作者: sn245763 在 PTT 的推文記錄

• +29 [問題] 新手該怎麼練車？ - bicycle 板

  作者: cuba391156 (cuba391156) 1.170.137.197 (台灣) 2024-05-03 07:33:58
  推 sn245763: 三鐵重續航，無腦狂吃長時間Z2就夠了。 6F 05-03 08:33

  推 sn245763: 原po是不是原本有專精其他有氧運動？推比3.8騎十幾
  分鐘，均迴轉維持100，這絕不是沒有運動底子可以騎
  出來的程度。 14F 05-03 12:01
• +14 [工作] 現職與中華電信選擇 - Gov_owned 板

  作者: chill0831 (大俠愛吃漢堡包) 27.52.103.149 (台灣) 2024-05-02 14:56:38
  推 sn245763: 為了薪水我可以忍!! 21F 05-02 18:21
• +28 [請益] 買特斯拉的人心態怎麼調整 - Stock 板

  作者: embarrasser (小哲) 223.139.189.241 (台灣) 2024-04-30 10:46:28
  推 sn245763: 粉絲還需要調整心態？我看你不夠鐵喔。 34F 04-30 11:05
• +4 [新聞] 起步晚人4年？他大學畢業才想考公職 過來人給達陣公式：不嫌晚 - Examination 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.218.91.13 (台灣) 2024-04-29 18:36:29
  → sn245763: 在抓交替 17F 04-29 21:06
• +16 [問題] 國家地理21k 倒下的先生還好嗎 - Road_Running 板

  作者: pathobasidio (潛水中的研究者) 223.140.209.165 (台灣) 2024-04-28 10:34:41
  推 sn245763: 有沒有發現不管是路跑還是自行車賽，中途休克倒地的幾乎都是男性。比賽時會因為腎上線素分泌，讓你有神功護體的錯覺，不自覺會用比平常練習更高的強度來完賽，如果是有體況或是心血管疾病的人以超負荷的強度來完賽，往往容易造成憾事，尤其男性好勝心強，更是誘發體況的 8F 04-28 12:16

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• +15 [討論] 練健康的每週跑步距離、頻率和配速? - Road_Running 板

  作者: Radiomir (Radiomir) 2024-04-27 01:31:18
  推 sn245763: 練健康有必要弄得這麼複雜？不要見樹不見林了。 30F 04-27 11:09
• +20 [問題] 功率計選擇 - bicycle 板

  作者: Masterpiece9 (奶茶) 111.252.218.125 (台灣) 2024-04-26 08:32:33
  推 sn245763: 邁金PES P505 Base腿組台幣1萬有找，光頭哥認證準。
  https://reurl.cc/ZeryZM 44F 04-26 19:50
• +8 [問題] 把棘輪座塞回去後輪有訣竅嗎？ - bicycle 板

  作者: loserfatotak (魯肥宅沒老婆(TAT)) 111.71.98.17 (台灣) 2024-04-25 19:01:30
  推 sn245763: 感覺你很不適合DIY，不管弄什麼都會出包。 1F 04-25 19:07
• +12 [問題] garmin 965 有無 血氧功能 - Road_Running 板

  作者: BUQ (固執又暴燥) 49.216.40.223 (台灣) 2024-04-23 07:24:24
  推 sn245763: 不管怎測，永遠都低於95的路過..... 20F 04-23 16:28
• +10 [問題] NOZA S訓練台高迴轉感覺不到阻力 - bicycle 板

  作者: s20119 (阿囉哈得休) 114.41.181.120 (台灣) 2024-04-23 00:24:42
  推 sn245763: 碼錶問題，ERG模式阻力跟W數常常飄掉跟不上，但阻
  力模式和手動輸入瓦數模式，阻力又正常。
  如果要ERG穩定控瓦踩課表，又不想花太多錢，個人推
  薦TrainerDay，月費3.99美元。 13F 04-23 14:46
• +18 [閒聊] 陽金公路勸世小故事 - bicycle 板

  作者: harvey1012 (潘潘) 223.137.251.176 (台灣) 2024-04-21 11:03:25
  推 sn245763: 這勸世文看起來像是勸他人莫多管閒事？ 37F 04-21 19:15
• +35 [心得] 畢業了，感謝國考版的陪伴！（贈送） - Examination 板

  作者: my123bear (Princess) 211.78.26.52 (台灣) 2024-04-20 18:03:37
  推 sn245763: 調查局限30歲，原PO不放棄也沒資格考。 7F 04-20 18:54
• +17 Re: [新聞] 中國央行印鈔超歐美總和 流動性黑洞吞噬 - Stock 板

  作者: analiya (莉雅) 60.24.211.42 (中國) 2024-04-20 09:10:02
  → sn245763: 貨幣供應量爆表和通縮，不可能同時存在?
  這不就是凱因斯的『流動性陷阱』？ 5F 04-20 09:26
• +60 [新聞] 披薩用金鑽鳳梨 達美樂CEO：保證義大利人也覺得好吃 - Stock 板

  作者: addy7533967 (火爆刺香腸) 111.248.180.44 (台灣) 2024-04-18 18:10:55
  推 sn245763: 媽媽咪呀!! 86F 04-18 19:35
• +13 [請益] 請問體育署作業出包，可以如何自救？ - PublicServan 板

  作者: b54102 (可問江湖頂峰) 203.204.199.129 (台灣) 2024-04-17 10:31:12
  推 sn245763: 銀行收到法務部行政執行署扣押文才能扣押，副本一定會寄給被扣押人，除非你在銀行留的通訊地址是錯的或未更新。 30F 04-17 18:03
• +34 [問題] 新手5k訓練請益 - Road_Running 板

  作者: Radiomir (Radiomir) 2024-04-17 16:19:20
  → sn245763: 400間歇玩不下去了？ 14F 04-17 17:51

  → sn245763: 400間歇玩不下去了？ 22F 04-17 17:51
• +70 [新聞] 新ETF募集家族化！00919帶旺親妹00946 00932幫襯00943 - Stock 板

  作者: keel90135 (尼可) 125.228.110.61 (台灣) 2024-04-17 10:48:52
  推 sn245763: 那弟弟去哪了？ 79F 04-17 11:50
• +19 [問題] ESCAPE 1 屁股超痛 - bicycle 板

  作者: s32214 (士林洋港湖線) 110.30.16.164 (台灣) 2024-04-15 13:45:26
  推 sn245763: 平把車重心本來就偏後，加上使用者核心不足，會導
  致重量都集中在屁股。 18F 04-15 14:43

  推 sn245763: 新手唯一解法，縮短每段騎乘距離，增加休息次數，例
  如改成每騎5km就下車休息。 30F 04-15 18:15

  推 sn245763: 鐵屁股=肌力訓練，去做核心肌群、臀中肌和臀大肌的 39F 04-15 21:18

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• +38 [新聞] 伊朗官媒稱以色列相關船隻遭扣押 以軍嗆若局勢升高伊朗將承擔後果 - Stock 板

  作者: humbler (獸人H) 111.251.228.52 (台灣) 2024-04-13 19:54:15
  推 sn245763: 以色列報復手段很兇殘，沒有國家敢惹。 21F 04-13 20:14
• +17 [新聞] 4大國營事業招考來了！665職缺起薪41K 上班5年月領6萬 - Examination 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.216.111.160 (台灣) 2024-04-13 16:39:08
  推 sn245763: 國營今年4%調薪通過後，職員不含加給，光底薪6年就破百很多人不知道，行政機關公務員是犧牲底薪來換月退，而國營事業是犧牲月退來換底薪，但現在公務員月退都砍掉了，薪資自然不會是國營事業的對手。
  行政機關職等加2等就是國營事業職等，例如高考三等是薦 34F 04-14 10:36

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