作者: ji394vul3nn (夜夜) 在 PTT 的推文記錄

• +12 [心得] 吃魚油、精氨酸、肌酸感想 - MuscleBeach 板

  作者: a100400058 (天蒼地茫) 211.76.68.95 (台灣) 2025-01-03 12:13:25
  推 ji394vul3nn: 肌酸 魚油 醉茄 19F 01-03 15:13
• +37 [問題] 想問健身人平常有在吃魚油嗎? - MuscleBeach 板

  作者: ChicarHui (Minky) 114.136.83.219 (台灣) 2024-09-05 09:56:53
  推 ji394vul3nn: 魚油 魚肉都吃 53F 09-05 19:16
• +23 [問題] 新手練胸請益 - MuscleBeach 板

  作者: rounivin (單單) 223.138.39.34 (台灣) 2024-07-02 00:20:14
  推 ji394vul3nn: 先練臥推跟雙槓就好 其他之後再說 13F 07-02 10:22
• +8 [討論] 有好吃的蛋白餅/能量棒嗎? - MuscleBeach 板

  作者: vi000246 (Vi) 219.68.118.128 (台灣) 2024-02-19 23:59:29
  推 ji394vul3nn: phd 很好吃 2F 02-20 00:07
• +33 [問題] 改善駝背的健身動作? - MuscleBeach 板

  作者: finals (^^) 223.136.88.5 (台灣) 2023-12-13 12:02:14
  推 ji394vul3nn: 要去放鬆斜方跟胸肌 然後背練多一點 51F 12-14 09:44
• +20 [問題] 圓弧底+分層+免彈簧 乳清搖搖杯? - MuscleBeach 板

  作者: Skightz (Skightz) 122.99.6.159 (台灣) 2023-11-23 14:01:21
  推 ji394vul3nn: 買這些垃圾幹嘛 直接買一個自動攪拌杯不就好了… 35F 11-24 08:27