作者: halulu (I'll be there.) 在 PTT 的推文記錄

• +53 [心得] 健身者使用合法大麻的體驗 - MuscleBeach 板

  作者: rocksayhi (阿嘉EKNEKN) 223.136.96.113 (台灣) 2022-12-08 15:44:26
  推 halulu: 還是無法接受菸草 看來只能體驗用吃的了 聽說泰國按摩也很 63F 12-08 20:32
• +20 [問題] 健身房可以穿帆布鞋嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.203.193 (台灣) 2022-12-05 16:57:17
  → halulu: 可以 我健身房還能赤足 28F 12-05 19:25

  → halulu: 我還看過有大哥穿拖鞋練的 他那天練胸 30F 12-05 19:26

  推 halulu: 我看過穿牛仔褲練硬舉的
  而且是教練課… 32F 12-05 19:37
• +37 [閒聊] 山下智久這樣身材算是不錯的吧？ - MuscleBeach 板

  作者: hellomo (HELLOMO) 39.15.50.195 (台灣) 2022-12-02 13:17:50
  推 halulu: 某樓你要握哪裡!! 44F 12-02 16:05
• +21 解剖App黑色星期五折扣 - MuscleBeach 板

  作者: jbkndron (黑熊) 220.135.236.40 (台灣) 2022-11-30 14:12:05
  推 halulu: 謝謝分享 9F 11-30 15:31
• +20 [閒聊] 教練給的課表請益 - MuscleBeach 板

  作者: ilv1181023 (yechen) 49.215.39.121 (台灣) 2022-11-28 15:51:16
  推 halulu: 你錢都繳了 怎麼不問你教練
  我自己是複習上課的東西就覺得很忙了 24F 11-28 18:49
• +20 [問題] 關於verve上衣 - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 180.217.43.69 (台灣) 2022-11-26 10:54:20
  推 halulu: 我洗的時候有翻面且放洗衣袋 11F 11-26 13:50
• +20 [問題] 教練從頭補到尾？ - MuscleBeach 板

  作者: cccteresa (cccteresa) 125.230.59.112 (台灣) 2022-11-24 15:24:43
  推 halulu: 我那天看到一個男生空槓卧推 他朋友幾乎從頭補到尾的... 6F 11-24 16:42
• +22 [閒聊] 台北 分鐘制 健身房 開始倒掉了 - MuscleBeach 板

  作者: wl760713 (willy) 111.241.195.127 (台灣) 2022-11-24 11:08:28
  推 halulu: 萬芳店改哪家接手啊? 之前去過萬芳店實在很不喜歡 44F 11-24 14:24

  推 halulu: 謝謝46樓 雖然在別家練了 也去看看新接手後的 53F 11-24 18:04
• +30 Re: [討論] IFBB PRO JAPAN 大H...我的超人 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 59.124.84.32 (台灣) 2022-11-16 15:17:32
  推 halulu: 每個人成就感來源不同 剛好他的就不是你的 31F 11-16 16:07

  推 halulu: 為什麼沒得第一就是失敗？ 84F 11-16 21:50
• +29 [閒聊] 這個插隊方法我學到了 - MuscleBeach 板

  作者: botnet (反甲連-宣傳長) 42.72.193.41 (台灣) 2022-11-15 15:33:13
  推 halulu: 如果在等 看到那個人在收了我會走過去說不用收我來就好 11F 11-15 16:22
• +30 [問題] 瘦子快速增重飲食 - MuscleBeach 板

  作者: tin8420 (Invisible man) 150.116.229.163 (台灣) 2022-11-15 00:05:47
  推 halulu: 6樓，等下FBI會來快樂送，千萬別開門。 27F 11-15 04:10
• +45 [問題] 大家都怎麼躲健身房的教練 - MuscleBeach 板

  作者: cccteresa (cccteresa) 125.230.62.154 (台灣) 2022-11-09 16:26:04
  推 halulu: 以前在WG遇過 後來就沒了 你就戴著耳機吧 他堅持的話就說你在外面有找教練了不勞煩他了 3F 11-09 16:30

  推 halulu: 健工的可以請他們不要再打 WG聽不懂拒絕的 12F 11-09 16:41
• +26 [問題] 旅行攜帶滾筒、按摩槍、按摩球的選擇 - MuscleBeach 板

  作者: leondemon (狗狗) 39.14.0.158 (台灣) 2022-11-07 08:12:30
  推 halulu: 帶球就好了 筋膜槍用鋰電池看一下規定能託運嗎 16F 11-07 09:59

  推 halulu: 是說我上次出國回住宿地方洗完澡就睡死了 根本連放鬆時間都沒有w 38F 11-07 13:00
• +21 [閒聊] 哇靠中山遇到大H - MuscleBeach 板

  作者: zxcv5361 (陳菊癡漢館長) 94.237.2.28 (新加坡) 2022-11-05 15:33:10
  推 halulu: 這位先生你印堂發黑 有需要祭改一下唷 42F 11-06 17:14
• +36 [問題] 健身時間很短，會有成效嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Cranejay (和諧) 101.9.193.62 (台灣) 2022-11-04 05:30:31
  推 halulu: 說真的 沒有練多久 是要練幾組 幾下... 啊你設定練1小時 36F 11-04 11:47

  → halulu: 結果組間休息滑手機用掉40分鐘 那要算多久XD 38F 11-04 11:47

  推 halulu: 反正新手先做自己能做得了的 而且你還要上班
  做的時候認真一點不要滑手機或看手機看到忘記休息時間就好 89F 11-04 15:51
• +27 Re: [討論] 為啥當年C.Tao被黑那麼慘？ - MuscleBeach 板

  作者: zxcv5361 (陳菊癡漢館長) 49.216.89.179 (台灣) 2022-11-02 17:11:19
  推 halulu: 館長那時候到處噴 噴衣服噴食物 結果… 24F 11-02 19:22

  推 halulu: 標標漢，別人都沒有我用的頂啦 59F 11-02 22:18
• +25 [問題] 要怎麼分辨自己是懶還是真的很累 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 220.142.95.158 (台灣) 2022-10-28 11:14:19
  推 halulu: 有時候是懶 這時候就排個出遊玩個幾天回來就覺得好多了如果是累的話 大概在做爆發訓練的時候感覺得出來
  這時候就來調整這次訓練內容了 28F 10-28 12:31
• +23 [問題] 萵苣的音樂能夠換點新的嗎? - MuscleBeach 板

  作者: asdfonly (How are you!) 220.136.21.204 (台灣) 2022-10-14 12:47:54
  推 halulu: 戴耳機啊 我健身房之前還放布蘭妮2000年的歌...好像回到時光隧道一樣 老歌連發咧 11F 10-14 13:56
• +37 [問題] 一般人可以一次喝兩份蛋白粉嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 59.124.84.32 (台灣) 2022-10-14 12:18:34
  推 halulu: 我都喝1.5份。
  因為水加太多了~_~ 34F 10-14 13:54
• +18 [討論] 長期健身後，大家休息的頻率。 - MuscleBeach 板

  作者: gs00001 (gs00001) 42.77.252.59 (台灣) 2022-10-10 12:35:58
  推 halulu: 基本上還是規律練，真的累了就增加休息日或出去玩，下週回 29F 10-10 18:28