作者: Tiger23 在 PTT 的推文記錄

• +38 [討論] 陳醫師大戰蒼藍哥？？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 101.12.35.94 (台灣) 2024-08-27 16:57:50
  → Tiger23: 蒼自己在以前的乳清影片中說他每天早上會喝一杯乳清，然後現在說台灣人蛋白攝取過量，好迷幻的操作 69F 08-27 21:09
• +17 Re: [問題] 賽車手需要特別練重訓嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 27.52.100.230 (台灣) 2024-08-15 17:13:56
  → Tiger23: 會不會是只賽季期間的教練，一週一次，36週也差不多賽季長度，保護車手不要賽季間訓練受傷 21F 08-16 03:46
• +20 Re: [新聞] 男子跟風「上吊式健身」改善頸椎病 竟意外上吊身亡 - MuscleBeach 板

  作者: feeks (菲客絲不會有問題上來討.) 91.125.177.249 (英國) 2024-05-19 02:58:23
  → Tiger23: DTS就有拍F1車手怎麼練脖子，確實是有專門的器材，不是這種上吊自殺式的 52F 05-19 16:01
• +47 [討論]健身工廠設女性專區會讓男性想繼續續約嗎 - MuscleBeach 板

  作者: jack096 (幫撐十秒) 211.122.172.125 (日本) 2024-05-02 16:44:47
  → Tiger23: 生理男心理女 某種程度上也算是用魔法打敗魔法的方法XD 80F 05-03 03:17
• +33 [討論] 大家新的一年有哪些新的目標? - MuscleBeach 板

  作者: joe19990815 (國中生之眼) 114.46.177.171 (台灣) 2024-01-01 00:14:19
  → Tiger23: 真的是不要受傷 23F 01-01 12:54
• +24 [問題] 以末日求生為目的的功能性訓練 - MuscleBeach 板

  作者: HDMI30cm (清大金城武) 101.10.3.131 (台灣) 2023-11-11 19:41:55
  → Tiger23: 你需要的是系統不是健身 11F 11-11 21:45
• +15 [問題] 肩膀關節盂唇撕裂的處置？ - MuscleBeach 板

  作者: michuo (michuo) 223.137.246.126 (台灣) 2023-11-05 17:03:21
  → Tiger23: 投手絕症 31F 11-06 02:23
• +11 [討論] 台北或新北有推薦自然健身的教練嗎? - MuscleBeach 板

  作者: ck6fuz516 (不是一就是二) 1.162.82.189 (台灣) 2023-10-28 21:22:09
  → Tiger23: 三個壯漢直接被一隻小強KO，真的笑爛XD 18F 10-29 12:38
• +60 [閒聊] 開始健身習慣後還會喝酒嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: se2422 (庫帕) 180.217.38.240 (台灣) 2023-09-27 22:18:23
  → Tiger23: 健身配酒，越喝越有 28F 09-27 23:58
• +47 [問題] 每次到健身房30分鐘後就很想睡 - MuscleBeach 板

  作者: manicured (smile) 39.10.72.166 (台灣) 2023-09-15 11:36:03
  → Tiger23: 帶個氧氣瓶跟呼吸面罩，想睡時吸兩口 38F 09-15 14:39
• +11 [閒聊] 熊仔分享33歲肌肉照 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 27.51.0.35 (台灣) 2023-09-12 11:34:44
  → Tiger23: 健身是不是奶頭會變黑XD 22F 09-12 13:21
• +63 [閒聊] On現在一罐2699.. - MuscleBeach 板

  作者: fb00022674 (泰德) 39.12.64.176 (台灣) 2023-09-04 17:32:56
  → Tiger23: tryall原味套美祿 15F 09-04 19:23
• +59 [問題] 該追求力量表現還是身材 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.78.77 (台灣) 2023-01-19 09:36:05
  → Tiger23: 小孩子才做選擇 85F 01-19 17:49
• +23 [閒聊] 搬四包水泥大概什麼程度 - MuscleBeach 板

  作者: d995511 (flcl) 27.52.97.242 (台灣) 2023-01-13 16:45:48
  → Tiger23: 一袋米扛幾樓 15F 01-13 17:42
• +24 [問題] 健身房換經營主強制執行轉新約? - MuscleBeach 板

  作者: faygrene (Fay) 114.38.84.236 (台灣) 2022-12-16 11:15:21
  → Tiger23: 要看新老闆是買下原公司改名，還是只買器材重新開一家，前者他有義務承擔原債務，後者新公司前手關他屁事 48F 12-16 19:21

  → Tiger23: 看起來是新開但想吃原客源，用換約當噱頭(優惠？)，畢竟客源培養要花不少時間，吃現有的最方便，同意你也不會再找前手，不同意那你就自己找前手開法律課，我猜類似這樣 55F 12-16 20:07

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• +37 [閒聊] 這世界殞落了一個自然健美者. - MuscleBeach 板

  作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N) 61.227.114.218 (台灣) 2022-12-03 20:12:56
  → Tiger23: 這波他倒是沒說誤用，有出來承認之前說謊騙人自然 40F 12-03 22:58
• +20 [問題] 我夠格參加斯巴達嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: junxian (無名) 114.37.15.204 (台灣) 2022-12-01 13:06:23
  → Tiger23: 享受參賽過程，就想成完成一個人生成就就好了 20F 12-01 14:57
• +35 [閒聊] 農夫走路？農夫擋路？ - MuscleBeach 板

  作者: Omight (我來了) 116.89.141.50 (台灣) 2022-11-24 01:09:02
  → Tiger23: 可以在田裡 1F 11-24 01:10
• +24 [問題] 一周六練/女/推拉腿課表請益 - MuscleBeach 板

  作者: dxiie (dxiie) 60.245.116.46 (台灣) 2022-11-21 22:38:04
  → Tiger23: 看成表情，以為是個喜歡臉部代償的女海紙XD 28F 11-22 12:35
• +30 [問題] 瘦子快速增重飲食 - MuscleBeach 板

  作者: tin8420 (Invisible man) 150.116.229.163 (台灣) 2022-11-15 00:05:47
  → Tiger23: 不可以澀澀 23F 11-15 01:58
• +23 [閒聊] 廖老大：去健身房就是等死而已，假上流 - MuscleBeach 板

  作者: jack8587 (Lebron James) 42.74.210.130 (台灣) 2022-09-04 16:50:45
  → Tiger23: 就最近加盟店出大包，趕快找個目標轉移焦點 32F 09-04 18:16
• +22 Re: [心得] 額外上了幾堂拳擊課 - MuscleBeach 板

  作者: mmoec (初心者) 182.235.184.109 (台灣) 2022-08-30 23:14:35
  → Tiger23: 給條活路行不XD 10F 08-30 23:56
• +20 [討論] 上斜及平板握推對胸大肌肌肥大的比較 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.150.235 (台灣) 2022-08-26 21:43:23
  → Tiger23: 我自己做同條件下，覺得上斜比較吃力，平板重量進步比較快，這是正常的嗎 23F 08-27 03:09