作者: s21995303 (你什麼水平) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +20 [閒聊] Taylor Atwood臥推215公斤 @BW75 - MuscleBeach 板

  作者: yenkuass (YK林) 124.218.57.1 (台灣) 2022-12-21 15:03:55
  → s21995303: 同量級健力仔 我仰望范神 范神仰望泰勒.. 人外有人 天外有天 7F 12-21 16:06
• +26 [情報] 吳宜衡世界盃硬舉金牌 - MuscleBeach 板

  作者: linneptune (Keep walking~~~) 223.138.37.186 (台灣) 2022-11-16 10:04:29
  推 s21995303: 我大哥 2F 11-16 10:19
• +20 [問題] 這麼渾圓厚實的奶怎麼練？ - MuscleBeach 板

  作者: newnewcow (紐牛) 101.9.36.142 (台灣) 2022-10-03 23:01:53
  → s21995303: 大多數人都只在乎上胸飽不飽吧XD 29F 10-04 05:17
• +41 [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 101.10.60.232 (台灣) 2022-09-26 09:19:35
  推 s21995303: 我也會把食物都打在一起喝一喝比較快 但是味道方面是完全沒問題啦 快又爽 53F 09-26 15:49
• +35 [閒聊] 呂小軍的身材怎麼了 - MuscleBeach 板

  作者: a98040340 (Jason) 42.75.242.200 (台灣) 2022-09-22 15:58:27
  噓 s21995303: 呂的對手都被抓到用藥了，憑什麼他可以不用還旗鼓相當天生神力？ 19F 09-22 17:26

  推 s21995303: 好了啦 繼續相信努力可以戰勝一切 加油加油讚讚讚 76F 09-23 04:46
• +41 [討論] 引體向上跟臥推 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.9.173.207 (台灣) 2022-09-19 10:37:05
  推 s21995303: 最喜歡去健身房穿最顯瘦的衣服臥推 反差感upup 43F 09-19 21:59
• +20 [問題] 深蹲如何進步? - MuscleBeach 板

  作者: pokey (劍出鞘恩怨了) 111.235.215.160 (台灣) 2022-09-13 12:00:18
  推 s21995303: 大大您17年到現在 以這個體重還在蹲100 是不是訓練頻率根本不高呢
  至少先高頻率 密集訓練一段時間吧 不可能卡成這樣的 27F 09-13 14:28
• +45 [閒聊] 臥推規則更新 - MuscleBeach 板

  作者: ck1158 (小鹹) 39.9.80.194 (台灣) 2022-09-10 19:25:39
  → s21995303: 這規則一改 長手怪統一江湖的時刻到了 43F 09-11 00:08
• +23 [新聞] 信仰專訪》台灣首位扛起一噸的男人田基森 - MuscleBeach 板

  作者: nwohippo (橫衝直撞‧西西波) 1.171.238.63 (台灣) 2022-09-07 20:50:37
  推 s21995303: 雙森超神 21F 09-08 05:47
• +23 [問題] 531力量訓練護具和輔助動作 另徵健友 - MuscleBeach 板

  作者: regreter (勤儉持家) 49.216.29.19 (台灣) 2022-08-24 15:07:40
  推 s21995303: 好可惜在台北 不然很有興趣 XD
  至於護具 問就是SBD 感覺大哥你的肌肉量認真練腿隨時都要上到不小的重量 全套給他船好真的值得 22F 08-24 16:53