作者:
callhek (貓貓仲介商)
114.44.0.156 (台灣)
2021-06-06 22:31:30 推 ccl007: 大型 健工是自動展延會期 財報來說絕對有差 跟收不收年費無關 不過大型在這波解封 我要是老闆反其道而行加速展店跟推出鞏固跟增加會員的各類優惠方案 89F 06-07 13:16
作者:
falc0972 42.74.177.177 (台灣)
2021-06-04 20:42:03 推 ccl007: 休息 除了過年休三天之外 其他頂多週休一天沒練
持續了一年 算是這十年來運動最充實的一年 只是照這個確診數字 感覺會再延長就是了 15F 06-04 21:43
作者:
l5460215 (qwerty97)
118.165.129.131 (台灣)
2021-05-05 20:07:33 推 ccl007: 高興就好啦 又不是競技專項靠這個吃飯過活的
比SBD NCAA多少體測怪物 人家只是專項以外抽空去練練而已 48F 05-05 21:54
作者:
kidujef (anaivano)
150.116.199.192 (台灣)
2021-04-30 20:06:07 推 ccl007: 美國四大職業賽事運動球員還有歐職足球員都沒人一堆確診之下轉重症 這病毒比起SARS專殺青壯年 沒那麼可怕 6F 04-30 20:40
作者:
abab012035 (阿良)
114.137.119.184 (台灣)
2021-04-22 22:04:21 推 ccl007: 最全面又便宜的就水煮蛋 巨巨朋友直接跟蛋商買一箱散蛋 5F 04-22 22:29
作者:
endlesschaos (米糕)
220.135.30.123 (台灣)
2021-04-05 20:53:08 推 ccl007: 在台灣有運動習慣的已經是少數了 更別提運動愛好者相互...不過黃阿文有說健美不算運動 雖然他很符合何立安講的
長期鍛鍊最大肌力的訓練者 13F 04-05 21:47
作者:
ro123eo (sforza)
36.230.236.230 (台灣)
2021-03-02 13:05:03 推 ccl007: 台灣重量級運動員非常稀少 以 21F 03-02 15:23
推 ccl007: 台灣身高有6呎以上+體重超過180磅 運動神經好的 主流運動專項就佔多數了 何況是冷門運動項目 至於胖到找不到另一半達到哈孝遠這樣知名度 他會diss鄉民鍵盤女友 49F 03-02 17:37
→ ccl007: 他也沒動機 又不是出生在美國這種一堆體能怪物的國家 58F 03-02 17:49
作者:
beaubrown (好想養加拿大短毛貓)
42.72.244.101 (台灣)
2021-02-23 16:55:55 推 ccl007: 連鎖健身房老早就SOP化了 好不好 30F 02-23 23:29
作者:
B0Y0 (假柏濕)
1.169.229.196 (台灣)
2021-02-16 10:04:09 推 ccl007: 有得看還嫌 45F 02-16 15:14
作者:
sea130281 (胃哥)
39.11.36.180 (台灣)
2021-01-29 11:42:51 推 ccl007: 他是為了當兵才打藥 台灣健美選手有哪個是特種部隊... 31F 01-29 14:13
作者:
howggyy (爹爹)
101.10.110.124 (台灣)
2021-01-14 15:00:16 → ccl007: 連鎖健身房營收主要來源 不然咧 號稱比麥當勞的漢堡好吃的漢堡店比比皆是 有哪家年營收贏過麥當勞? 33F 01-14 16:10
→ ccl007: 還好吧 我看過在跑步機上陪聊半小時的 賓主盡歡就好啦
至於用數學課來比喻的 我只知道你拿美國名校數物博士回來不用淪落到跟上過八堂數學課的人一起當老師 37F 01-14 16:13
作者:
jojoRush 101.12.88.147 (台灣)
2021-01-09 12:01:49 推 ccl007: 職業運動員的訓練量一天大概抵普通人一週吧 39F 01-09 20:40
作者:
Rolemar (Rolemar)
112.78.75.123 (台灣)
2021-01-08 03:20:07 推 ccl007: 自體重量前就鞋子最重要吧 SBD喔 你買T恤比較好看一點如果一禮拜超過四練以上用非舉重槓 買個拉力帶跟綁護腕
舉重最貴的裝備個人認為買Uesaka槓 要比賽組轟俊可以考慮 23F 01-08 14:04
→ ccl007: 綁手指看個人習慣耶 我是落在食指 繭長起來後就沒用了
外面連鎖健身房有的會建議你不要用鎂粉 實際上他們選手用 27F 01-08 14:10
… 共有 9 則推文，點此顯示
作者:
ss8901234 (絕命六龜葡萄)
218.164.44.190 (台灣)
2021-01-04 20:07:31 推 ccl007: 那個六角槓還不錯 成吉真的自由重量器材全台最佳 15F 01-04 22:17
作者:
foam0406 (南山南)
49.216.30.47 (台灣)
2021-01-03 01:40:31 推 ccl007: 這版叫"MuscleBeach" 版上都已經討論到爛了 肌肉增長到後面幾乎免不了大重量訓練 縱然說自己力量不大大的黃阿文 101F 01-03 11:07
→ ccl007: 他年輕的時候可以做到深蹲 150公斤X20
他的課就主要是一些自由重量訓練動作細節指導 公館古亭
那邊人口那麼密集 各式健身房都有 連鎖相較之下更容易進行 107F 01-03 11:10
… 共有 7 則推文，點此顯示
作者:
t340081231 (t34)
123.194.41.101 (台灣)
2020-12-30 14:32:39 推 ccl007: 現在流行寬版服飾.....巨巨福音 22F 12-30 15:18
作者:
pperson0128 (pperson0128)
125.224.26.56 (台灣)
2020-12-25 17:35:23 推 ccl007: 跳繩超讚的 從熱身到敏捷速度兼備 拜託那些整天說機械怎樣的去左營國訓中心看一下那邊有沒有機械式器材就知道了 19F 12-25 22:33
作者:
foam0406 (南山南)
101.10.25.200 (台灣)
2020-12-23 09:42:13 推 ccl007: 時間固定的比較容易 你可以試著一個月早上一個月晚上 30F 12-23 13:13
作者:
secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))
118.163.90.37 (台灣)
2020-12-22 07:29:13 → ccl007: 自然肌肉量上限 多少身高體重加上基因遺傳 想看自然的極限1945年之前的健美體態最準 當然現代達到這樣體態是不是自然那又是兩件事情了..... 42F 12-22 11:52
作者:
p09171989 (風中蟾蜍)
36.227.40.97 (台灣)
2020-12-15 23:42:48 推 ccl007: 你爽就好啦 管別人眼光 34F 12-16 15:18