作者: taya1991 (我是中肯咕咕雞!!) 在 PTT 的推文記錄

• +47 [討論] 大家會在健身房教別人嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: kobe30418 (吾有上將潘鳳) 61.61.92.249 (台灣) 2024-05-25 19:19:25
  → taya1991: 當下真的會出事的會提醒一下，找巡場教練問下器材該怎麼 103F 05-26 11:34
• +4 [討論] 健身房會員在器材上流汗有義務擦乾嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: tigotigo5566 (鐵劍5566) 223.140.167.166 (台灣) 2024-05-01 23:16:14
  → taya1991: 公廁上廁所也不要沖水 路邊盡量亂丟垃圾 反正大爺都有繳 54F 05-02 07:55
• +14 [討論] 哪種乳清最好搖最好喝？ - MuscleBeach 板

  作者: sss23111 (嵐天天) 49.216.50.144 (台灣) 2024-04-10 22:29:22
  → taya1991: 調味乳清=原味乳清+香料 原味的怎麼可能好喝？自己加東西調味 20F 04-11 07:40
• -24 [討論] 體脂降不下來都是被家人耽誤 - MuscleBeach 板

  作者: justice0518 (JusticeZ) 182.233.45.47 (台灣) 2024-03-14 17:13:53
  噓 taya1991: 中午也可以訂健康餐盒 2F 03-14 17:16
• +28 [問題] 轉子型的攪拌杯好用嗎? - MuscleBeach 板

  作者: NOBUNAGA01 (0.0) 111.243.138.7 (台灣) 2023-11-25 17:56:15
  → taya1991: 葉片型的已經...還轉子的呢
  個人用隨意的密封杯搭配球型彈簧球 24F 11-26 10:36
• +30 [問題] 不要太化學味的乳清 - MuscleBeach 板

  作者: kenny7271 (AA) 27.53.56.235 (台灣) 2023-10-30 22:22:30
  → taya1991: 義美 不然就任何品牌的無添加 24F 10-31 00:43
• +3 鮮奶殺菌方式影響營養，那乳清？ - MuscleBeach 板

  作者: clnman (魚) 39.14.73.45 (台灣) 2023-10-21 19:37:26
  推 taya1991: 你要研究的應該是濃縮分離水解？ 3F 10-21 20:11
• +4 Re: [閒聊]這間健身房又上新聞,拿客戶卡狂刷3X萬! - MuscleBeach 板

  作者: jackself 39.9.66.178 (台灣) 2023-10-12 09:43:40
  → taya1991: 扣課會發簡訊喔 9F 10-12 16:07
• +46 [討論] 原味乳清還能套什麼好喝? - MuscleBeach 板

  作者: YU0158 (迷你玉™) 39.9.203.9 (台灣) 2023-09-05 19:34:41
  推 taya1991: 阿華田 調味乳 手搖杯 可可 22F 09-05 20:55
• +31 [心得] Homegym 居家健身房+裝備收納分享 - MuscleBeach 板

  作者: dearachoo (achoo) 36.236.63.154 (台灣) 2023-08-05 22:48:21
  推 taya1991: 從無到有是五萬五，少個0嗎？ 14F 08-06 08:10
• +5 [問題] 請問義美生醫乳清蛋白粉 易溶嗎? - MuscleBeach 板

  作者: lovex (L O V E X) 123.193.54.181 (台灣) 2023-08-05 22:44:37
  推 taya1991: Tryall只推奶茶系列新包裝的，義美的溶解也還不錯 2F 08-06 07:58
• +38 後年紐西蘭進口鮮奶零關稅 乳清有望降價嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Keqing (刻晴) 218.173.13.112 (台灣) 2023-08-04 10:02:27
  推 taya1991: 全聯最近一盒大概60 / 10顆 52F 08-04 19:52
• +15 [問題] 萵苣報名免手續費，後續轉讓問題 - MuscleBeach 板

  作者: linlin76 (linlin76) 211.23.76.78 (台灣) 2023-07-13 11:51:29
  → taya1991: 26樓那個手機的例子，買WG是讓你折了什麼購買器材費用嗎 36F 07-14 16:45
• +27 [閒聊] 萵苣的教練課 是不是崩盤了阿? - MuscleBeach 板

  作者: fenway18 (軟弱 是沒有辦法贏回國家) 220.137.224.238 (台灣) 2023-06-22 11:26:51
  推 taya1991: 我的WG壯教練後來跳去別的健身房了 22F 06-22 15:59
• +14 [閒聊] 雞胸肉口味有差到讓人暴走？ - MuscleBeach 板

  作者: JQK2 (ACE) 1.200.7.9 (台灣) 2023-05-20 23:46:55
  → taya1991: 口味我還好，但有柴到還敢宣稱是舒肥的 1F 05-20 23:48
• +84 [贈送] 號稱超級訓練同款護膝護肘 - MuscleBeach 板

  作者: CediAding (阿汀) 112.78.70.89 (台灣) 2023-03-30 14:29:02
  推 taya1991: 人人有護具 各個破PR 哦耶 55F 03-30 21:57
• +129 Re: [贈送] 胎死腹中的腰帶 - MuscleBeach 板

  作者: CediAding (阿汀) 1.200.6.45 (台灣) 2023-01-22 20:18:25
  推 taya1991: 快扣腰帶普及化 台灣健力一定強 46F 01-22 22:48
• +24 Re: [閒聊] SBD跟Verve槓上了 - MuscleBeach 板

  作者: s9306302100 (黑暗中的劉德華) 122.99.62.4 (台灣) 2023-01-12 02:24:43
  推 taya1991: 沒申請專利，那被學走剛好而已，可以嫌吃相難看，但不用道德勒索 34F 01-12 07:37
• +21 [問題] 請問第三劑想關規定問題要問哪個單位？ - MuscleBeach 板

  作者: CHealth (Mr.) 39.9.94.23 (台灣) 2022-04-18 00:01:39
  → taya1991: 樓上拜託別打，沒人強迫你 23F 04-18 07:16
• +31 [閒聊] WG會員開始少了，但...衛生紙抽到爽 - MuscleBeach 板

  作者: stockeye (stockeye) 49.216.40.149 (台灣) 2021-11-05 14:23:56
  推 taya1991: 回覆誇張了，但邏輯正確XD 19F 11-05 15:44
• +20 [問題] 選萵苣的理由？ - MuscleBeach 板

  作者: ap926044 (法號失智) 140.113.133.220 (台灣) 2021-10-29 11:51:19
  推 taya1991: 離家進 有游泳池 "有毛巾" 22F 10-29 12:32
• +50 [閒聊] 健身房終於不用戴口罩了 - MuscleBeach 板

  作者: barttien (田園城市(BART) 223.139.131.159 (台灣) 2021-10-28 14:33:29
  推 taya1991: 洗澡隔間還梅花封到底幹什麼 58F 10-28 17:29
• +35 [討論] 健美藥物介紹(一)：最強的類固醇Trenbo - MuscleBeach 板

  作者: lastcloud (ssg) 1.171.165.210 (台灣) 2021-08-16 14:46:13
  → taya1991: 畜牧業很喜歡用？ 這點請求訊息來源 36F 08-16 21:03
• +20 [問題] 乳清蛋白的選擇 - MuscleBeach 板

  作者: jeelychair (Pei) 111.240.119.161 (台灣) 2021-07-25 15:58:52
  → taya1991: 乳糖不耐不考慮大豆來源的蛋白嗎？ 23F 07-25 23:35
• +33 [問題]SBD腰帶顏色問題 - MuscleBeach 板

  作者: winstond (Nitsnow) 125.231.24.170 (台灣) 2021-02-06 11:33:07
  推 taya1991: 這樣也不用擔心衣服會染色了XD 18F 02-06 14:04
• +73 [問題] 請幫我看體態有沒有進步 - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 111.82.176.94 (台灣) 2021-01-16 16:28:11
  推 taya1991: 牙膏笑死XDDDDD 84F 01-16 22:42
• +22 Re: [討論] 版上有沒有推薦的乳清? - MuscleBeach 板

  作者: amy2930 (小鳥兒/鳥仔/艾咪) 111.254.73.143 (台灣) 2020-10-18 23:39:03
  推 taya1991: 有有調味，但沒有代糖的嗎？ ((沒有要戰，只是單純不喜歡代糖的甜味，但又想有調味…… 7F 10-19 00:33
• +21 [閒聊] 間歇性斷食 與腎臟的關係 - MuscleBeach 板

  作者: MayBeSoft (小小瑜兒) 140.116.2.115 (台灣) 2020-08-13 16:26:16
  → taya1991: 請遵照醫師指示，至於巨巨部分可能相對進展緩慢些，但不代表不行，請吃夠需要的熱量，肌肉還是會出來
  有遺傳性問題，現在數值也給警訊，不要跟他過不去 11F 08-13 17:24