作者: haloducks 在 PTT 的推文記錄

• +25 [新聞] 桃園半馬出包？近200跑者等嘸接駁車棄賽 - Road_Running 板

  作者: JasonTsai23 (慈妹粉傑森) 123.50.55.173 (台灣) 2023-12-03 15:09:18
  → haloducks: 扯到tsmi 就遠了 37F 12-04 09:27
• +9 [其他] 今日賽事 - Road_Running 板

  作者: Yjizz (Zz菊池大谷西舘zZ) 49.217.241.133 (台灣) 2023-12-03 08:18:55
  → haloducks: Valencia 已開跑！ 16F 12-03 15:17

  → haloducks: 感覺一堆市民跑者進2:10 21F 12-03 17:25

  → haloducks: 張嘉哲進站 女三後面 25F 12-03 17:35

  → haloducks: 張有在不停腳影片解釋過 跑國際賽的原因 32F 12-03 17:48
• +23 [問題] 半馬破百與全馬破四跑鞋推薦 - Road_Running 板

  作者: howieisafool (AKG702我來了) 1.163.162.166 (台灣) 2023-11-29 17:26:39
  → haloducks: 國外還有人穿小飛馬39跑233全馬喔
  https://i.imgur.com/8SOPWNj.jpg 32F 11-30 15:03
• +33 [情報] 好市多Saucony AONX3 1399元 - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 42.76.14.207 (台灣) 2023-11-28 16:37:28
  → haloducks: 軟趴趴的 給你滿滿的踩屎感 7F 11-28 18:58

  推 haloducks: 拿圖片上的料號，打電話問costco分店有無庫存比較快 49F 11-29 14:28

  → haloducks: 伸手牌打電話問 比較快 57F 11-29 16:46
• +37 [心得] 能量膠意外地很有幫助 - Road_Running 板

  作者: chean1020 (天龍大安吳彥祖) 118.170.12.189 (台灣) 2023-11-28 23:09:36
  → haloducks: 我以為吃膠補能量是常識… 61F 11-29 13:08
• +25 [問題] Strava 訂閱的好處？ - Road_Running 板

  作者: RobertLucas (Rational Expecta) 140.119.43.26 (台灣) 2023-11-28 14:50:32
  → haloducks: 訂閱一年過，主要會看同路段排名，同路段自己歷史記錄有賽前焦慮的話，可以查看別人過去怎麼跑的 一些賽前 18F 11-28 17:30
• +7 [討論] garmin running dynamics - Road_Running 板

  作者: arms2 (無言) 172.56.89.242 (美國) 2023-11-27 08:44:00
  → haloducks: 有神快拜
  我無法同意沒有意義的說詞。這些進階數據代表移動效率 4F 11-27 09:35

  → haloducks: 點選charts，往下滑點help，有各數據代表含義 13F 11-27 09:53

  → haloducks: 各種強度都跑一輪，你會對這些數據更有概念 22F 11-27 11:10
• +40 [新聞] 「高雄馬」補給站供夜市小吃、烏魚子 跑者聞香：還讓不讓人跑啊 - Road_Running 板

  作者: charles0939 (charles0939) 101.137.98.46 (台灣) 2023-11-26 13:29:10
  → haloducks: 丈量師是不會左右移動進水站或閃人的 56F 11-27 05:31
• +5 [問題] 跑完長距離後 腳指球內側會磨 - Road_Running 板

  作者: springsteen (i'd come for you) 118.163.138.26 (台灣) 2023-11-26 19:21:56
  → haloducks: 太嫩了，等長繭吧 2F 11-26 20:24
• +42 [問題] 台北馬應該設多少目標？ - Road_Running 板

  作者: chean1020 (天龍大安吳彥祖) 111.246.189.112 (台灣) 2023-11-22 17:43:47
  → haloducks: 單月跑步距離50公里以內，結果單週課表就50k 後面三週 65F 11-23 14:13
• +21 [問題] 這3個圈的APP是Garmin的Connect嗎？ - Road_Running 板

  作者: davinci (達文西) 123.51.235.123 (台灣) 2023-11-21 16:14:50
  → haloducks: 以前garmin 分段比較緊密，可以直接秀一排15k 以上 34F 11-22 08:58
• +6 [情報] Nike Pegasus 40 特價 - Road_Running 板

  作者: bochengchen (LFII) 36.230.166.124 (台灣) 2023-11-20 22:41:41
  → haloducks: 買vaporfly 3 4700 跟代購價差不多 9F 11-21 12:49
• +8 [問題] 3000公尺跑進鑑測標準 - Road_Running 板

  作者: oops70031 (敏鎬) 101.137.48.199 (台灣) 2023-11-14 20:11:33
  → haloducks: 同意年輕人 練跑一兩週就達標了 沒難度 16F 11-15 09:29
• +24 [討論] 2023太魯閣馬拉松主辦方道歉請辭了！ - Road_Running 板

  作者: tos30448353 (見朕騎妓) 101.10.110.251 (台灣) 2023-11-15 02:10:57
  → haloducks: 問題點是收費那麼高，補給花費少，道歉下台不用賠，我是看不見誠意在哪，除非是明年報名費打7/8折 12F 11-15 09:23
• +17 [問題] 先游泳還是先跑步 - Road_Running 板

  作者: DAVIDQQ (QQ) 223.136.85.202 (台灣) 2023-11-13 10:26:37
  → haloducks: 你這樣先跑再游多久了？若有一段時間，你身體有任何異 17F 11-13 15:16

  → haloducks: 三鐵衣那麼高貴的衣料 建議不要泡在泳池 28F 11-13 16:28
• +17 [問題] 馬拉松成績去看大會時間還是晶片啊 - Road_Running 板

  作者: smartman123 (有業遊民) 118.165.197.184 (台灣) 2023-11-12 14:26:10
  → haloducks: 萬金石免抽看大會時間 真香 27F 11-12 20:52
• +9 [問題] 渣打馬里程標示問題 - Road_Running 板

  作者: Miwaitte (クレーマーハナコ) 114.25.16.32 (台灣) 2023-11-12 20:14:32
  → haloducks: 丈量過的賽事 放心的跑吧 8F 11-12 20:49
• +6 [討論] 有亞瑟士metaspeed sky+及edge+跑友請進 - Road_Running 板

  作者: tos30448353 (見朕騎妓) 101.8.25.209 (台灣) 2023-11-10 18:03:49
  → haloducks: 分步幅步頻是行銷用語吧 1F 11-10 18:57
• +35 [討論] 當渣打馬跟田中馬衝場時,該怎麼抉擇？ - Road_Running 板

  作者: Chung1979 (水昆兄) 49.216.80.166 (台灣) 2023-11-09 11:25:27
  → haloducks: 在大太陽下吃細菌美食，還不如花1000在餐廳舒服吃 44F 11-10 09:40
• +20 [討論] 2024各廠牌鞋款將上市 - Road_Running 板

  作者: tos30448353 (見朕騎妓) 49.216.102.230 (台灣) 2023-11-08 13:53:55
  → haloducks: axon3 便宜到我以為不是跑鞋，不敢穿來跑
  實際穿了後，除了踩屎很重外，速度還是帶得上來（4分半左右） 28F 11-09 14:21