作者: shownlin 2020年在 PTT 的推文記錄

• +44 [問題] 深蹲腰痠一定是動作不對嗎? - MuscleBeach 板

  作者: p81827512 (inverse) 114.25.35.3 (台灣) 2020-10-22 11:11:18
  推 shownlin: 下背平常疏於鍛鍊，很有深蹲會酸啊 33F 10-22 14:07
• +31 [問題] 大家會想用健身交友APP嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: tina81122 (tina81122) 1.200.27.195 (台灣) 2020-10-16 17:14:20
  推 shownlin: 要交友直接用主打交友的app就好了
  健身又不是多稀罕的興趣，交友app上男的興趣有寫健身的大概8成吧 40F 10-16 22:25
• +37 Re: [討論] 大h這手臂 自然健美真的辦得到嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Limitskyz (羅百告) 111.83.64.166 (台灣) 2020-10-06 16:23:02
  推 shownlin: 老話一句：有沒有用黑魔法其實也就本人知道而已 沒有必要對別人交代 23F 10-06 17:36
• +26 [討論] 大h這手臂 自然健美真的辦得到嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Laoda245566 223.137.157.78 (台灣) 2020-10-01 13:25:24
  推 shownlin: 信者恆信 有沒有打藥其實沒有很重要 34F 10-01 15:05
• +22 [問題] 一天豆漿攝取量多少? - MuscleBeach 板

  作者: mHRUed (魯魯咪的魯蛇) 118.150.196.54 (台灣) 2020-09-13 19:24:41
  推 shownlin: 豆漿其實蠻高脂的 7F 09-13 20:13
• +20 [問題] 請問無負重練腿的動作有推薦哪些呢？ - MuscleBeach 板

  作者: GGSuperInIn (ㄚㄛ) 39.9.143.254 (台灣) 2020-08-16 15:13:22
  推 shownlin: 單腳深蹲 17F 08-16 16:33