作者: killogolo (=_=") 在 PTT 的發文與推文記錄

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+6 [問題] 請問可調式啞鈴適合新手嗎? - FITNESS 板

作者: killogolo (=_=") 106.104.164.249 (台灣) 2024-08-27 17:48:51

→ killogolo: 之前有肩傷，主要是做復健動作與壺鈴，每天20-30分鐘最近用到16kg~恢復的狀況不錯~想持續往上練保持肌力
迪卡儂的啞鈴不太夠用了@_@ 11F 08-27 22:06
+20 [問題] 公司要組小型健身房，有推薦廠商嗎? - MuscleBeach 板

作者: hedonist (imgur.com/a/3gRO) 211.75.237.7 (台灣) 2021-02-05 10:30:52

推 killogolo: 我是岱宇國際國內業務~可以協助空間與器材規劃~ 12F 02-05 13:14