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在Badminton板第1篇

+16 [請益] 練了一年半的羽球到什麼程度？ - Badminton 板

作者: balaham0526 (芭辣翰) 111.185.73.15 (台灣) 2024-02-08 15:56:30

推 phantix: 如果打羽球有帶給你快樂就盡可能不要跟別人比較，也
不是每個人都可以12歲就甲組對吧。試著給自己簡單一
點的目標，盡可能觀照自己。長球不要看打多遠，而是
在架拍揮動的過程去意識自己哪裡在用力，試試看完
全不用力只是把動作做完整看看，放下把球打遠的執 1F 02-08 16:14
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