作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 在 PTT 的推文記錄

• +33 [問題] 碳板鞋門檻？ - Road_Running 板

  作者: linhao321 (lin) 36.224.88.71 (台灣) 2024-10-16 10:22:24
  推 tinysun: 我計畫要買metaspeed 48F 10-16 23:47
• +18 [討論] 高雄馬恢復全馬！ - Road_Running 板

  作者: mcrobert (神奇獅獅) 42.74.228.182 (台灣) 2024-08-19 17:09:45
  推 tinysun: 請問一下高雄馬不是辦在11月份嗎怎麼又變到1月了
  所以現在高雄馬拉松每年都固定在1月嗎 還是說不一定要看大會通知 4F 08-19 17:59
• +54 [討論] 這個天氣大家月跑量降到多少？ - Road_Running 板

  作者: FcuKobe (逢甲狗鼻) 223.138.196.187 (台灣) 2024-07-03 11:30:43
  推 tinysun: 請問跑200多的是不是大家全碼都破3 54F 07-03 23:05
• +30 [問題] 年底半馬破2? - Road_Running 板

  作者: daniel0914 (Be strong) 60.250.88.181 (台灣) 2024-06-26 13:06:29
  推 tinysun: 我覺得圓po不只會破2早晚會破百 52F 06-27 16:07
• +19 [討論] 2024萬金石馬拉松LIVE - Road_Running 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 180.217.39.8 (台灣) 2024-03-17 05:19:01
  → tinysun: 肯亞選手破大會記錄沒錯
  今天太陽沒有出來被雲層蓋住意外中的好跑也沒有逆風 14F 03-17 10:55
• +15 [問題] 萬金石馬的相關問題？ - Road_Running 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 1.200.83.134 (台灣) 2024-03-11 16:55:33
  → tinysun: 現場有淋浴間喔 我去年有使用到 給大家參考
  iso大是東三塔嗎？超強 10F 03-11 18:18

  → tinysun: 就算是大太陽早上還是偏涼冷 速度比較快的人曬到的時間就比較短 像我們這種6分速的人21公裡回程之後可能就要一路頂太陽回來 22F 03-11 20:55
• +3 [問題] 萬金石物資到了 - Road_Running 板

  作者: ez910115 (小隻黑黑) 61.228.134.203 (台灣) 2024-03-05 21:00:46
  推 tinysun: 還沒到 1F 03-05 22:17
• +7 [問題] 古都馬交通一問 - Road_Running 板

  作者: loveloser (不良豬) 117.56.245.185 (台灣) 2024-02-26 21:08:09
  推 tinysun: Ubike不只站前有 附近不遠的地方還有
  我覺得騎Ubike到會場的人應該不多原PO早點借車應該沒問題 2F 02-26 23:46
• +7 [討論] 足底筋膜炎跟騎公路車有關係嗎？ - Road_Running 板

  作者: ez910115 (小隻黑黑) 42.70.213.239 (台灣) 2024-02-26 15:10:22
  推 tinysun: 物理治療去自費打震波有保險的話都可以申請理賠 1F 02-26 15:17
• +13 [心得] 2023台北馬全馬完賽心得 - Road_Running 板

  作者: judavida (我愛一條柴) 61.216.98.90 (台灣) 2023-12-20 13:33:17
  → tinysun: 板上每一個人都是330或者是破三 我丟臉死了 12F 12-20 21:53
• +26 [心得] 想去波士頓，十年過去最終還是失敗了 - Road_Running 板

  作者: waftwalker (夜風) 1.162.62.213 (台灣) 2023-12-20 21:48:37
  推 tinysun: 你這種330的成績已經羨慕多少人了知不知道 我覺得你超強 1F 12-20 21:52
• +13 [心得] 一年半跑齡 台北馬半馬+2023心得分享 - Road_Running 板

  作者: black1219633 (黑糖) 42.71.52.63 (台灣) 2023-12-19 12:23:37
  → tinysun: iso大這次還好嗎 破pb嗎 9F 12-19 16:26
• +18 [心得] 普通中年人的台北馬初馬 - Road_Running 板

  作者: ohno3104 (satoshi) 185.213.82.21 (台灣) 2023-12-19 09:51:58
  推 tinysun: 厲害喔 21F 12-19 16:25
• +32 [心得] 初馬挑戰sub3 失敗-高雄全馬心得 - Road_Running 板

  作者: ting31823 (TING) 111.255.122.16 (台灣) 2023-12-01 16:25:03
  推 tinysun: 受我一拜 42F 12-01 23:08
• +42 [心得] 高雄馬 - Road_Running 板

  作者: ppsj ( ) 163.16.249.242 (台灣) 2023-11-27 09:31:03
  推 tinysun: 這種成績是我心中的神 28F 11-27 15:40
• +27 [問題] 早上空腹還是吃點東西墊底 - Road_Running 板

  作者: arms2 (無言) 172.56.88.11 (美國) 2023-11-09 03:57:51
  推 tinysun: 香蕉是好東西然後在半包的威德 23F 11-09 09:41
• +64 [新聞] 太魯閣馬拉松供水不足 跑者克難接山泉水喝 - Road_Running 板

  作者: hhh1234321 (3h) 112.104.90.252 (台灣) 2023-11-08 18:12:51
  推 tinysun: iso大全馬嗎？應該破4吧 88F 11-08 23:58
• +51 [討論] 2024萬金石馬拉松抽籤公布 - Road_Running 板

  作者: tos30448353 (見朕騎妓) 49.216.82.178 (台灣) 2023-11-01 18:06:17
  推 tinysun: iso大 雙塔加油 42F 11-01 22:36

  推 tinysun: 推iso大 高手 45F 11-01 22:54
• +10 [問題] 全馬目標該拉多少？ - Road_Running 板

  作者: arms2 (無言) 172.56.93.2 (美國) 2023-10-22 10:19:18
  推 tinysun: iso大超強 腳踏車也強 14F 10-23 22:02
• +13 Re: [問題] 誠徵嘉義縣跑步教練 - Road_Running 板

  作者: ppppppppp (凹嗚嗚) 36.239.0.163 (台灣) 2023-10-02 13:39:25
  推 tinysun: 打震波+狂拉筋我目前就是這樣度過來的 40F 10-03 08:49
• +22 [問題] 台南古都半馬的配速，請教改進方向 - Road_Running 板

  作者: deardidi (跑吧) 101.9.44.81 (台灣) 2023-03-05 12:41:12
  推 tinysun: 厲害喔 26F 03-05 18:02