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Disp BBS
作者:
arms2
(無言) 在 PTT 的發文與推文記錄
※ 發文記錄共21篇,發文的看板為:
MobileComm(9)
Road_Running(7)
Gossiping(2)
MuscleBeach(2)
car(1)
最新的5篇發文
+6
Re: [問題] 如何用跑步機增加跑速 - Road_Running 板
作者:
arms2
68.203.0.76
(美國)
2024-03-18 05:35:04
31F 6推
+2
[討論] s24+ 連無線android auto 很耗電? - MobileComm 板
作者:
arms2
68.203.0.76
(美國)
2024-03-11 11:13:26
19F 2推
+30
跑鞋消耗速度 - Road_Running 板
作者:
arms2
172.56.91.74
(美國)
2024-02-03 05:52:32
78F 30推
+58
[問題] s24+ vs s24 ultra - MobileComm 板
作者:
arms2
172.56.88.76
(美國)
2024-01-19 02:09:50
如題 美國價差300鎂 我看這兩者差別主要就 鈦合金框 無感 s pen 很大機率不會使用 螢幕玻璃材質 有心動 但不知道實際差別多少 望遠鏡頭 3倍很足夠了 重量當然越輕越好 電池續航 很在意 但 …
166F 60推 2噓
+7
[討論] garmin running dynamics - Road_Running 板
作者:
arms2
172.56.89.242
(美國)
2023-11-27 08:44:00
33F 7推
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※ 有推文的文章共315篇,看板為:
Gossiping(232)
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MuscleBeach(4)
Baseball(1)
最新的5篇
+12
[問題] 換鞋請教 - Road_Running 板
作者:
derek10585
(derekliu)
36.236.190.147
(台灣)
2024-05-16 12:45:39
→
arms2
: 跑超過一小時腳全濕就不熱了
18F 05-16 21:23
+17
[問題] 間歇訓練的幾個問題 - Road_Running 板
作者:
tinysun
(飯和蛋的火焰之舞)
1.200.117.35
(台灣)
2024-05-13 15:03:13
→
arms2
: 樓上說的有點慢吧? 我全馬 4:35/k, 400間歇是82s, 3:25/k左右
22F 05-13 21:44
→
arms2
: 然後如果因為天氣熱練間歇 我想這也有問題 1. 平均速度來看 通常間歇其實不比輕鬆跑快 也就是相同時間 間歇跑的距離比輕鬆持續跑還慢
42F 05-14 01:11
… 共有 7 則推文
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+15
[問題] 漢森課表判斷疲勞還是快受傷 - Road_Running 板
作者:
astroboy0
(好悶)
122.11.212.241
(新加坡)
2024-05-13 11:56:59
→
arms2
: 我也是採用類似Hanson 訓練 月跑350-400, 上一場全馬 314 預期年底拼 305. 不知道你心率區間 但個人覺得如果輕鬆跑會累 代表太快了 我輕鬆跑都真的很輕鬆 平均心率12x 大部分在zone1
然後肌力訓練是高跑量下 不受傷關鍵 我一星期還是塞兩天
37F 05-13 21:36
… 共有 6 則推文
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+6
[問卦] 長大看醜小鴨覺得有夠諷刺QQ - Gossiping 板
作者:
sophia748596
42.73.205.240
(台灣)
2024-04-30 11:06:19
→
arms2
: 很多童話故事 現在看來 都很多偏見跟歧視
14F 68.203.0.76 04-30 11:16
+7
[討論] 跑步就會流鼻水 - Road_Running 板
作者:
vince866
(溫斯86)
27.51.136.86
(台灣)
2024-04-15 18:02:58
→
arms2
: 我一年四季都會流, 只要心跳上去 (>=zone 3) 流的更嚴重健康檢查也是說我有輕微鼻竇炎
9F 04-15 21:28
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