作者: s21995303 (你什麼水平) 在 PTT 的推文記錄

• +53 [新聞] 叫你阿嬤出來舉 因爬樓梯喘 鍛鍊 81歲嬤 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.216.189.26 (台灣) 2024-09-11 19:07:12
  推 s21995303: 以這個年紀又是女性 感覺應該是有裝 但還是太太太誇張郭婞淳堂堂奧運冠軍當打之年是蹲200 這阿嬤超高齢蹲快190真的鬼扯 51F 09-12 02:15
• +3 [問題] 住旗津推薦的健身房 - MuscleBeach 板

  作者: sailinbo (乙武洋匡手忙腳亂) 202.151.55.171 (台灣) 2024-08-19 01:27:36
  推 s21995303: 旗津就去草衙廠吧 3F 08-19 13:53
• +33 [閒聊] 比起主流職業運動，健美算高付出低報酬? - MuscleBeach 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 114.39.169.224 (台灣) 2024-07-06 01:11:15
  推 s21995303: 健身健出名氣去開課已經相對很好賺了 但是對身體的摧殘大概數一數二可怕 46F 07-06 12:47
• +12 [閒聊] 大谷七公斤藥球當足球玩 - MuscleBeach 板

  作者: a910108 (川七) 49.216.177.159 (台灣) 2024-02-27 12:41:20
  推 s21995303: 樓上 這傢伙真的就把這球當足球在玩 6F 02-27 17:14
• +12 [問題] 熱狗王新影片中的深蹲機？ - MuscleBeach 板

  作者: starcookey (星星餅乾出品，避暑佳作) 219.68.54.176 (台灣) 2024-02-04 20:42:30
  推 s21995303: 差超多好嗎... 6F 02-05 04:42
• +16 [問題]這器材是什麼？ - MuscleBeach 板

  作者: jc0709 (jj) 223.136.153.202 (台灣) 2024-01-16 17:01:17
  推 s21995303: 老牌健身房有看過
  基本上都拿來練手 沒什麼幹用的器材XDD 27F 01-17 14:36
• +29 [閒聊] 中國健美網紅-常熟阿諾的懶人包影片 - MuscleBeach 板

  作者: mattiswe098 (台中大仁哥) 101.8.36.233 (台灣) 2024-01-15 01:54:05
  推 s21995303: 打了真藥 還是往死裡打的劑量結果長這樣... 26F 01-15 18:00
• +16 [問題] 想問有沒有專長是健力三項的教練（臺南） - MuscleBeach 板

  作者: ivor1024 (胖叔) 223.138.126.145 (台灣) 2023-12-29 15:12:55
  推 s21995303: 可惜我在高雄... 10F 12-29 21:10
• +30 [討論] 健工個資出事了 - MuscleBeach 板

  作者: f8013f (睡覺) 101.10.49.159 (台灣) 2023-11-30 17:39:17
  噓 s21995303: 超好笑我在健工練的當下直接接到冒名健工的詐騙電話 直接把電話拿去給櫃檯聽zz 52F 12-01 04:07
• +45 [討論] 健身遇到停滯期 - MuscleBeach 板

  作者: timzzz (阿蘇) 39.14.10.163 (台灣) 2023-09-18 13:05:16
  推 s21995303: 一年就停嗎.. 我練8年除了力氣還能暴增 剩下身材的進步幅度真的小到靠北那才叫沮喪 也才明白為什麼有人考慮打 48F 09-18 20:10
• +63 [閒聊] On現在一罐2699.. - MuscleBeach 板

  作者: fb00022674 (泰德) 39.12.64.176 (台灣) 2023-09-04 17:32:56
  推 s21995303: 買到撞到… 9F 09-04 18:31
• +66 [閒聊] 成吉生意為什麼會差？ - MuscleBeach 板

  作者: wcp0516 (PingPing) 101.12.88.255 (台灣) 2023-07-26 13:39:36
  推 s21995303: 健工蔬菜多到滿出來的據點 我五分鐘就到健身房幹嘛為了你館長每天多花40分鐘通勤==
  更別說去成吉給人館粉印象某方面可能更讓人困擾 86F 07-26 18:19
• +62 [情報] 扛210Kg槓鈴深蹲！網紅跌倒秒壓斷頸亡 - MuscleBeach 板

  作者: junxian (無名) 1.34.119.180 (台灣) 2023-07-22 09:48:49
  噓 s21995303: 護槓都沒有zzzzz 88F 07-22 16:16
• -6 [閒聊] 頂到教練奶子怎麼辦 - MuscleBeach 板

  作者: ant2248673 (螞蟻世界) 116.89.139.47 (台灣) 2023-07-07 17:18:52
  噓 s21995303: 又壞了 15F 07-07 20:54
• +21 [閒聊] 10個月增加40公斤有可能嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ts00759231 (Josh) 123.194.160.161 (台灣) 2023-07-02 15:10:44
  推 s21995303: 所以不就拼到掛了嗎.. 21F 07-02 18:55
• +8 [徵求] 健工小港廠教練推薦 - MuscleBeach 板

  作者: ja00528 (ja00528) 218.173.39.196 (台灣) 2023-06-04 09:23:58
  推 s21995303: 很想推薦我自己但後來沒去做教練 在小港廠純練XD 11F 06-04 18:47
• +30 [問題] 三項卡關，求大家突破的經驗或計劃 - MuscleBeach 板

  作者: lgcerer (jeremylgcer) 114.32.18.95 (台灣) 2023-05-22 21:56:16
  推 s21995303: 老哥 想健力麻煩至少先學健力式臥推 你想找人幫你的話如果我們夠近我可以租場地教你，我成績直接A我ID就行越上面一次卡會卡越久 63F 05-23 01:45
• +68 [問題] 教練行為是正常的嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: mujiigem (狂想曲) 61.230.86.80 (台灣) 2023-05-19 10:10:33
  噓 s21995303: 教練跟你分析每餐吃什麼是有點太多了 不如找營養師 37F 05-19 11:25
• +22 [閒聊] 有人練健力後來轉練上半身為主的健體嗎? - MuscleBeach 板

  作者: frost0727 (frost) 223.137.150.38 (台灣) 2023-04-30 21:40:57
  推 s21995303: 你想要比健力 這個成績還要再乘1.3～1.4才行，要轉健體也要看看自己天生身材好不好看。我自己70不到蹲到200，但是之後的關卡真的不是沒團隊沒魔法就能辦到的，要轉健體上半身也不是特別壯，所以還是練健康就好 48F 05-01 14:45
• +14 [討論] 穿著健身腰帶逛街？ - MuscleBeach 板

  作者: oOill (ooi) 27.51.128.104 (台灣) 2023-04-25 14:31:54
  推 s21995303: 靠北老哥你該不會看到我 我上禮拜去夜市腰帶沒地方放怕被幹走穿腰帶逛夜市
  我先自首 高雄林園夜市 如果是那就一百趴是我== 28F 04-26 01:23
• +22 [閒聊] 大家有看過清潔工ANATOLY影片嗎?根本神力 - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2023-04-06 11:41:21
  推 s21995303: 黃的身材對大部分男生來說也已經算很難企及了 20F 04-06 17:11
• +25 [閒聊] 范峻嘉 IPF世界盃選拔 總合760 @73.4BW - MuscleBeach 板

  作者: yenkuass (YK林) 124.218.57.73 (台灣) 2023-04-01 14:54:10
  推 s21995303: 真的是活神明 33F 04-02 14:27
• +75 [問題] 各位健人戰服都穿什麼呢? - MuscleBeach 板

  作者: franceslin16 223.136.144.208 (台灣) 2023-03-28 13:55:06
  推 s21995303: 練到後面 隨便穿一件t就去了 反正身材跟重量會說話 運動的舒適感也差不多 94F 03-29 02:52