※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2013-09-23 15:42:38
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作者 標題 Re: [問題] 天天吃大麥克對身體有害嗎嗎?
時間 Sun Sep 15 15:28:23 2013
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30年吃1.2萬份大麥克 6旬翁身體好 - Yahoo奇摩新聞
![[圖]]()
〔編譯陳伃軒／綜合報導〕一週6天都吃麥當勞大麥克餐，健康卻沒亮紅燈？64歲的美國人羅森夫這樣吃了30年，估計共吃了1萬2000份大麥克餐，但卻依舊苗條 ... ...
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〔編譯陳伃軒／綜合報導〕一週6天都吃麥當勞大麥克餐，健康卻沒亮紅燈？64歲的美國
人羅森夫這樣吃了30年，估計共吃了1萬2000份大麥克餐，但卻依舊苗條、健康，體內膽
固醇也維持在正常值範圍。
人羅森夫這樣吃了30年，估計共吃了1萬2000份大麥克餐，但卻依舊苗條、健康，體內膽
固醇也維持在正常值範圍。
在猶他州鹽湖城威利家具店擔任銷售員的羅森夫，除了週日在家用餐之外，自禮拜一開始
，每天都吃1到2份的麥當勞大麥克套餐，而且這個飲食習慣一吃就是30年，但卻不會覺得
膩，反而認為大麥克是「超棒的三明治」，而且每天都很期待去麥當勞吃飯。
，每天都吃1到2份的麥當勞大麥克套餐，而且這個飲食習慣一吃就是30年，但卻不會覺得
膩，反而認為大麥克是「超棒的三明治」，而且每天都很期待去麥當勞吃飯。
在常人眼中「不要命」的吃法，卻讓身高約183公分的羅森夫，體重依舊落在標準的75公
斤。他說，維持健康的秘密和卡路里有關，並堅持一天進食不超過2000大卡，「一份大麥
克套餐有930大卡，就算吃2份有1860大卡，還是低於2000大卡」。羅森夫任職護士的老婆
雖曾設法要他吃營養些，但看他依舊保持健康，便也作罷。
斤。他說，維持健康的秘密和卡路里有關，並堅持一天進食不超過2000大卡，「一份大麥
克套餐有930大卡，就算吃2份有1860大卡，還是低於2000大卡」。羅森夫任職護士的老婆
雖曾設法要他吃營養些，但看他依舊保持健康，便也作罷。
營養師認為，羅森夫之所以能保持健康，確實是因為妥善控制卡路里攝取量，但也點出其
飲食習慣缺乏攝取維生素。
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好巧大家剛好討論轟轟烈烈的大麥克
今天又有新聞~
吃三十年沒問題的話 原po吃個十天應該還算小兒科喔~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.165.62.68
→ :大麥克真的就是雙肉三明治而已啊 缺點就是蔬菜量少1F 09/15 15:40
推 :的確 不超過2000大卡的話 怎麼吃都不會胖2F 09/15 17:42
→ :對台灣人來說很難 一堆愛吃雞排珍奶鹹酥雞的 加上台灣美食3F 09/15 18:24
→ :多夜市多 能均衡飲食不吃夜市消夜又有運動習慣的少之又少
→ :多夜市多 能均衡飲食不吃夜市消夜又有運動習慣的少之又少
→ :看人。我的基礎代謝才1200吃到2000保證胖給你看...5F 09/15 19:48
→ :人家是住在鹽湖城阿6F 09/15 20:59
推 :基代1200太低 肌肉量不足吧7F 09/15 22:01
→ :嗯...1200是我之前體重42體脂8%的時候啦，現在應該不只w8F 09/15 22:53
→ :不過說真的，像我這麼愛吃速食的也可以吃到BMI18了，
→ :吃速食不是問題，看你怎麼吃而已...
→ :不過說真的，像我這麼愛吃速食的也可以吃到BMI18了，
→ :吃速食不是問題，看你怎麼吃而已...
推 :看人啦 吸收代謝差異太大11F 09/15 23:09
→ :大賣克熱量挺高的,我去年12月超值晚餐吃了不少胖了4kg12F 09/16 02:35
→ :還好減回來了
→ :還好減回來了
→ :這種東西不要太鐵齒 有的人就是體質比別人好 怎麼殘害身14F 09/16 10:22
→ :體都身強體壯 有些老人菸酒不離手也能活到九十九
→ :體都身強體壯 有些老人菸酒不離手也能活到九十九
推 :還不是一堆人天天超過2000沒運動不會胖16F 09/16 11:21
→ :一個大麥克+兩餐節食當然不會胖啊,這不是一般狀況吧17F 09/16 21:44
→ :天天高熱量又不會胖,反而要擔心有沒有疾病喔
→ :天天高熱量又不會胖,反而要擔心有沒有疾病喔
→ :這是戰鬥民族 不能類比 XD19F 09/17 02:05
推 :基因不同罷了20F 09/18 15:35
推 :不會胖不等於很健康21F 09/19 18:16
→ :熱量不超標不代表飲食均衡，這種新聞像是業配文22F 09/20 17:20
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09-13 21:23 ■ [問題] 天天吃大麥克對身體有害嗎嗎?
09-13 23:32 ■ Re: [問題] 天天吃大麥克對身體有害嗎嗎?
09-14 17:11 ■ Re: [問題] 天天吃大麥克對身體有害嗎嗎?
● 09-15 15:28 ■ Re: [問題] 天天吃大麥克對身體有害嗎嗎?
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