20:57