作者: howardzzf (yoyobitch) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +23 [問題] 壽司算是優質的健身食物嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: onesweetday (onesweetday) 42.75.213.189 (台灣) 2022-12-07 19:01:40
  推 howardzzf: 完全沒問題 常常練完直接藏壽司補蛋白質 怕碳水太高吃生魚片就好 18F 12-07 22:47
• +41 Fw: [問卦] 健人蓋伊484猴子轉世的 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 59.124.84.32 (台灣) 2022-11-09 09:20:34
  推 howardzzf: 蓋伊真的猛 不過現在他跟藥師都多元發展了 突然有點懷念之前三個人還沒賺那麼多 在一間小工作室開心玩的樣子 57F 11-09 19:01
• +36 [問題] 健身時間很短，會有成效嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Cranejay (和諧) 101.9.193.62 (台灣) 2022-11-04 05:30:31
  推 howardzzf: 我之前做保全半年 還是有辦法抽快一個小時去健身 想不想而已吧 我上下班通勤加起來也要花快一小時 82F 11-04 15:14
• +31 [閒聊] 練腿的王牌動作是單腳深蹲嗎? - MuscleBeach 板

  作者: Radiomir (Radiomir) 2022-10-15 15:35:58
  推 howardzzf: 大h還是有做深蹲啊 之前的練腿影片都有分享 11F 10-15 16:55

  推 howardzzf: http://i.imgur.com/DakLAv4.jpg
  鹿神也說過不要整天怕腰粗 練深蹲硬舉哪有那麼容易粗腰 看你信誰的 22F 10-15 18:25
• +24 [討論] 在台灣買特斯拉是不是算賺到？ - car 板

  作者: lienchi (...) 42.76.163.157 (台灣) 2022-10-01 15:28:55
  推 howardzzf: 而且就算花了百萬安裝了系統 每個社區能供應的充電樁數量也有限 不是說住戶想自己去跟台電申請就有可能 有的建商有良心 他還會自費幫你裝 沒良心的就管委會自己分擔那百萬的系統建置費 15F 10-01 16:38
• +47 Re: [閒聊] 為何史丹利人數少這麼多？ - LoL 板

  作者: honochung ([url]http://lol.) 1.34.190.194 (台灣) 2022-09-16 10:24:45
  推 howardzzf: 對他們來說賺錢就是一切 脂肪肝 三高那些等死了才會想重視吧 45F 09-16 12:04
• +27 [心得] irent短租Corolla Cross - car 板

  作者: colin79813 (TRAFFIC) 210.66.136.141 (台灣) 2022-08-27 23:51:04
  推 howardzzf: cc 99阿= =每個月花150訂閱 你租啥車都99 省爛http://i.imgur.com/JOGrjsz.jpg
  http://i.imgur.com/eDTZFj5.jpg
  http://i.imgur.com/GokZS6E.jpg 26F 08-28 06:26
• +25 [問題] 大H為何還要不斷增肌/減脂循環？ - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 59.127.153.21 (台灣) 2022-08-26 13:05:25
  推 howardzzf: 細節雕塑 雖然數字上沒啥變化 但他狀態一年比一年好 22F 08-26 14:04
• +97 [問題] 預算200-240w之間車型推薦 - car 板

  作者: natsumichel (像夢一樣自由) 123.241.187.164 (台灣) 2022-08-13 18:03:48
  推 howardzzf: 頂規es a5 g21 420gc 56F 08-13 19:19
• +43 [討論] 凱宴車主的下一台都升級什麼車？ - car 板

  作者: TomFord5566 (湯福56) 123.193.128.227 (台灣) 2022-08-01 12:12:02
  推 howardzzf: 凱燕還有turbo gt論性能比urus更誇張的存在 35F 08-01 12:49
• +97 [問卦] 黑肉G奶484極品? o' 'o - Gossiping 板

  作者: gaiaesque (一起來聽techno八 o'_') 61.227.59.52 (台灣) 2022-07-08 07:18:43
  推 howardzzf: 黑肉g奶我推這個
  /6LZOPQQ
  https://instagram.com/cristyren?igshid=YmMyMTA2M2Y= 118F 106.64.152.222 07-08 11:19
• +29 [問卦] 為什麼韓系H漫，女角永遠不會懷孕? - Gossiping 板

  作者: Leibniz5566 (萊布尼茲5566) 220.141.47.243 (台灣) 2022-06-12 09:23:06
  噓 howardzzf: 你是不是處男 還是國中性教育沒及格 事前藥這種東西 隨便一間婦產科都會教你這是甚麼東西 孤狗你都不會是不是？
  事前事後都能搞錯的… 83F 27.242.69.55 06-12 10:29

  噓 howardzzf: 打手槍打太多A漫看到腦子壞了 才會以為 93F 27.242.69.55 06-12 10:32

  … 共有 6 則推文，點此顯示
• +22 [問卦] 為什麼8+9都錢多妹正？ - Gossiping 板

  作者: grotwpig645 (張智良) 36.235.214.50 (台灣) 2022-05-30 15:22:23
  噓 howardzzf: 重點就是你只看到好的 混的差的大有人在 何況有的根本是富少在揮霍被你當成89的 讀書高的至少沒風險 能當知識份子誰想當89？ 48F 27.52.234.124 05-30 15:48
• +26 [討論] 米漿SUV操控也比較強嗎? - car 板

  作者: fxxkenzo (FxxKEnzo) 101.10.2.98 (台灣) 2022-05-13 11:13:11
  推 howardzzf: 嫌操控可以去買凱燕turbo gt 啊 40F 05-13 12:12
• +22 [新聞] 車市奇觀 中古車開價比新車高 - car 板

  作者: EVGAMIS (大哥沒有輸) 180.217.56.150 (台灣) 2022-05-10 08:34:58
  推 howardzzf: 992 gt3 當初最早交車買到賺到 交車情況越嚴重 超定價的案子也會越來越多 37F 05-10 12:22
• +29 [問卦] 現代人寧願花大錢養寵物也不願養小孩? - Gossiping 板

  作者: zrct5566 (美麗又殘酷的世界) 111.255.234.195 (台灣) 2022-05-03 17:56:51
  推 howardzzf: 你是雲家長？那個數字五倍再來說養小孩 說得好像小孩去寵物店買一隻就好 是不用懷孕是不是 95F 123.194.129.165 (台灣) 05-03 18:37
• +33 [問卦] 16歲就106公斤是不是天賦異稟？ - Gossiping 板

  作者: bbob (小海) 42.76.116.43 (台灣) 2022-05-03 10:21:23
  推 howardzzf: 圖中的人是Eddie Hall英國大力士 硬舉500公斤 巔峰體重甚至快兩百 圖中的數據就是真的 他光大腿的緯度就比推文區的肥宅腰圍還長了 53F 123.194.129.165 (台灣) 05-03 11:29
• +93 [分享] 開箱Porsche Macan 2.0 - car 板

  作者: s80454 175.180.126.3 (台灣) 2022-04-24 12:10:43
  推 howardzzf: 911還是等級比718高階的車種 尤其是在指向性上 還有經典五環元素才是保時捷 115F 04-24 15:19
• +479 [公告] 交換、贈送等免費交流置底文 - MuscleBeach 板

  作者: iscpupu (Mr.Pu) 123.192.24.88 (台灣) 2021-06-28 17:48:49
  → howardzzf: sbd腰帶 使用約兩個月 s想換m號 228F 04-20 22:08
• +25 [購機] 30K 續航+拍照+6吋左右 - MobileComm 板

  作者: peter1995 (Senzie) 114.137.73.246 (台灣) 2022-04-18 12:23:16
  推 howardzzf: 換安卓可以有體驗更差的享受 9F 04-18 12:56
• +21 [閒聊] 特別靈活的腹肌？（內有恐怖動圖） - MuscleBeach 板

  作者: WeiBirdFan (小梅的紅色髮帶) 114.38.122.165 (台灣) 2022-03-20 00:17:17
  推 howardzzf: 阿甘妙世界 18F 03-20 06:09
• +29 Re: [討論] 全世界最愛買保時捷的國家是台灣嗎 - car 板

  作者: AIIT (Aiit) 118.167.225.241 (台灣) 2022-02-22 20:53:44
  推 howardzzf: 保時捷沒選配就真的別買這品牌了 也不是大家都跟樓主說的一樣 我就認同你那美國朋友的 有能力把保時捷選配個一兩百萬再買 42F 02-22 21:19

  推 howardzzf: http://i.imgur.com/1wLGdyj.jpg 57F 02-22 21:26

  → howardzzf: 真的買保時捷沒在跟你談cp... 59F 02-22 21:26

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• +117 [閒聊] 有人真的看過鬼嗎？ - WomenTalk 板

  作者: windharbor (箱根山嶽險天下) 118.232.29.45 (台灣) 2022-02-17 20:18:30
  推 howardzzf: 白色霧狀團！我看到的時候是隔壁的二姨嬤過世當晚 當天睡到一半記得是直接被嚇醒 毫無理由的整個人直接像是碰到反射神經一樣直接從床上坐起來 就看到一團霧狀在床尾的地方 當下起床整個大冒 341F 27.246.11.9 02-18 11:35

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• +20 [問卦] 認真問娶越南20歲大奶新娘要收入多少 - Gossiping 板

  作者: kingofsdtw (塔綠班) 27.52.201.34 (台灣) 2022-02-14 08:19:02
  推 howardzzf: 越南母系社會是誤區 他們會想出去分擔家計也是因為大部分小時候都窮 會想出去多賺錢 要是自己老公有能力養自己誰想出去賺錢 再來就是你去找來台灣留學的學生 一定有你要的 我只能說 書讀的 42F 27.246.11.9 02-14 08:55

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• +54 [新聞] 藍寶堅尼車主曝光！健身教練澄清非富二代 900萬買二手 - car 板

  作者: LVDior (LV) 111.83.109.162 (台灣) 2022-02-03 20:24:50
  推 howardzzf: 黑魔法藥頭啊 而且算高調的 這次出車禍好像一堆在看 97F 02-04 14:52