作者: waseng 在 PTT 的推文記錄

• +7 Re: [問題] Garmin跑錶停止維修 - Road_Running 板

  作者: mtbigzan (不怎麼大) 112.104.108.235 (台灣) 2024-03-04 20:56:50
  推 waseng: 原po看錯了吧，我查245是停產，還沒停止維修，停止維修的應該是645及745
  更正，745也是停產尚未停止維修
  http://i.imgur.com/g1aJyVJ.jpg
  http://i.imgur.com/Hh2C1Yt.jpg 2F 03-04 21:35

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• +25 [討論] 我願稱2024為跑鞋元年 - Road_Running 板

  作者: tos30448353 (見朕騎妓) 49.218.93.171 (台灣) 2024-03-01 08:54:58
  推 waseng: 想請問m大覺得迪卡儂新出的kd900x ld好穿嗎？看不停腳的影片有點被燒到 15F 03-01 11:54
• +1 [問題] 運動中補充電解質的量 - Road_Running 板

  作者: vi000246 (Vi) 219.68.118.128 (台灣) 2024-02-24 23:28:47
  推 waseng: 跟比賽要帶多少膠要穿什麼鞋一樣，沒有最好的答案，只有最適合自己的，平常長跑和節奏跑怎麼補才不會抽筋，比賽也照一樣的方式
  人體對電解質有複雜的調節機制，會盡可能保持滲透壓恆定，不用執著比賽當下一定要補足流失量，而且吃太多鹽口乾舌燥 1F 02-25 00:16

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• +25 Re: [問題] adidas pro 3 & Nike vaporfly3 - Road_Running 板

  作者: PsychoG (PsychoG) 36.226.178.138 (台灣) 2023-10-07 23:27:32
  推 waseng: 有看到跑者用功率計在跑步機上面實驗，發現6分配各種跑鞋對功率影響不大，5分配peba中底碳板跑鞋就能增加功率 3F 10-07 23:35
• +19 [問題] Hanson全馬4:00課表 - Road_Running 板

  作者: spilee (spilee) 171.253.186.137 (越南) 2023-09-17 16:26:40
  推 waseng: 1. 課表完整跑完絕對有機會，隨意更換課表反而更不可能
  2. 建議不要，輕鬆跑也是一種動態恢復，覺得累應該輕鬆跑再慢一點
  3. 沒必要，長距離是訓練身體習慣長時間跑動，節奏跑是讓身體習慣，加在一起是馬拉松比賽不是馬拉松訓練 46F 09-17 20:29

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• +253 [發錢] 猜附加賽獲勝球隊 - NBA 板

  作者: XXXaBg (對的事情做一千次) 61.228.94.114 (台灣) 2023-04-10 07:00:04
  推 waseng: 熱火暴龍湖人雷霆 155F 04-10 09:02
• +187 [發錢] 客隊 勝分差 ≧10 - NBA 板

  作者: Qorqios (憑曆終續☠愚業撫結☠) 118.169.228.42 (台灣) 2023-04-04 17:06:24
  推 waseng: 騎鹿金湖 16F 04-04 17:14
• +337 [發錢] C26取1 猛大中小 - NBA 板

  作者: Qorqios (憑曆終續☠愚業撫結☠) 118.169.227.85 (台灣) 2023-04-02 12:00:38
  推 waseng: 國王小 199F 04-02 13:19
• +112 Re: [發錢] 風真いろは 可愛くてごめん 翻唱 - C_Chat 板

  作者: thelittleone (風真いろは大好き♡♥) 114.136.92.229 (台灣) 2023-03-14 21:10:02
  推 waseng: 風真隊長最可愛 81F 03-14 21:25
• +9 [問題] 我該選何種跑鞋? - Road_Running 板

  作者: uzy0514 (yy) 114.43.42.182 (台灣) 2023-03-11 21:36:32
  推 waseng: 我瘦寬腳低足弓穿aero 20也覺得有點鬆，不過5:30/km 以內倒是不至於脫跟（類似動態包覆的概念？ 15F 03-12 09:54
• +29 [閒聊] 哪些主角有黑化 - C_Chat 板

  作者: Baychu (月桂丘) 223.136.184.246 (台灣) 2022-08-10 09:59:48
  推 waseng: 阿爾敏 2F 08-10 10:00
• +26 [閒聊] 如果說有PTT惡魔會發生什麼事？ - C_Chat 板

  作者: a125g (醬油膏) 42.73.55.135 (台灣) 2022-07-13 11:51:13
  推 waseng: 能力是破壞柵欄嗎 17F 07-13 11:57
• +192 [閒聊] 地方太太拿來鑑定的奇怪眼鏡 - C_Chat 板

  作者: magicalwind (三玖軍總司令) 223.138.16.137 (台灣) 2022-07-09 19:20:21
  推 waseng: 0那個大法師根本就是我= = 8F 07-09 19:24
• +20 [閒聊] 有沒有擺出><表情的角色？ - C_Chat 板

  作者: a125g (醬油膏) 42.73.191.55 (台灣) 2022-07-06 11:21:23
  推 waseng: 13樓笑死 15F 07-06 12:05