作者: kaisa (凱莎) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +53 [新聞] 叫你阿嬤出來舉 因爬樓梯喘 鍛鍊 81歲嬤 - MuscleBeach 板

  作者: godofsex (性愛戰神) 49.216.189.26 (台灣) 2024-09-11 19:07:12
  推 kaisa: 我看IG單位應該是磅吧 15F 09-11 21:06
• +32 [問題] 臥推的幾個問題請教 - MuscleBeach 板

  作者: gakuto (鼯鼠五技而窮唯有可愛無) 118.170.19.196 (台灣) 2024-09-03 21:03:09
  推 kaisa: 是認真13~15個動作還是計算錯誤 我5個動作就1.5小時了欸 111F 09-04 05:10
• +23 [閒聊] 哪個藝人算練得很好？ - MuscleBeach 板

  作者: somebodyyy (想出走) 118.168.4.91 (台灣) 2024-06-24 21:12:27
  推 kaisa: 以前覺得李炳憲很頂 現在又覺得不夠厚 但還是很頂 20F 06-24 23:55
• +19 [討論] 健身後衣服是不是變難買？ - MuscleBeach 板

  作者: cuba391156 (cuba391156) 42.79.252.1 (台灣) 2024-04-30 00:16:31
  推 kaisa: 沒有 我只是胖而已 7F 04-30 02:27
• +17 [討論] 實用的肌肉有哪些? - MuscleBeach 板

  作者: Radiomir (Radiomir) 2024-04-08 18:31:54
  推 kaisa: 下背吧 沒訓練真的很容易有問題 32F 04-08 23:42