作者: isohera (土城加藤鷹) 在 PTT 的推文記錄

• +7 [討論] SHOKZ OpenRun S803 - Road_Running 板

  作者: FcuKobe (逢甲狗鼻) 111.83.71.198 (台灣) 2024-02-10 16:10:16
  推 isohera: S803 防水等級比較高 17F 02-11 00:38
• +30 跑鞋消耗速度 - Road_Running 板

  作者: arms2 (無言) 172.56.91.74 (美國) 2024-02-03 05:52:32
  推 isohera: 一直飛馬一直爽，一千出啊 14F 02-03 08:18
• +30 [問題] 今天南部的空氣品質還有人路跑嗎？ - Road_Running 板

  作者: derek2szr (獅子人) 1.175.181.48 (台灣) 2024-01-30 10:12:17
  推 isohera: 室內踩台或跑步機吧 6F 01-30 12:30

  推 isohera: 今日北部也一樣霧茫茫 20F 01-30 16:27
• +9 [問題] 備份跑步資料 - Road_Running 板

  作者: nokimi (nokimi) 180.176.245.85 (台灣) 2024-01-20 10:57:38
  推 isohera: garmine strava 馬拉松世界 三備份
  運動久了就麻麻的，沒啥好留的感覺 20F 01-21 10:56
• +23 [討論] 會覺得長跑容易出現"跑者臉"嗎? - Road_Running 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 114.39.162.28 (台灣) 2024-01-03 18:13:49
  推 isohera: 各種運動均衡，別偏重某樣 28F 01-04 14:54
• +7 Re: [心得] 長堤曙光元旦馬拉松心得&問題請教 - Road_Running 板

  作者: WillWaiting (Creep) 180.177.3.13 (台灣) 2024-01-03 23:05:13
  推 isohera: 超詳細，但BCAA不是沒用，是要用在長程挑戰，超馬北高雙塔226超過6小時以上 3F 01-04 09:30
• +10 [其他] 新竹黑色閃電跑步訓練班開課了！ - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 39.10.48.28 (台灣) 2024-01-03 16:38:16
  推 isohera: 太棒了 2F 01-03 18:06
• +19 [討論] 馬拉松賽道的路權問題 - Road_Running 板

  作者: Chung1979 (水昆兄) 49.218.89.212 (台灣) 2024-01-03 00:44:23
  推 isohera: 正常人騎車的不會兇跑步的
  正常車四輪的不會逼兩輪的
  跑者／單車自保都盡量不要並排 11F 01-03 10:12

  推 isohera: Anda你還跟他認真，笑死
  只能說河濱是很多騎士的啟蒙地 23F 01-03 13:57
• +6 [討論] 2023年報 - Road_Running 板

  作者: loveloser (不良豬) 220.142.42.5 (台灣) 2023-12-31 18:44:17
  推 isohera: 一起加油，我也沒破2000K
  https://i.imgur.com/QbCC9Qe.jpg
  我大概只有薪水贏，夫妻合＞400 4F 12-31 21:22
• +23 [心得] 2023台北馬志工心得 - Road_Running 板

  作者: aries417 (路人甲) 118.161.86.206 (台灣) 2023-12-29 16:50:16
  推 isohera: 感謝有你 25F 12-30 08:44
• +23 Re: 盤點今年路跑部份心得感想 - Road_Running 板

  作者: team925 (要謙虛呀XD) 117.56.155.39 (台灣) 2023-12-28 18:26:55
  推 isohera: 錢不是問題，問題是跑不完
  他的都超馬，不是正常人在跑的 8F 12-28 19:57

  推 isohera: 竹22百K，13K來回跑...我不行 11F 12-28 20:02
• +7 [問題] 均速五分的訓練方式？ - Road_Running 板

  作者: tinysun (飯和蛋的火焰之舞) 1.200.83.196 (台灣) 2023-12-28 17:09:08
  推 isohera: 我自己感覺步頻到了就是增步輻才會增速 3F 12-28 17:46
• +26 [心得] SUB3 Project failed 不完美 但一樣精彩 - Road_Running 板

  作者: sakuraspgame (小科) 61.220.251.103 (台灣) 2023-12-26 16:18:38
  推 isohera: 還是很強啊 8F 12-26 17:56
• +37 [討論] 寒流來的慢跑的保暖推薦 - Road_Running 板

  作者: riceworm520 (飲料店秘書長顧問仔) 223.141.253.56 (台灣) 2023-12-26 13:47:33
  推 isohera: 迪卡儂買袖套手套搭背心
  https://i.imgur.com/mNWrtCB.jpg 40F 12-26 15:00

  推 isohera: 迪卡儂手套139 袖套99，很好用啊 48F 12-26 15:22
• +15 經過了2023,各位2024年會保留哪些賽事呢？ - Road_Running 板

  作者: Chung1979 (水昆兄) 49.216.184.105 (台灣) 2023-12-25 21:56:10
  推 isohera: 抽到就跑(太田北萬)
  看妹硬硬的跑(寶礦力杯果汁機杯) 1F 12-25 22:04
• +24 [心得] 2023台北馬菜雞三姐妹挑戰不被關門！ - Road_Running 板

  作者: charlenejoy (joychou) 49.216.81.77 (台灣) 2023-12-23 16:01:43
  推 isohera: 我超愛這種遊記，親民 5F 12-23 18:43
• +18 台北馬(半馬)分區起跑的心得分享 - Road_Running 板

  作者: Chung1979 (水昆兄) 101.12.136.7 (台灣) 2023-12-21 23:56:29
  推 isohera: 男生找路樹..一堆人在這，請多利用
  https://i.imgur.com/ezQSkAv.jpg
  水溝上方，整排樹擋住 21F 12-22 09:53
• +8 [其他]Kipchoge & Hassan宣布參加2024東京馬 - Road_Running 板

  作者: Yjizz (Zz菊池大谷西舘zZ) 49.217.49.140 (台灣) 2023-12-22 04:54:04
  推 isohera: 好羨慕 4F 12-22 09:48
• +10 [心得] 2023台北馬破3挑戰失敗 - Road_Running 板

  作者: ken948 (喂！你沒有這麼慘！) 1.171.74.160 (台灣) 2023-12-21 15:16:31
  → isohera: 還是很強，遲早會破，期待 3F 12-21 16:31
• +85 [心得] 婦產科醫師的初馬Sub3之路 - Road_Running 板

  作者: wwwebber (webber) 111.83.89.118 (台灣) 2023-12-21 00:38:28
  推 isohera: 跪了，月跑量 47F 12-21 08:47