作者: j8xx (翻譯官) 在 PTT 的發文記錄

• +9 [心得] 萵苣七日內解約（勸世文）partA - MuscleBeach 板

  作者: j8xx 101.12.53.200 (台灣) 2023-10-09 15:02:35

  74F 19推 10噓
• +8 [討論] 臀推練到脖子然後頭暈？ - MuscleBeach 板

  作者: j8xx 49.216.165.89 (台灣) 2023-10-06 13:28:42

  25F 8推
• +9 [問題] 請問有團課的健身教室嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: j8xx 114.34.72.78 (台灣) 2023-10-01 22:49:04

  14F 9推
• +29 [討論] 硬舉為何沒有機械式器材替代？ - MuscleBeach 板

  作者: j8xx 114.34.72.78 (台灣) 2023-10-01 22:47:22

  三大健立之一的硬舉 怎麼沒有安全替代性的機械式？ 深蹲-->哈克深蹲機、腿推機 臥推-->坐式的推（不確定正確名稱） 硬舉卻沒有？所以它是三項中最難替代的動作？（目前最多就是了六角槓） …

  54F 29推
• +16 [問題]臀推有傷腰椎風險嗎？有其他好的動作？ - MuscleBeach 板

  作者: j8xx 49.216.164.144 (台灣) 2023-09-08 16:39:18

  29F 17推 1噓
• +52 [爆卦] 捷運冷氣30度！ - Gossiping 板

  作者: j8xx 49.216.18.156 (台灣) 2023-07-15 14:04:43

  是怎樣 冷氣壞掉還是不敢開啦 整個車廂的乘客都在討論是不是被關冷氣 有人大罵 政府 然後摔了便當在捷運 有人說可以把捷運當烤箱 有人說以後穿吊嘎搭 有掛嗎？是不是世界末日了？ …

  185F 77推 25噓
• +8 [問卦] 憲哥拳上有搞頭嗎？ - Gossiping 板

  作者: j8xx 49.216.43.68 (台灣) 2023-07-06 12:38:01

  16F 8推
• +7 [問卦] 四輪仔崩潰了嗎沒 - Gossiping 板

  作者: j8xx 49.216.162.216 (台灣) 2023-07-03 11:49:33

  23F 9推 2噓
• +3 [問卦] 一個人的武林是是憲哥吧 - Gossiping 板

  作者: j8xx 49.216.130.100 (台灣) 2023-06-21 19:55:42

  13F 5推 2噓
• +20 [討論] 幾堂課可以學好臥推？ - MuscleBeach 板

  作者: j8xx 114.32.93.162 (台灣) 2022-01-02 22:04:50

  因為是新手且怕受傷 想問下 臥推有需要請教練嗎？ 如果請教練大概要幾堂課呢？ 教練通常會教什麼嗎？（例如從退階的先教嗎？） Sent from BePTT on my ASUS_I01WD …

  42F 21推 1噓
• +20 [討論] 練每個肌群的時間“比例”應該如何？ - MuscleBeach 板

  作者: j8xx 49.216.55.208 (台灣) 2021-12-31 11:56:37

  一週： 6小 2小：跑步+熱身 2小：健身（1小上半身，1小下半身） 2小：瑜珈 後來有發現2小時根本練不到每一個肌群， 所以可能調整，比例換掉或是額外增加時間， 想問下我這樣練是不是腳的部分太多？ …

  38F 20推
• +21 [問卦] 激鬥！當今八卦版的三本柱？！！ - Gossiping 板

  作者: j8xx 101.10.11.250 (台灣) 2021-06-21 23:40:44

  b17大大（基本上是2021最佳新人獎無庸置疑吧？！） 馬雅人大大 蘇美大大（最近比較少？） 水利系大大（前代？） 小商人大大（最近比較少？） VVVV5555烏鴉哥大大（最近比較少？） 還有誰有資格 …

  40F 23推 2噓
• +29 [心得] 萬五不應護盤 表示還沒有到底對嗎 - Stock 板

  作者: j8xx 101.12.65.8 (台灣) 2021-05-18 08:12:51

  昨日 政府不出手 外資搶先試水溫 散戶機靈 今天該如何操作呢？ 對了外資會看ptt？ Sent from BePTT on my ASUS_I01WD

  62F 36推 7噓
• +30 [心得] 大哥求你各位 一起買爆好嗎 - Stock 板

  作者: j8xx 101.12.65.8 (台灣) 2021-05-17 00:45:57

  老謝 吳淡如 八大長老 難得齊聚一堂 國內外的金融巨鱷虎視眈眈 台灣的疫情恐慌 我們 是不是更要團結 秀一波 示範一下 ptt的決心 然後發揚光大 明天我們約定好 股市的巔峰 大哥求你各位了 好嗎？ …

  70F 36推 6噓
• +21 [心得] 吳淡如應該在瑟瑟發抖吧 - Stock 板

  作者: j8xx 101.10.0.132 (台灣) 2021-05-15 13:18:06

  中年美魔女股神硬是在恐懼的當下all in 這是神操作？還是騷操作？ 何解？？ 我們除了航海王以外還有誰能當依歸呢？ Sent from BePTT on my ASUS_I01WD …

  77F 36推 15噓
• +46 [討論] 女友吵架後上交友軟體找陌生人聊 - Boy-Girl 板

  作者: j8xx 49.216.132.206 (台灣) 2021-05-12 08:49:21

  吵架後 女友說有自殺念頭 也想分手 這吵架之後談很多 甚至找心裡師做情侶諮商 原本感覺慢慢有找到改變的方向跟方法 也和緩很多 在後續聊的過程中 她自己主動說 原來才發現 他有去上交友軟體跟陌生人聊，， …

  136F 62推 16噓
• +25 [請益] 中國冰刻機彎道超車光客刻機 - Stock 板

  作者: j8xx 101.10.19.2 (台灣) 2021-04-05 23:34:37

  台積是不是要小心了 剛看中國在零下140度真空環境下生產芯片，這黑科技很猛 是不是該同時買中國股票了 Sent from BePTT on my ASUS_I01WD …

  52F 33推 8噓
• +24 [問題] 在家vs健身房 - MuscleBeach 板

  作者: j8xx 101.10.28.237 (台灣) 2021-03-28 16:13:50

  請問兩者間有差嗎 大家都怎麼選 感覺徒手可以練很多了 不去確定要不要報名健身房 還是在家買單槓自己練 Sent from BePTT on my ASUS_I01WD …

  48F 24推
• +20 [請益] 認真問，航海王目前還在山腰嗎？ - Stock 板

  作者: j8xx 101.12.55.93 (台灣) 2021-01-04 18:23:34

  目前手上的航海船票有幾張而已，應該再補票嗎？ 各種利多沒停過，應該偷下船嗎？ ---- Sent from BePTT on my ASUS_I01WD

  148F 65推 45噓
• +28 [請益] 怎麼判斷什麼時後該all in? - Stock 板

  作者: j8xx 49.216.59.86 (台灣) 2021-01-02 16:20:04

  all in是指， “全部”資金注入“同一”檔股票，並且“抱住一段時間”不會動搖， 大家是怎麼做出這樣的決定的？依照某種訊號嗎？ 以及大家有這種經驗嗎？ ---- Sent from BePTT on …

  56F 34推 6噓