作者: ziv940301 (逝者如斯夫) 在 PTT 的推文記錄

• +9 [情報] MYP聖誕優惠2.5KG 999 - MuscleBeach 板

  作者: smallblack (Allen) 61.60.246.244 (台灣) 2024-12-22 01:04:17
  推 ziv940301: 植物性蛋白比較不會長痘痘 只是比較臭 還有別的缺點嗎 9F 12-22 10:48
• +47 [閒聊] 只有我很賭爛健工的人臉辨識嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: VeryGoodBoy (很棒的男孩) 42.72.83.216 (台灣) 2023-10-25 17:27:14
  推 ziv940301: 補血，我連戴口罩都能進，超滿意 17F 10-25 20:25
• +23 [問題] 如何把腰練得更粗的訓練 - MuscleBeach 板

  作者: ziv940301 (逝者如斯夫) 42.77.63.41 (台灣) 2022-03-04 00:40:07
  → ziv940301: 忘記回報，硬舉最重可以做到100kg，引體向上一次都做10 10F 03-04 07:17

  → ziv940301: 有在練腿，深蹲也有，所以硬舉還要再加油喔QQ 引體向上的部分我可能沒說清楚，是拉槓拉上去 一次10下做4組。謝謝大家這麼詳細的回覆 40F 03-04 11:33
• +30 [問題] 為什麼我的健身評分這麼低？ - MuscleBeach 板

  作者: barttien (田園城市(BART) 223.139.138.150 (台灣) 2021-04-01 07:38:00
  → ziv940301: 明明就很有線條XD 58F 04-01 22:15