作者: hopeangel 2024年在 PTT 的推文記錄

• +11 竹北半城馬拉松-初半馬 - Road_Running 板

  作者: a0938860226 (QQ) 101.136.16.216 (台灣) 2024-12-22 20:01:20
  推 hopeangel: 恭喜破2完賽 9F 12-23 09:57
• +22 [心得] 淚灑台北馬-初馬 - Road_Running 板

  作者: bigpipipi (屁屁俠) 101.12.149.80 (台灣) 2024-12-20 14:29:02
  推 hopeangel: 我也是初馬，30k後無力感真的很重，但完賽就是英雄！ 13F 12-20 16:18
• +23 [心得] 20年後的台北馬拉松 - Road_Running 板

  作者: ting31823 (TING) 220.142.84.84 (台灣) 2024-12-17 22:00:27
  推 hopeangel: 好穩的配速！厲害 9F 12-18 00:17
• +13 [問題] 台北馬小問題 - Road_Running 板

  作者: b3c4d5e6f789 (生命如長風) 61.61.156.218 (台灣) 2024-12-16 08:28:45
  推 hopeangel: 感謝照片支援，真的讓人會心一笑 12F 12-16 11:15
• +18 [問題]Pace pro的啟用以及水站技巧 - Road_Running 板

  作者: ISSAK (小狐狸) 39.9.70.131 (台灣) 2024-09-16 00:41:09
  推 hopeangel: 找矽膠軟水瓶就沒有晃動的問題，至於手拿水瓶要習慣就 41F 09-16 20:18
• +17 [問題] 不沾衣服的防磨膏有嗎？ - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 1.168.78.67 (台灣) 2024-09-11 15:18:04
  推 hopeangel: 透氣膠帶+1 2F 09-11 15:31
• +37 請教版上的前輩如何提升跑速 - Road_Running 板

  作者: ywen0720 (Chendo) 114.136.206.100 (台灣) 2024-09-03 12:58:21
  推 hopeangel: 感覺就練全力衝刺就好，看跑多遠會讓你忍不住想停下來，心率太高?肌肉酸痛?慢慢把距離拉遠
  到1200 75F 09-04 08:25
• +30 [討論] 大家跑步都聽什麼？ - Road_Running 板

  作者: charles0939 (charles0939) 49.216.221.30 (台灣) 2024-06-12 16:05:25
  推 hopeangel: 聽虎大的輕電音 21F 06-12 21:28